ألم في اصابع القدم: دلالات وعلاجات

تنتج آلام اصابع القدم بسبب العديد من العوامل، مثل: المشكلات في نمو الأصابع أو الإصابات، وسنتعرف فيما يأتي على ألم في اصابع القدم بشكل أوضح: 

ألم في اصابع القدم: الأسباب

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم في اصابع القدم، ومن هذه الأسباب نذكر:

1. التهاب المفاصل

قد يسبب التهاب المفاصل ألم في أصابع القدم خاصةً عند مركز الإصبع الكبير، المعروف باسم إبهام القدم الصمل. 

بالإضافة إلى الشعور بألم في اصابع القدم يسبب التهاب المفاصل في أصابع القدم العديد من الأعراض، مثل:

• تورم مفصل الإصبع الكبير.
• عدم القدرة على تحريك الإصبع الكبير.

2. الإظفر الناشب

ينتج الإظفر الناشب عن تقوس الإظفر إلى داخل الجلد، مسببًا ألم في اصابع القدم.

يسبب الإظفر الناشب العديد من الأعراض، مثل: 

• الشعور بألم في اصابع القدم.
• التفاف الإظفر إلى داخل الجلد.
• وجود تورّم حول مكان الإظفر.

3. النقرس

يظهر النقرس بسبب تراكم حمض اليوريك في المفاصل، مسببًا ألم في اصابع القدم. 

بالإضافة إلى الشعور بألم في اصابع القدم، يرافق النقرس عدد من الأعراض، مثل:

• تيس مفصل القدم.
• احمرار الجلد حول المفصل المصاب.
• تورم المفصل.

4. التهاب العظام السمسمانية (Sesamoiditis)

العظام السمسمانية هي العظام التي ترتبط بالأوتار، وقد تكثر الإصابة بالتهاب العظام السمسمانية عند لاعبي الرياضة وراقصي الباليه. 

يسبب التهاب العظام السمسمانية العديد من الأعراض بجانب الشعور بألم في اصابع القدم، مثل:

• تورم الأصابع.
• صعوبة تحريك الإصبع الكبير.
• وجود كدمات على الأصابع.

5. كسر أصابع القدم

تُعد إصابات كسور الأصابع من الإصابات كثيرة الانتشار، وقد تنتج الكسور بسبب الركلات القوية أو سقوط أجسام ثقيلة على أصابع القدم.

تسبب كسور أصابع القدم الكثير من الأعراض، مثل: 

• ألم في اصابع القدم.
• تورّم اصابع القدم.
• الشعور بآلام وصعوبة عند المشي.
• احمرار الأصابع ووجود الكدمات.

6. تورّم مفصل إصبع القدم (Bunion)

ينتج تورم المفصل بسبب بروز مفصل إصبع القدم الكبير إلى الخارج، مما يؤدي إلى توجه الإصبع إلى الداخل. 

بالإضافة إلى ألم في اصابع القدم، يسبب التورم العديد من الأعراض مثل:

• وجود كتلة عظمية بجانب مفصل القدم الكبير.
• تورم مفصل الإصبع الكبير.

ألم في اصابع القدم: المضاعفات

قد تنتج بعض المضعفات اعتمادًا على سبب ألم في اصابع القدم، ومن هذه المضاعفات نذكر: 

1. تحوّل الألم إلى ألم مزمن.
2. وجود إعاقة في القدم.
3. بتر أصابع القدم.
4. تلف أعصاب القدم بشكل دائم.
5. انتشار الالتهاب.

ألم في اصابع القدم: التخفيف من الألم

يمكن التخفيف من الشعور بألم في اصابع القدم من خلال القيام بالخطوات الآتية:

1. الراحة ورفع القدمين إلى مستوى اعلى من مستوى الجسم.
2. وضع كمادات باردة على الإصبع لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة مرة كل 3 ساعات.
3. ارتداء الأحذية الواسعة المريحة ذات الكعب غير العالي.
4. أخذ بعض المسكنات، مثل: 

• الباراسيتامول (Paracetamol).
• الآيبوبروفين (Ibuprofen).
• نابروكسين (Naproxen).

متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟

هناك بعض الأعراض التي تتطلب الذهاب إلى الطبيب فور ظهورها، ومن هذه الأعراض نذكر:

• تعرض أحد أصابع القدم إلى إصابة شديدة.
• الشعور بألم شديد في الاصابع بالرغم من استخدام الأدوية المسكّنة.
• الدوران أو الغثيان بسبب الألم الشديد.
• ظهور صوت قرقعة أو طحن في الإصبع عند تعرّضه إلى الإصابة.
• عدم القدرة على المشي أو تحريك الأصابع.