نصائح لرفع المشيمة

تعد المشيمة من الأعضاء الكبيرة التي تنمو في الرحم أثناء الحمل، وقد لا تتطوربشكل طبيعي في كثير من الحالات.

تحدث مشكلة انزياح المشيمة أو ما يسمى نزول المشيمة عندما تلتصق المشيمة بأسفل الرحم أو أحد جوانبه، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم حصول الطفل على الطعام والأكسجين اللازمين إضافة إلى فقدان القدرة على التخلص من الفضلات.

تابع المقال الآتي للتعرف على بعض النصائح لرفع المشيمة:

نصائح لرفع المشيمة

من المهم معرفة أنه لا يوجد علاج طبي لمشكلة انزياح المشيمة إنما يهدف العلاج إلى التقليل من المضاعفات الناتجة عن هذه المشكلة.

تهدف مجموعة من النصائح لرفع المشيمة وإعادتها إلى وضعها الطبيعي، كما تعمل على التقليل من المضاعفات التي قد تسببها المشيمة المنزاحة.

نذكر من هذه النصائح ما يأتي:

• أخذ قسط كافٍ من الراحة مع ضرورة تجنب أية أنشطة تشمل منطقة الحوض، إذ يمكن أن تحفز حدوث نزيف.
• ضرورة الاعتناء بالنفس والحفاظ على الوضع النفسي، وذلك بتوفير جميع الأمور المريحة بالنسبة لك، مثل: قراءة الكتب، والاسترخاء.
• الاستعداد لإجراء ولادة قيصرية، فقد تمنعك المشيمة المنزاحة من الولادة الطبيعية.
• الحصول على رعاية صحية منتظمة وزيارة الطبيب الخاص بك بانتظام خلال فترة الحمل سواء كنت تشك في وجود هذه المشكلة لديك أم لا.
• التعرف على عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بمشكلة انزياح المشيمة لتجنبها قدر الإمكان.
• التوقف تمامًا عن ممارسة الأنشطة الشاقة، وفي بعض الحالات الخطيرة يُنصح بالتوقف عن إجراء أية نشاط يومي.
• في بعض الحالات الخطيرة التي تصاب فيها الحامل بنزيف شديد النوم في السرير وعدم الوقوف إلا عند الضرورة.
• مراقبة علامات النزيف، فقد تسبب العديد من حالات النزيف الحاد نسب عالية من الوفيات، مع الاستعداد لطلب الرعاية الطبية الفورية في حال حدوث أية نزيف بأسرع وقت.
• إخبار الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولها لمنع حدوث أية تداخلات دوائية تزيد الحالة سوءًا، كما قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تعمل على إطالة فترة الحمل وعدم التسبب بولادة مبكرة.

نصائح للتأقلم والدعم في حالات انزياح المشيمة

تعد انزياح المشيمة من الأمور المقلقة لدى العديد من النساء، لذلك يمكنك اتباع بعض النصائح التي تساعدك على التأقلم مع الحالة، مثل ما يأتي:

1. التعرف أكثر على مشكلة انزياح المشيمة

قد يساعد الحصول على معلومات أكثر عن حالتك في التخفيف من مخاوفك، كما يمكنك التواصل مع نساء عانين من المشكلة سابقًا لتعرف أكثر عن الموضوع.

2. تهيئة نفسك لإجراء عملية قيصرية

قد تجبرك مشكلة انزياح المشيمة على إجراء عملية ولادة قيصرية، لذلك من المهم إجراء تأهيل النفسي والتأكيد على أن صحتك وصحة المولولد أهم من طريقة الولادة.

3. الاعتناء بالنفس والحصول على قسط كاف من الراحة

من المهم الحصول على قسط كاف من الراحة الجسدية والنفسية عن طريق القيام بالأنشطة والهوايات التي تفضلها مع الأصدقاء والعائلة.

كيفية الاستعداد لموعد الطبيب؟

في حال حدوث نزيف مهبلي عند المرأة الحامل لأكثر من 3 أشهر فإنه يجب عليها زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن، وتعتمد مدى حاجتك للرعاية الطبية الفورية على شدة الأعراض الظاهرة ومدة الحمل.