نصائح بعد عملية المرارة

تتمثل عملية المرارة بإزالة المرارة إما عن طريق التنظير من خلال البطن أو الجراحة المفتوحة، وسنتعرف في هذا المقال على بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد القيام بعملية المرارة.

نصائح بعد عملية المرارة

تختلف مدة الشفاء من عملية المرارة حسب نوعها، ففي حال اللجوء إلى إزالة المرارة باستخدام المنظار فتتراوح فترة الشفاء ما بين 1 – 2 أسبوع، أما في حال اللجوء إلى إزالة المرارة باستخدام الجراحة المفتوحة فتتراوح فترة الشفاء ما بين 6 – 8 أسابيع، ويجب اتباع بعض النصائح المختلفة طيلة فترة الشفاء، كالآتي: 

1. نصائح بعد عملية المرارة: النشاط الجسدي

تتعدد النصائح بعد عملية المرارة المتعلقة بالنشاط الجسدي، ونذكر منها:

• أخذ قسط كافٍ من الراحة، والنوم لساعات كافية. 
• البدء بالمشي وزيادة المسافة المقطوعة بشكل تدريجي، واستخدام السلالم إن أمكن.
• تجنب حمل أي أجسام ثقيلة لمدة تتراوح بين 2 – 4 أسابيع. 
• عدم القيام بأي أنشطة رياضية شديدة، مثل الركض أو حمل الأثقال إلى أن يسمح الطبيب بذلك. 
• إمكانية الجماع في حال المقدرة، ولكن مع الحرص على عدم تشكيل أي ضغط على مكان الجرح. 
• التوقف عن أداء أي نشاط جسدي في حال الشعور بالألم.  

2. نصائح بعد عملية المرارة: الغذاء

هناك بعض النصائح بعد عملية المرارة التي تتعلق بالغذاء، مثل: 

• الإكثار من شرب السوائل والماء؛ لتجنب الجفاف.
• البدء بتناول الأطعمة الخفيفة، مثل الموز والبطاطا المسلوقة والبسكويت.
• تجنب منتجات الألبان كاملة الدسم؛ لأنها قد تزيد من شد الإسهال.
• توزيع الوجبات الصغيرة على طوال اليوم.
• إضافة الأغذية الغنية بالألياف بشكل بطيء وتدريجي على مدى عدة أسابيع؛ لتجنب المغص والغازات.

3. نصائح بعد عملية المرارة: الاعتناء بالجرح

من نصائح بعد عملية المرارة المتعلقة بالجرح نذكر:

• إمكانية الاستحمام بعد مرور 24 – 48 ساعة من العملية، مع الحرص على تربيت مكان الجرح حتى يجف تمامًا. 
• في حال وجود أشرطة لاصقة خاصة على مكان الجرح، يجب تركها إلى أن تسقط لوحدها، مع الحرص على تغليفها بغطاء بلاستيكي عند الاستحمام. 
• عدم الجلوس في حوض الاستحمام أو السباحة إلى أن يسمح الطبيب بذلك. 

4. نصائح بعد عملية المرارة: الألم

من نصائح بعد عملية المرارة المتعلقة بكيفية التعامل مع الألم نذكر: 

• وضع كمادات ثلج على البطن لمدة لا تتجاوز 20 دقيقة مرة كل ساعتين، مع الحرص على وضع طبقة فاصلة بين الجلد والكمادات.
• استخدام الأدوية المسكنة حسب التعليمات التي وصفها الطبيب.
• عدم استخدام أكثر من نوع واحد من المسكنات معًا، إلا بعد الحصول على موافقة الطبيب.

مضاعفات عملية المرارة

بعد التعرف على بعض من نصائح بعد عملية المرارة، علينا معرفة المضاعفات التي من الممكن أن تظهر بسبب العملية، مثل: 

• ارتجاع العصارة الصفراء.
• التهاب مكان الجرح وتورمه.
• النزيف الشديد.
• تضرر القناة الصفراوية أو الأمعاء أو الأوعية الدموية.
• الإصابة بالالتهاب الرئوي.
• ظهور مشاكل في القلب.
• خثار الأوردة العميقة.

متى تجب زيارة الطبيب؟

هناك بعض الأعراض التي تتطلب زيارة الطبيب فور ظهورها، ومن هذه الأعراض نذكر: 

1. ارتفاع درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية.
2. خروج البول بلون داكن والبراز بلون باهت.
3. تورّم واحمرار مكان الجرح.
4. خروج سائل أو قيح و دم من مكان الجرح.
5. الشعور بالغثيان والاستفراغ.
6. الشعور بألم شديد مكان العملية.
7. اصفرار الجلد وبياض العيون.