ماسك الكركم والقهوة: فوائد وماسكات لبشرتك

يجب أن يكون ماسك الكركم والقهوة من ضمن الماسكات الروتينية التي تستخدمها بشكل أسبوعي للحفاظ على جمال وإشراقة بشرتك، فهذا الماسك يُضفي مجموعة من الفوائد التي قد تكون بشرتك بحاجة ماسة لها، تعرف على فوائده وطريقة استخدامه فيما يأتي:

ماسك الكركم والقهوة: الفوائد

تنبثق فوائد الماسك من كل مُكوّن على حدا كالآتي:

1. فوائد الكركم للبشرة

وتتضمن:

• علاج حب الشباب: يُمكن أن يعمل الكركم على قتل البكتيريا المُسببة لحب الشباب بفضل احتوائه على حمض اللوريك (Lauric acid) ومادة الكركمين (Curcumin).
• علاج التهاب الجلد التأتبي: قد يُساهم الكركمين في وقف نشاط الخلايا التائية ما يُساعد في تخفيف أعراض الأكزيما، مثل: الجفاف، والحكة، والاحمرار، والطفح الجلدي.
• التخلص من الهالات السوداء: يُظهر الكركمين آثارًا مفتحة للبشرة ومزيلة للهالات السوداء الموجودة حول العين.
• قتل البكتيريا المسببة للجرب: بما أن الكركم يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا فقد يكون له دورًا في علاج الجرب.
• تخفيف الصدفية: يعمل الكركم على الوقاية من الإصابة بالصدفية وتخفيفها في حال الإصابة بها عن طريق إبطاء تنشيط قنوات البوتاسيوم في الخلايا التائية.

2. فوائد القهوة للبشرة

تشمل:

• تقشير البشرة: المواد الطبيعية الموجودة في القهوة تُساعد في تحسين صحة الجلد وخفض خطر الإصابة بالشيخوخة المبكرة، كما أنها تُساهم في إزالة طبقة الجلد الميتة.
• التخلص من تورم العيون: قد تُفيد القهوة في علاج مشكلة التهاب وتورم العيون ع طريق توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم في المنطقة.
• الحماية من أشعة الشمس: تُساهم القهوة في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية بفضل المواد المضادة للأكسدة الموجودة بها.
• التخلص من السيلوليت: تتضمن القهوة الكافيين والمكونات النشطة الأخرى التي قد تُساعد في تقليل السيلوليت والخطوط البيضاء.

ماسك الكركم والقهوة: طريقة الاستخدام

إليك الطرق الآتية لتحضير ماسك الكركم والقهوة:

1. الكركم والقهوة والعسل

يُحضر بالشكل الآتي:

• المكونات

تتضمن:

• 1 / 2 كوب من القهوة المطحونة.
• 1 / 2 كوب من الكركم.
• 1 ملعقة كبيرة من العسل.
• 2 كوب من الماء.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

• طريقة التحضير والاستخدام

تتم بالشكل الآتي:

1. ضع القهوة والكركم والماء في قدر على النار وقلب باستمرار لتحصل على خليط متماسك.
2. ارفع القدر عن النار، ثم أضف العسل وزيت جوز الهند وقلب حتى تمتزج المكونات سويًا.
3. قم بتوزيع الخليط على البشرة مع التدليك بحركات دائرية واتركه لمدة 10 – 15 دقيقة ثم اشطف البشرة جيدًا.
4. كرر الاستخدام مرة واحدة كل أسبوع.

2. الكركم والقهوة والزبادي

اتبع الإرشادات الآتية لتحضيره:

• المكونات

تتضمن:

• 1 ملعقة كبيرة من القهوة.
• 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
• 1 ملعقة كبيرة من الكركم.

• طريقة التحضير والاستخدام

تتم بالشكل الآتي:

1. اخلط المكونات السابقة سويًا حتى تحصل على خليط ناعم ومتجانس في الوقت نفسه.
2. طبق الخليط على البشرة النظيفة واتركه مدة 20 دقيقة أو حتى تمتصه البشرة بشكل كامل.
3. اشطف البشرة بالماء جيدًا، وكرر الاستخدام مرتين في الأسبوع.

ماسك الكركم والقهوة: الأضرار

بالنسبة للأضرار محتملة الحدوث جراء تطبيق الماسك فقد تشمل الآتي:

• أضرار الكركم للبشرة

تتضمن:

1. تلطيخ الجلد باللون الأصفر بشكل مؤقت ما قد يكون عائقًا أمام الرغبة في الخروج من المنزل.
2. الاحمرار.
3. التهيج.
4. التورم.

• أضرار شرب القهوة للبشرة

تتضمن:

1. العيون الغائرة بحيث تُصبح التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العين.
2. زيادة إفراز الدهون في البشرة وتفاقم مشكلة حب الشباب.
3. احمرار البشرة والتهابها.
4. جفاف البشرة وترهلها.