تعرف على طرق علاج كدمات الشفاه

تعد كدمات الشفاه من الحوادث الشائعة التي تحدث لأسباب مختلفة، مثل الحوادث بأنواعها، وتكثر هذه الكدمات بين الأطفال والمراهقين، فما هي الطريقة الصحيحة لعلاج كدمات الشفاه؟ الإجابة وأكثر في ما يأتي:

علاج كدمات الشفاه منزليًا

في حال حدوث ضربة أو حادثة معينة على الفم، قد ينتج عنها تكوّن كدمة، وتورّم، ونزيف في الشفة أو الفم في بعض الحالات، يمكن اتباع الطرق الآتية لعلاج كدمات الشفاه في المنزل:

• الغسل بالماء

أولًا يتم غسل الفم بالماء البارد، للتأكد من عدم وجود جرح إضافة إلى الكدمة، أما في حال وجود جرح فيتم غسل الفم بمياه دافئة ومالحة مع تجنب بلعها.

في حال حدوث الجرح على الجهة الخارجية من الفم، يُنصح بغسلها بالماء والصابون لضمان عدم وجود أي أتربة أو جراثيم في الجرح.

كما يمكن وضع مكعبات ثلج ملفوفة بقماش على الشفة لمدة 10-15 دقيقة كل ساعتين خلال اليوم للتخفيف من التورم والألم.

• وضع الكمادات الباردة

أحد طرق علاج كدمات الشفاه هي وضع كمادات باردة ومبتلة فورًا بعد الإصابة للتقليل من التورّم والالتهاب، وفي حال وجود جرح نازف يجب ضغطه بلطف لمدة 5 – 10 دقائق حتى يتوقف النزيف.

يمكن أيضًا القيام بعمل كمادات من الشاي البارد وضغطها على الشفة، حيث يحتوي الشاي على مادة التانين (Tannin) التي تعمل على تقليل تدفق الدم ووقف النزيف في حال وجود جرح.

• تناول المثلجات

أكل المثلجات للتخفيف من التورم أحد طرق علاج كدمات الشفاه المفيدة بشكلٍ خاص للأطفال.

• تناول الأدوية المُسكنة للألم

يمكن أخذ مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية، مثل: الباراسيتامول ومضادات الالتهاب الغير ستيرويدية في حال عدم تعارضها مع الحالة الصحية للشخص، مع مراعاة إعطاء الجرعة الصحيحة للأطفال.

متى يجب الذهاب للطبيب لعلاج كدمات الشفاه؟

عادةً يمكن علاج كدمات الشفاه وأي جروح مصاحبة لها في المنزل دون الحاجة لمراجعة طبيب، حيث تحتاج تقريبًا بضعُ أيام حتى تُشفى، لكن يوجد بعض الحالات التي تستدعي تدخل طبي بأسرع وقت ممكن، إليك في ما يأتي أبرز هذه الحالات:

• وجود جرح نازف مصاحب للكدمة، ودون توقف النزيف لمدة 5 – 10 دقائق بشكلٍ متواصل بالرغم من الضغط.
• وجود جرح عميق يمتد من الجهة الداخلية للخارجية للشفة، ويشمل أماكن أخرى في الوجه، أو الاشتباه بوجود كسور في الفك والوجه.
• حدوث الجرح نتيجة أداة صدئة وغير نظيفة.
• وجود أتربة وأوساخ على الجرح، أو حدوثه نتيجة عضة حيوان، وخاصةً إذا كان الشخص لم يتلقى مطعوم الكزاز أو مضى أكثر من 10 سنوات على أخذه.
• حدوث ألم شديد مصاحب للكدمة، أو يصاحبها علامات التهاب، مثل:
  • ارتفاع في درجة الحرارة.
  • تورم واحمرار.
  • خروج قيح من الجرح.

نصائح هامة عند علاج كدمات الشفاه

إن علاج كدمات الشفاه يجب أن يترافق مع مجموعة من النصائح، والتي تمثلت في ما يأتي:

• إبقاء الشفاه مرطبة لمنع تشققها، وخاصةً في حال وجود جرح، لذلك ينصح بوضع مادة هلامية مرطبة تحتوي على جل البترول (Petroleum jelly)، مثل: الفازلين.
• إبقاء الرأس بمستوى أعلى من الجسم، وخاصةً خلال النوم؛ للتخفيف من التورم وتدفق الدم في حال حدوث جرح نازف.
• أكل الأطعمة الطرية مثل الباستا، والبيض، والبطاطا المهروسة، والشوربات لحين شفاء الجرح، وذلك في حال وجود جروح داخل الفم، أو جروح مفتوحة على الشفة.

طرق الوقاية من كدمات وجروح الشفة

غالبًا ما يكون الأطفال أكثر عرضة من غيرهم للحوادث العرضية والإصابات بسبب طبيعة الأنشطة التي يفضلونها، ما قد يدعو للاعتناء بشكل أكبر لهم، ويمكن اتباع الطرق الآتية للتقليل من فرصة التعرض لكدمات وجروح الشفة:

• تعليم الأطفال عدم وضع أدوات حادة أو غير نظيفة داخل الفم، وخاصةً خلال اللعب.
• تعليم الأطفال عدم وضع أي أدوات غريبة داخل الفم أو العض عليها.
• وضع واقي للفم، وخاصةً عند ممارسة الرياضات الجماعية، مثل: كرة القدم، وكرة السلة، والفنون القتالية بأنواعها.