وصفات التين الشوكي للبشرة: عديد ومتنوعة

سوف نستعرض في ما يأتي فوائد التين الشوكي للبشرة، ومجموعة من وصفات التين الشوكي للبشرة لمساعدتك على جني هذه الفوائد المحتملة، إليك التفاصيل:

وصفات التين الشوكي للبشرة 

إليك أبرز الوصفات التي يمكن لتطبيقها بانتظام أن يساعدك على الحصول على بشرة نضرة ومشرقة:

1. وصفات التين الشوكي الموضعية 

إليك قائمة ببعض وصفات التين الشوكي البسيطة التي يمكنك تطبيقها في المنزل بكل سهولة:

• وصفة زيت التين الشوكي بلا إضافات: لترطيب البشرة  

يتم تدليك قطرات من زيت التين الشوكي بين راحتي اليد، ثم يوزع الزيت بلطف على البشرة، ويترك عليها إلى أن تمتصه البشرة تمامًا.  

• وصفة الزيت الشوكي مع الزيوت العطرية: لأغراض متنوعة

تخلط ملعقة من زيت التين الشوكي مع 1 – 5 قطرات من زيت عطري من اختيارك، ثم تدلك البشرة بالمزيج الناتج.  

• وصفة ألواح التين الشوكي: لعلاج الجروح

ينظف لوح التين الشوكي الأخضر من الشوك ويغسل جيدًا، ثم يطبق على الجروح لتسريع تعافيها.  

• وصفة التين الشوكي مع الألوفيرا: لتخفيف التهيج

يتم عصر اللب الناضج لثمرة تين شوكي ناضجة، ثم يخلط العصير الناتج مع حصص مكافئة من الماء وهلام الألوفيرا، ليطبق بعد ذلك على البشرة المصابة بالتهيج لعدة دقائق قبل غسله.  

• وصفة التين الشوكي مع النشا: لمقاومة شيخوخة البشرة 

تخلط 3 قطرات من زيت التين الشوكي مع ملعقتين من اللبن الرائب وملعقة من النشا، ثم تفرد خلطة التين الشوكي هذه على البشرة، لتغسل من عليها بعد مرور ربع ساعة.  

2. وصفات التين الشوكي الفموية

بالإضافة لوصفات التين الشوكي للبشرة الموضعية، يمكن لتناول التين الشوكي كذلك أن يساعد على تحسين صحة البشرة، سواء عند تناول لب الثمار الشوكي الطازج، أو عند شرب العصير المصنوع من لب ثمار التين الشوكي اللذيذة.  

فوائد التين الشوكي للبشرة 

يحتوي التين الشوكي وزيته على مجموعة من مضادات الأكسدة والمركبات المفيدة الهامة للبشرة، مثل: فيتامين هـ، وأحماض أوميغا 6 الدهنية، وفيتامين ج، والتي قد تساعد على تحسين صحة البشرة ومظهرها من عدة جوانب، كما يأتي:

1. ترطيب البشرة 

قد يساعد زيت بذور التين الشوكي على ترطيب البشرة وتعزيز قدرتها على الاحتفاظ بالماء، مما قد يسهم في ترطيب البشرة بعمق وفاعلية. وتعزى فوائد زيت التين الشوكي في هذا الصدد غالبًا لغنى هذا الزيت بالعديد من الأحماض الدهنية المرطبة للبشرة، مثل: حمض الأوليك، وحمض اللينوليك. 

لذا يمكن لوصفات التين الشوكي أن تساعد على مقاومة جفاف البشرة وتحسين مظهر البشرة المتعبة.  

2. مقاومة التصبغات 

إحدى فوائد وصفات التين الشوكي للبشرة المحتملة أنه قد يساعد على تخفيف حدة التصبغات والهالات السوداء، لا سيما وأن ثمار التين الشوكي غنية بعناصر غذائية هامة قد تساعد على تفتيح البشرة، مثل: فيتامين ك، وحمض اللينوليك. 

3. إضفاء مظهر يافع على البشرة 

يمكن للتين الشوكي أن يسهم في مقاومة ظهور مؤشرات الشيخوخة على البشرة، لتبدو البشرة أكثر شبابًا وإشراقًا من أي وقت مضى، فالتين الشوكي غني بمركبات وعناصر غذائية هامة، مثل الأحماض الأمينية وفيتامين ك، والتي قد تساعد مجتمعة على: 

• تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة، ورفع قدرة أنسجة البشرة وخلاياها على التجدد.
• تحسين مرونة أنسجة البشرة. 

لذا، يمكن لاستعمال وصفات التين الشوكي للبشرة أن يساعد على مقاومة ظهور ما يأتي: خطوط البشرة الرفيعة، وتجاعيد البشرة. 

4. مقاومة التهابات البشرة المختلفة

قد يمتلك زيت بذور التين الشوكي تحديدًا خواص طبيعية مضادة للالتهاب تعزى لمحتواه من بعض المركبات الطبيعية الهامة، مثل مركبات البيتالينات (Betalains)، لذا يمكن لتطبيق التين الشوكي وزيته أن يخفف حدة الأعراض التي قد تترافق مع الالتهابات الجلدية، مثل التورم والتهيج.  

بفضل خواصه الطبيعية المحتملة المضادة للالتهاب، يمكن لزيت التين الشوكي أن يخفف من حدة ما يأتي: 

• لدغات الحشرات.
• الكشط الجلدي.
• الأمراض الجلدية الالتهابية، مثل الصدفية.

5. فوائد وصفات التين الشوكي للبشرة الأخرى 

كما قد تساعد وصفات التين الشوكي على: 

• تعزيز نعومة البشرة، فالتين الشوكي وزيته غني بمغذيات مطرية للبشرة، مثل: فيتامين هـ، وفيتامين ك.
• تغذية أنسجة البشرة، فالتين الشوكي وزيته غني بالأحماض الدهنية المغذية للبشرة.
• حماية البشرة من مضار الأشعة فوق البنفسجية.
• تسريع تعافي البشرة المصابة بالجروح والندوب، فالتين الشوكي وزيته غني بمضادات الأكسدة الهامة لإصلاح البشرة التالفة.
• مقاومة بعض أنواع البكتيريا التي قد تسبب حب الشباب.   

أضرار التين الشوكي للبشرة وللجسم 

إليك أبرز الأضرار المحتملة لوصفات التين الشوكي للبشرة:

•  مضاعفات هضمية مرتبطة بتناول ثمار التين الشوكي بإفراط، مثل: غثيان، ونفخة، وانسداد الأمعاء، وإمساك.  
• ردود فعل تحسسية، وهذه ترتفع فرص الإصابة بها عند استعمال التين الشوكي ومنتجاته من قبل أشخاص مصابين بحساسية تجاه التين الشوكي أو تجاه ثمار مشابهة مثل فاكهة التنين، ومن ضمن أعراضها التهابات الأنف.  
• آلام ناجمة عن الأشواك الموجودة على قشور التين الشوكي، فهذه قد تعلق بالبشرة أو بالشفاه وتجويف الفم إذا تم تناول ثمار تين شوكي لم يتم تقشيرها بطريقة صحيحة. 
• مضاعفات أخرى، مثل: طفح جلدي، وحكة جلدية، واحمرار البشرة، وصداع، ومضاعفات للحوامل والمرضعات، وتأثير سلبي على مفعول الأدوية، وهبوط سكر الدم.