علاج التهاب الجريبات الشعرية بالأعشاب: هل هو ممكن؟

سنتعرف فيما يأتي على تفاصيل حول علاج التهاب الجريبات الشعرية بالأعشاب:

علاج التهاب الجريبات الشعرية بالأعشاب: هل هو ممكن؟

لا يوجد الكثير من الأعشاب المتوافرة لعلاج حالة التهاب الجريبات، ولكن ترجح الدراسات العلمية فعالية الكركم في ذلك. إذ يشتهر الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات وغناه بمضادات الأكسدة.

إذ أن هناك أدلة علمية على فعالية الكركم في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية، فقد وجد الباحثون بعد مراجعة 18 دراسة أن عشر دراسات منها أظهرت تحسنًا ملحوظًا في أعراض أمراض الجلد مع علاج الكركم بسبب خصائص مادة الكركمين.

• كيف يمكن استخدام الكركم لعلاج التهاب الجريبات الشعرية؟

قد يساعد الكركم في علاج التهاب الجريبات الشعرية، وذلك عن طريق تناول 600 ملليغرام من مكمل الكركم لثلاث مرات يوميًا بعد استشارة الطبيب حول ذلك، ولكن تأكد من اختيار مكمل غذائي يحتوي على الفلفل الأسود أو مادة البيبيرين لأنه يزيد من امتصاص الكركم.

قد يساعدك أيضًا معجون الكركم في مكافحة التهاب الجريبات الشعرية، لكن عليك الحذر عند استخدامه، إذ قد يصبغ لون الكركم -الأصفر الفاتح- بشرتك لبضعة أيام.

ويمكنك عمل معجون الكركم في البيت عن طريق مزج نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع زيت جوز الهند أو القليل من الماء لتكوين عجينة، ثم طبق المعجون برفق على المناطق المصابة وقم بتغطيتها بضمادة طوال الليل، وأعد تطبيقه حسب الضرورة حتى تخف الأعراض.

علاجات أخرى لالتهابات الجريبات الشعرية

لعدم توافر الكثير من طرق علاج التهاب الجريبات الشعرية بالأعشاب، نقدم إليك بعض العلاجات الأخرى لالتهابات الجريبات الشعرية، ومنها:

1. الضغط الدافئ

يساهم تطبيق الضغط الدافئ في تهدئة التورم والتهيج والألم الناتج عن التهابات الجريبات الشعرية.

ولتطبيقه قم بغلي قطعة قماش قطنية ناعمة أو منشفة لتعقيمها، ثم اغلي بعض الماء وأضف الملح إليه وانقع قطعة القماش المعقمة في هذا الماء، ثم أخرجها وأعصرها وقم بوضعها على منطقة الجلد المصابة، كرر الضغط الدافئ لمدة مرتين أو ثلاثة مرات يوميًا.

2. تطبيق حمض اللاكتيك

تمنع المرطبات الغنية بحمض اللاكتيك من تفاقم أعراض الجريبات الشعرية، إذ يساهم في الحفاظ على رطوبة الجلد وتجديد خلايا الجلد الميتة.

3. تطبيق بعض الزيوت

تساعد الزيوت في علاج التهابات الجريبات الشعرية، بالتحديد زيت شجرة الشاي وزيت النيم وزيت بذور الجريب فروت.

يمكنك إضافة زيت شجرة الشاي إلى الشامبو أو ​​غسول الجسم أو فرك الزيت على المنطقة المصابة وتركه على الجلد، يجب قبل استخدام الزيوت تجربتها على بقعة من الجلد للتأكد من عدم وجود أي ردود فعل سلبية.

4. إزالة الشعر بالليزر

يساعد إزالة الشعر بالليزر في منع التهابات الجريبات الشعرية، فهو يعمل على تقليل شعر الجسم والحاجة إلى استخدام الحلاقة أو الشمع المسبب الرئيسي لالتهاب الجريبات الشعرية.

5. استخدام خل التفاح

لتحصل على الفائدة امزج ملعقة كبيرة من الخل مع نصف كوب ماء، ثم اغمس كرات القطن في الخليط وطبقه على المناطق المصابة لمدة ربع ساعة مرتين في اليوم.

نصائح لزيادة فعالية علاج التهابات الجريبات الشعرية

بعد أن تعرفت على تفاصيل حول علاج التهاب الجريبات الشعرية بالأعشاب، هناك العديد من النصائح التي قد تزيد من فعالية العلاج من التهابات الجريبات الشعرية، تشمل ما يأتي:

• استشر الطبيب حول العلاجات التي تستخدمها حاليًا، لأن العلاج يجب أن يركز على السبب الجذري لالتهابات الجريبات الشعرية، إذ يكون التعامل مع علاج الالتهابات البكتيرية والطفيلية والفطرية والفيروسية مختلف، لذلك قد يقوم الطبيب بفحص المنطقة المصابة ليحدد أفضل طريقة للعلاج.
• ارتدِ الملابس الفضفاضة، إذ أنها تساعد في تنفس الجلد بالتحديد المنطقة المصابة وتجنب الاحتكاك، وانزع ملابسك المتعرقة فورًا لتحافظ على جلدك جاف تمامًا، كما تجنب استخدام حمامات السباحة والحمامات العامة لتحد من تزايد الحالة.
• امتنع عن فرك وتقشير جلدك بشدة أثناء استحمامك، وابتعد أيضًا عن استخدام المواد الكيميائية غير الضرورية مثل العطور ومنظفات الغسيل لأنها قد تعمل على تهيج جلدك.
• لا تُزِل الشعر عن طريق الشمع أو الحلق في المنطقة المصابة بالتهابات الجريبات الشعرية، بل حاول اللجوء الى أنواع اخرى مثل كريمات إزالة الشعر.
• الجأ إلى الطبيب فور إصابتك بأيًا من أعراض التهابات الجريبات الشعرية الحاد، مثل: ظهور البثور البيضاء حول بصيلات الشعر والصديد، أو تقرحات قشرية على الجلد.