البيض

يساعد البيض على تحسين ملمس البشرة بدون أن يسبب تهيجها، وهو مبيض طبيعي للبشرة، ولخصائصه الغذائية الغنية فإنّه يمنح البشرة الصحة، وبالتالي يستخدم للبشرة الداكنة، والضعيفة والطريقة هي:^[١]

المُكوِّنات:
- صفار البيض.
- معلقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة.
- تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك مدّة 15 دقيقة، ثمّ تغسل بالماء.

الطحين والطماطم

يعرف الطحين بقدرته على إزالة حروق الشمس، لذلك مزيج من الطحين والطماطم فعال بتبيض البشرة. والطريقة هي:^[١]

المُكوِّنات:
- معلقتان إلى ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الطماطم.
- معلقتان صغيرتان من الطحين.
طريقة التحضير:
- تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة.
- تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك مدّة 15-20 دقيقة، ثمّ تغسل بالماء البارد

دقيق الشوفان

يساعد الشوفان على تقشير بالبشرة، فيزيل خلايا الجلد القديمة مما يشجع نوع خلايا جلد جديدة وبالتالي يحسن لون البشرة ويجعلها ناعمة والطريقة هي:^[٢]

المُكوِّنات:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الشوفان.
- بعض من قطرات عصير الليمون.
- رشة من الكركم.
طريقة التحضير:
- تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على عجينة.
- تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك لتجف، وتغسل بالماء
- تكرر مرة واحدة يومياً

القرع

يمتلك القرع خصائص مضادة للأكسدة، وأحماض تقشير كما أنّه يتألف من بيتا كاروتين، وفيتامين أ، وفيتامين ج التي تساعد على تفتيح البشرة والطريقة هي:^[٣]

المُكوِّنات:
- معلقتان صغيرتان من هريس القرع.
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
- نصف ملعقة صغيرة من الحليب.
طريقة التحضير:
- يُقطع القرع، ويُغلى، ثمّ تخلط المكوّنات باستخدام الخلاط للحصول على عجين.
- تُوضع العجين على البشرة، وتترك مدّة 20 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الساخن
- تكرر مرتان إلى ثلاثة في الاسبوع قبل الذهاب الى النوم.

المراجع

^ ^أ ^ب “51 Tips On How To Get Lighter Skin Tone Naturally”, www.vkool.com, Retrieved 4-3-2019. Edited.
↑ “How to Lighten Skin Naturally”, www.top10homeremedies.com,12-10-2018، Retrieved 21-2-2019. Edited.
↑ “15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments”, www.stylecraze.com,20-10-2017، Retrieved 21-2-2019. Edited.