أسباب الحبوب المزمنة في البشرة: تعرف عليها

تعاني بعض النساء من حبوب مزمنة في الوجه يستمر ظهورها لفترات طويلة ويصعب القضاء عليها، لذا يجب التعرف على أسباب الحبوب المزمنة في البشرة وطرق التخلص منها:

أسباب الحبوب المزمنة في البشرة

تؤدي بعض الأسباب إلى ظهور الحبوب المزمنة في البشرة، وهي:

1. امتلاك بشرة دهنية

تزداد فرص الإصابة بالحبوب المزمنة في البشرة عند أصحاب البشرة الدهنية، وذلك نتيجة زيادة إفراز الدهون والزيوت بالبشرة، وهذا يتيح الفرصة لتكاثر الجراثيم وتراكمها بالمسام.

ولذلك تحتاج البشرة الدهنية إلى تنظيفها باستمرار لوقايتها من الحبوب، كما يجب عدم لمس البشرة باليدين دون غسلها.

2. عدم الاعتناء بنظافة البشرة

بغض النظر عن نوع البشرة يمكن أن تظهر الحبوب باستمرار في حالة إهمال نظافة البشرة، حيث يجب اختيار غسول البشرة المناسب لنوعها والتأكد من تنظيفها بعمق يوميًا.

ولكن هذا لا يعني الإفراط في تنظيف البشرة؛ لأن هذا يخلصها من الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيبها، والأفضل هو غسلها مرتين يوميًا.

3. استخدام المكياج باستمرار

تحتوي مستحضرات التجميل على مواد كيميائية ضارة بالبشرة، لذا أحد أسباب الحبوب المزمنة في البشرة هو الاستخدام المستمر للمكياج، وخاصةً عند اختيار أنواع غير موثوقة.

يجب التأكد من غسل البشرة جيدًا بعد وضع المكياج وعدم النوم به حتى لا يسبب العديد من الأضرار الجلدية والحبوب.

4. الإجهاد الشديد والتوتر

هناك ارتباط وثيق بين الإجهاد والتوتر وظهور الحبوب في البشرة، فكلما زاد الإجهاد والضغط النفسي كلما ارتفعت مستويات هرمونات التوتر، وهذه أحد أسباب الحبوب المزمنة في البشرة.

كما أن الإجهاد الذي يؤدي إلى قلة النوم سوف يزيد من مخاطر ظهور الحبوب المزمنة باستمرار.

5. تناول بعض الأطعمة

تعد بعض الأطعمة من أسباب الحبوب المزمنة في البشرة، ومع الاستمرار في تناولها سوف يصعب التخلص من الحبوب، مثل: الأطعمة الدهنية، والسكريات، حيث تتسبب هذه الأطعمة في تأثيرات سلبية على مستويات الهرمونات بالجسم، مما يؤدي لظهور الحبوب المزمنة.

طرق علاج الحبوب المزمنة في البشرة

بعد التعرف على أسباب الحبوب المزمنة في البشرة ننوه أنه غالبًا ما تحتاج الحبوب المزمنة إلى علاج طبي يعتمد على الأدوية الفموية والكريمات الموضعية يحدد الطبيب الأنسب منها، وتساعد بعض الوصفات الطبيعية في تسريع العلاج، نذكر منها ما يأتي:

• زيت شجرة الشاي

يعد زيت شجرة الشاي من أكثر الزيوت فعّالية في علاج الحبوب المزمنة، وذلك لخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا.

يجب التأكد من أنه لا يسبب تهيج البشرة عند وضعه، وذلك من خلال وضع كمية قليلة منه على مساحة صغيرة من البشرة، وفي حالة عدم وجود أي تهيجات يمكن وضعه على الحبوب بواسطة قطنة نظيفة.

• العسل والكركم

يساعد مزيج العسل والكركم على تخليص البشرة من الحبوب المزمنة في البشرة، حيث إنه مزيج مضاد للالتهابات والبكتيريا.

ولتحضير الوصفة اتبع الخطوات الآتية:

1. امزج ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من العسل.
2. ضع المزيج على البشرة لمدة 5 دقائق ثم اشطفها جيدًا.

• الشاي الأخضر

يمكن استخدام الشاي الأخضر في علاج حبوب البشرة وكذلك آثار الحبوب المستمرة، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، ويساعد على تقليل إنتاج الزهم وتخفيف الالتهاب وإيقاف تكاثر البكتيريا.

يمكنك استخدام الشاي الأخضر من خلال الخطوات الآتية:

1. ضع الشاي الأخضر بعد تبريده على كرة قطنية نظيفة.
2. مرر الكرة القطنية على أماكن الحبوب المزمنة والندبات.
3. اترك الشاي الأخضر على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفه بالماء الدافئ.

• جل الألوفيرا

بفضل خواصه المضادة للفطريات يقلل جل الألوفيرا من إنتاج الزهم وظهور الحبوب المزمنة في البشرة، ويمنع انتشار العدوى البكتيرية، كما أنه يعمل على تهدئة الالتهابات بالجلد.

ينصح بوضع الألوفيرا على البشرة بالكامل مرتين يوميًا للحفاظ على نظافتها وعلاج الحبوب المزمنة بها.