مقشر الشوفان

يساعد دقيق الشوفان على تلطيف البشرة الحساسة، وترطيبها، وتقشيرها للحصول على بشرة صحية، وذلك من خلا ما يلي:^[١]

المكوّنات:
- كوب واحد من الشوفان.
- كمية كافية من الماء الفاتر.
طريقة التحضير:
- يملء حوض الاستحمام بالماء الفاتر، والشوفان.
- ينقع الجسم بالخليط ويفرك بلطف.
- يترك الجسم بخليط ماء استحمام لمدّة 30 دقيقة.
- يغسل الجسم بالماء العادي، ويجفف.
- يرطب الجلد بمرطب طبيعي.
- يكرر يومياً قبل الذهاب إلى النوم.

مقشر الملح

الملح من المقشرات الطبيعيّة الفعالة لبشرة الجسم، للتخلص من الخلايا الميتة والتالفة للبشرة، وذلك من خلال ما يلي:^[٢]

طريقة التحضير:
- يغسل الجسم من خلال استحمامه بالماء الفاتر.
- يطبق الملح على الجسم النظيف، ويفرك بلطف، لمدّة عشر دقائق.
- يغسل الجسم بالماء الفاتر.

مقشر السكر

يعدّ السكر مقشر يساعد على تجديد البشرة، وتعزيز صحتها، وذلك من خلال ما يلي:^[٢]

المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- ربع ملعقة صغيرة من زيت البابونج.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- يمزج السكر مع زيت الزيتون وزيت البابونج بشكل جيد.
- يوضع المزيج على بشرة الجسم، ويدلك برفق، باستخدام أطراف الأصابع، على شكل حركات دائرية.
- يكرر مرة واحدة أسبوعياً.

مقشر الكركم

يحتوي الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا، وخصائص مطهرة، تعمل على تعزيز شباب البشرة، وعند مزج الكركم مع المكوّنات الطبيعية الأخرى نحصل على مقشر طبيعي لبشرة الجسم، وذلك من خلال ما يلي:^[٣]

المكوّنات:
- كوب واحد من السكر.
- ملعقتان صغيرتان من مسحوق الكركم.
طريقة التحضير:
- تمزج جميع المكوّنات بشكل جيد، للحصول على عجين خشنة الملمس.
- تنظف بشرة الجسم.
- توضع العجين على بشرة الجسم، وتفرك بلطف.
- تترك على البشرة لمدّة من 5-10 دقائق.
- تنظف البشرة من خلال فركها، وغسلها بالماء الدافىء.
- تكرر من 2-3 مرات أسبوعياً.

المراجع

↑ “10 Home remedies for peeling skin on face and on hands”, www.vkool.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
^ ^أ ^ب “10 DIY NATURAL BODY SCRUB RECIPES FOR HEALTHY AND SMOOTH SKIN”, beautyandtips, Retrieved 25-2-2019. Edited.
↑ “10 Simple Homemade Body Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin”, www.stylecraze.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.