حكة القدمين واليدين للحامل

من الشائع جدًا حدوث حكة القدمين واليدين للحامل، وسنتطرق في هذا المقال لأهم المعلومات، لذا تابعي القراءة:

أسباب حكة القدمين واليدين للحامل

أغلب حالات الحكة في الحمل تكون غير مزعجة، لكن في بعض الأحيان قد تصاب الحامل بحكة شديدة بالقدمين واليدين، وهذه قد تدل على وجود حالة مرضية خطيرة لديها.

إليكِ أهم الأسباب التي قد تؤدي لحكة القدمين واليدين أثناء الحمل، وتشمل ما يأتي:

1. التغييرات الهرمونية أثناء الحمل 

تؤدي التقلبات الهرمونية خلال فترة الحمل إلى تهيج الجلد مسببًة حكة القدمين واليدين، ولكن الخبر الجيد أن هذا التهيج لن يسبب حدوث ضرر للجنين، ويزول بعد الولادة حيث تنتظم مستويات الهرمونات.

2. زيادة حساسية الأعصاب لدى الحامل

يصبح الجسم أكثر حساسية خلال الحمل، فمثلًا: قد تلاحظين أنك تحسستِ من لبس حذاء ضيق، أو من تعُّرق اليدين والقدمين مما يسبب حكة في يديك وقدميك.

3. داء الصَدَفِيَّة

قد تختفي أعراض الصدفية خلال فترة الحمل، لكنها أيضًا قد تستمر أو تصبح أكثر شدة في فترة الحمل، فتعاني الحامل من حكة وألم شديدين باليدين والقدمين.

4. الضغط الذي يسببه الحمل

يزداد وزن الجسم بسبب نمو الجنين أثناء الحمل، وهذا قد يشكل ضغطًا على القدمين، مسببًا تمدد أربطة القدم، ممّا يجعلك تشعرين بحكة في القدمين. 

5. الركود الصفراوي في الكبد

وهو من الأسباب النادرة والخطيرة في آن واحد، وعادًة ما تظهر أعراضه في الثلث الثالث من الحمل، ويؤدي الركود الصفراوي لتراكم الأحماض الصفراوية داخل الجسم مسببة حدوث حكة بالقدمين واليدين. 

علاج حكة القدمين واليدين للحامل

عادًة لا تعطى أدوية لعلاج الحكة عند الحامل، ويتم الاكتفاء بإعطاء بعض النصائح، وبعض الطرق الطبيعية للتخلص من الحكة.

كما يُفضل استشارة الطبيب قبل البدء باستعمال أي أدوية جلدية، مثل: ملطف الكالامين (Calamine)، ودايفينهيدرامين (Diphenhydramine).

نصائح للتخلص من الحكة

إليكِ أهم طرق علاج حكة القدمين واليدين للحامل، والتي تشمل ما يأتي: 

• حمامات الشوفان المُهدِّئة  

وهو علاج بسيط وطبيعي ويمكنكِ القيام به بالمنزل، ولكن قومي باستشارة طبيبك حيال إضافة زيوت عطرية للحمام، حيث أن بعضها غير آمن للحامل، وقد يؤدي لزيادة تهييج البشرة.

• ترطيب اليدين والقدمين

من الممكن ترطيب اليدين والقدمين باستخدام عدة مواد، مثل: زبدة الكاكاو، وزبدة الشيا حيث يساعد الترطيب على تخفيف حكة القدمين واليدين للحامل. 

• وضع الكمادات الباردة والثلج

يساعد وضع الكمادات الباردة أو الثلج على تخفيف حكة وتهيُّج القدمين واليدين، ويُنصح بعدم ترك الثلج على اليدين أو القدمين لأكثر من 15 دقيقة. 

• استخدام الجوارب القطنية

من المفيد جدًا استبدال الجوارب العادية بأخرى قطنية؛ حيث تساعد الجوارب القطنية على حماية قدميك من التعرق، وبالتالي تساعد في منع أو تقليل حدوث الحكة. 

• تدليك القدمين

يساعد تدليك القدمين في تهدئة الأعصاب وتقليل تهيج الجلد، ولكن عليكِ تجنب التدليك القوي أو القيام بالتدليك حول منطقة الكاحل، حيث أن الضغط على بعض المناطق بالقدم قد يؤدي لتحفيز حدوث انقباضات بالرحم.

متى يجب استشارة الطبيب؟

والآن وبعد أن عرفت أهم التفاصيل حول حكة القدمين واليدين للحامل، فمن المفيد لك معرفة متى عليكِ استشارة الطبيب بشكل فوري، ويلزم ذلك في حال واجهتِ أيًا من الأعراض الآتية: 

1. حكة شديدة ومتزايدة خاصة أثناء الليل.
2. اصفرار بالجلد والعيون أو ما يعرف باليرقان.
3. بول داكن.
4. براز رمادي اللون.
5. ألم شديد في أعلى يمين البطن.
6. غثيان، واضطراب في المعدة.