أسباب اللهاث وتسارع النفس

اللهاث هو تغير في وتيرة الشهيق والزفير، بحيث يصبح معدل الأنفاس المأخوذة في الدقيقة الواحدة أعلى من المعدل الطبيعي. 

وتتراوح أسباب اللهاث وتسارع النفس بين الأسباب العابرة، مثل: التعب بعد ممارسة التمرينات الرياضية، وبين الأسباب الخطيرة، مثل: أمراض القلب.

أسباب اللهاث وتسارع النفس

إليك قائمة بأبرز أسباب اللهاث وتسارع النفس:

1. مشكلات صحية في الرئتين 

من أسباب اللهاث وتسارع النفس المحتملة الإصابة بأمراض أو مشكلات صحية في الرئتين أو في الجهاز التنفسي عمومًا.

فقد يتسبب هذا النوع من الأمراض في تدني مستويات الأكسجين أو ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون في الجسم، مما يؤدي إلى اللهاث وتسارع النفس.

ويحاول الجسم من خلال اللهاث أن يحصل على كمية إضافية من الأكسجين، أو أن يتخلص من الكمية الإضافية من ثاني أكسيد الكربون.

وهذه أبرز المشكلات الصحية التي قد تصيب الجهاز التنفسي والرئتين مسببة اللهاث:

• مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
• استرواح الصدر.
• الربو.
• الالتهاب الرئوي.
• الانصمام الرئوي.
• خثرة دموية في أحد الشرايين الرئوية.
• التهاب القصيبات.
• الإنفلونزا.
• نزلات البرد.
• الحساسية. 

2. مشكلات نفسية أو عصبية 

في بعض الحالات قد تكون أسباب اللهاث وتسارع النفس المحتملة هي أسباب نفسية بحتة، حيث يكون التنفس السريع هنا هو مجرد رد فعل قد يبديه الجسم تجاه بعض الظروف النفسية، مثل:

• الشعور بنوع من القلق أو العصبية أو التوتر.
• الشعور بالخوف أو المرور بنوبة هلع. 
• المرور بصدمة نفسية.

3. أمراض جهاز الدوران 

تعد أمراض القلب والشرايين من أسباب اللهاث والنفس الثقيل الشائعة، لا سيما إذا ما استمر اللهاث مع المريض لعدة أيام متتالية.

حيث يحاول الجسم من خلال اللهاث تعويض نقص الأكسجين الذي ربما قد حدث نتيجة عجز القلب عن تلبية احتياجات الجسم من الأكسجين لسبب ما. 

وهذه أبرز المشكلات الصحية والأمراض التي قد تؤثر على القلب وجهاز الدوران مسببة اللهاث: 

• فشل القلب.
• ارتفاع ضغط الدم.
• فقر الدم.
• النوبة القلبية.
• قصور الغدة الدرقية، أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
• إنتان الدم، أو دخول الجسم في حالة صدمة بسبب خسارة كمية كبيرة من الدم أو سوائل الجسم.
• مشكلات صحية في معدل نبضات القلب، مثل: خفقان القلب.
• احتباس السوائل الحاد.
• عيوب خلقية في القلب أو الشرايين.

4. أسباب اللهاث وتسارع النفس الأخرى 

لا تقتصر أسباب اللهاث وتسارع النفس المحتملة على ما ذكر فحسب، بل قد تتسبب العديد من العوامل الأخرى في اللهاث، مثل الآتي:

• الحمل.
• الإصابة بالحمى.
• الإصابة بالجفاف.
• الاختناق.
• ممارسة التمارين الرياضية.
• تناول بعض أنواع الأدوية.
• الإصابة بانقطاع النفس النومي.
• التعرض لحادث أو صدمة في منطقة الرأس.
• التواجد في مناطق مرتفعة.

حالات مرتبطة باللهاث وتسارع النفس

توجد عدة حالات ومصطلحات طبية من الممكن أن يندرج اللهاث تحتها، وذلك تبعًا لاختلاف حدته ومدى عمقه وإذا ما كان مصحوبًا بانقطاع في النفس أو لا، وهذه أهمها:

• فرط التنفس (Hyperventilation): وهو مصطلح يتم استخدامه عادة لوصف الأنفاس السريعة والعميقة.
• تسرع النفس (Tachypnea): وهو مصطلح يستخدم عادة لوصف الأنفاس السريعة والسطحية.
• ضيق النفس (Dyspnea): الذي يطلق على حالة انقطاع النفس، وهي حالة قد لا يرافقها بالضرورة لهاث، بل قد تظهر مع تنفس سريع أو بطيء أو تنفس سرعته طبيعية.

المعدل الطبيعي لسرعة التنفس لدى الأطفال والبالغين 

هذه هي المعدلات الطبيعية لسرعة التنفس:

والجدير بالذكر أن أي ارتفاع أو تدني في سرعة التنفس عن المعدلات المذكورة آنفًا قد يعني وجود مشكلة صحية.

متى عليك مراجعة الطبيب بشأن اللهاث وتسارع النفس؟ 

يجب مراجعة الطبيب بشكل فوري في الحالات الآتية:

• في حال ترافق اللهاث مع أي من الأعراض الآتية:
  • حمى.
  • ألم في الصدر.
  • تغير لون الجلد إلى اللون الأزرق أو الأبيض.
  • صعوبة التنفس.
• إذا ما كانت هذه هي المرة الأولى التي يعاني فيها الشخص من اللهاث وتسارع النفس في وضعية الراحة.
• في حال كانت حالة الشخص تزداد سوءًا مع الوقت.