أعراض ضربة الشمس

تحدث ضربة الشمس عندما لا يستطيع الجسم التحكم في درجة حرارته، مما يسبب ارتفاع حرارة الجسم بسرعة ودون حدوث تبريد للجسم، وهذا يصاحبه مجموعة من الأعراض، إليكم أبرز التفاصيل حول أعراض ضربة الشمس في المقال الآتي:

أعراض ضربة الشمس

تشتمل الأعراض المصاحبة لضربة الشمس على ما يأتي:

• ارتفاع درجة حرارة الجسم: عندما تبلغ درجة حرارة الجسم الأساسية حوالي الـ 40 درجة مئوية أو أكثر فإنها إحدى علامات ضربة الشمس، ويمكن قياس درجة حرارة الجسم من خلال مقياس حرارة مستقيمي.
• تغير في الحالة العقلية أو في السلوك: يصاحب ضربة الشمس اضطرابات عقلية وسلوكية، مثل: الارتباك، والتهيج، والتداخل في الكلام، والهذيان، والغيبوبة.
• تغير في طبيعة تعرق البشرة: تسبب ضربة الشمس الناجمة عن الطقس الحار الشعور بجفاف وحرارة في البشرة، وفي حال كانت ضربة الشمس ناجمة عن التمارين الشاقة فمن الممكن أن تسبب جفاف البشرة مع الشعور برطوبة خفيفة عند لمسها.
• تهيج الجلد والتهابه: مع ارتفاع درجة حرارة الجسم يتحول لون الجلد للون الأحمر، كما يصبح متهيجًا، ومن الممكن أن يظهر طفح جلدي في بعض الحالات بالإضافة إلى تغير لون الجلد إلى البني أو الأسود.
• اضطرابات التنفس: تسبب ضربة الشمس سرعة في التنفس، وأنفاس قصيرة.
• تسارع معدل ضربات القلب: يسبب الإجهاد الحراري وضربة الشمس بزيادة الإجهاد على عضلة القلب للمساعدة على تبريد الجسم، هذا بالتالي يسبب زيادة في معدل ضربات القلب.
• أعراض أخرى:
  • الغثيان والقيء.
  • الصداع.
  • الشعور بالتعب والضعف.
  • الدوخة.
  • تقلصات في الذراعين والساقين والمعدة.
  • الشعور بالعطش الشديد.

مضاعفات ضربة الشمس

بعدما بينا أعراض ضربة الشمس من الممكن أن تتطور هذه الأعراض إلى مضاعفات خطيرة عن عدم التعامل معها، مما يسبب الآتي:

• تلف الأعضاء الحيوية: استمرار ارتفاع حرارة الجسم دون التعامل معها يسبب وذمة الدماغ، أو وذمة في أعضاء الجسم الأخرى، وهذا يمكن أن يقود إلى تلف دائم.
• الوفاة: بدون العلاج الفوري قد تكون ضربة الشمس مميتة.

كيفية إسعاف ضربة الشمس

من المهم التعامل مع أعراض ضربة الشمس قبل تطورها إلى أعراض ومضاعفات خطيرة، وللتعامل معها بما هو صحيح إليكم خطوات الإسعاف:

1. اتصل على الفور بالطوارئ، واطلب المساعدة الطبية.
2. انقل الشخص إلى منطقة مظللة وباردة، وأزل أي ملابس تضغط جسمه وغير ضرورية.
3. حاول تبريد جسم المريض بأحد الطرق الآتية:
4. رش الماء على جسم المريض.
   • مسح جسمه بقطعة إسفنج مبللة بالماء.
   • وضع كمادات الماء البارد أو الثلج تحت الإبطين والفخذ والرقبة والظهر؛ لأن هذه المناطق غنية بالأوعية الدموية القريبة من الجلد، وتبريدها يساعد على خفض حرارة الجسم.
   • اغمر جسم المريض في حوض ماء.
5. في حال تأخر وصول الإسعاف إليك اتصل بطوارئ أي مستشفى واستفسر عن تعليمات إضافية لإسعاف الحالة.

من المهم التنويه إلى عدم استخدام الماء البارد جدًا أو الثلج للمرضى كبار السن أو الأطفال الصغار أو المرضى الذين يعانون من الأمراض المزمنة؛ لأنه يمكن أن يكون خطيرًا على صحتهم.