ماسك يصفي البشرة

الجوز

يُمكن استخدام الجوز لمنح البشرة النضارة والإشراقة المطلوبين، إذ يحتوي الجوز على على مضادات للأكسدة تُصلح خلايا البشرة وتُعزز صحة الجلد، ويُمكن استخدام مسحوق الجوز لتقشير البشرة وإزالة الشوائب والأوساخ التي لا تستطيع المنتجات تنظيفها، ولاستخدام الجوز يُمكن ابتاع إحدى هاتين الطريقتين:^[١]

• الطريقة الأولى:
  • تُخلط ملعقتين كبيرتين من الجوز المطحون مع ملعقتين من الزبادي لصُنع عجينة.
  • يوضع القناع على على الوجه مع الفرك ومن ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • يُستخدم القناع مرة واحدة في الأسبوع.
• الطريقة الثانية:
  • تُنقع 3 حبات من الجوز في الماء وتُترك لمدة ليلة كاملة.
  • في الصباح تُضاف ملعقة صغيرة من ماء الورد إلى منقوع الجوز وتُحرك المكونات لصُنع عجينة.
  • يوضع القناع على الوجه ويُترك لمدة ساعة.
  • تُكرر الطريقة مرة واحدة كل أسبوع.
• يُمكن أيضًا تناول حبتان إلى ثلاث حبات من الجوز مع كوب من الحليب كل صباح.

الشاي الأخضر

ينصح الأطباء بشُرب الشاي الأخضر بشكل يومي، وذلك للحصول على جسم صحي، وكذلك بشرة صحية، فهو مليء بمضادات الأكسدة التي تُغذي الجسم وتُزيل السموم منه، وهذا ما يعكس الصحة من الداخل إلى الخارج، فالشاي الأخضر مفيد لخفض مستوى الكوليسترول في الدم والحفاظ على صحة القلب والعظام، ويُمكن استخدامه حسب الخطوات الآتية:^[٢]

• المكونات:
  • كيس من الشاي الأخضر.
  • كوب من الماء الساخن.
  • عسل (حسب الذوق.
  • عصير ليمون حسب الرغبة.
• الطريقة:
  • يُنقغ كيس الشاي الأخضر في الماء الساخن لبضع دقائق.
  • يُزال كيس الشاي ويُضاف العسل وعصير الليمون حسب الذوق.
  • يُشرب ما بين 2-3 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا.

زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على فيتامين E الذي يرطب البشرة ويعيد نضارتها ومرونتها، كما أنه يمتص الشوائب ويجعل البشرة نظيفة، ويُمكن استخدامه حسب هذه الطريقة:^[٢]

• المكونات:
  • كمية من زيت الزيتون البكر الممتاز.
  • ماء ساخن.
  • منشفة ناعمة.
• الطريقة:
  • تُؤخذ بضع قكرات من زيت الزيتون وتوزع على البشرة.
  • يُدلك الوجه بحركات دائرية، ويُترك الزيت لبضع دقائق.
  • يُمسح الوجه باستخدام منشفة مبللة بالماء الساخن.
  • تُكرر الطريقة كل ليلة قبل النوم.

الزبادي

يُستخدم اللبن لشد البشرة وتقليل حجم المسامات، بحيث يوضع على الوجه ويُترك لمدة 20 دقيقة، كما يُمكن استخدامه حسب الطريقة الآتية:^[٣]

• طريقة الاستخدام:
  • تُخلط ملعقة صغيرة من الزبادي مع عصير ربع ثمرة من البرتقال.
  • يُضاف القليل من لب البرتقال مع ملعقة صغيرة من الألوفيرا.
  • يوضع القناع على الوجه ويُترك لمدة خمس دقائق على الأقل.
  • يُغسل الوجه بالماء.

المراجع

1. ↑ “How to Get Clear Skin at Home “, www.top10homeremedies.com, Retrieved 19-2-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Kushneet Kukreja (14-11-2017), “14Effective Home Remedies For Clear And Spotless Skin”، www.stylecraze.com, Retrieved 19-2-2019. Edited.
3. ↑ “Homemade Facial Masks: 9 Recipes That Work”, www.rd.com, Retrieved 19-2-2019. Edited.