كيف أقوي جذور شعري
جذور الشَّعر
تحتاجُ جُذور الشعرِ إلى الغذاء والماء كي تنمو، وبالتالي نحصلُ على شعرٍ جميلٍ وحيويّ؛ لأنّه من الضروريّ تَقوية هذه الجُذور. لفعل ذلك هُناك بعض الخطوات الَّتي يجب اتباعها، وأخرى يجب تجنُّبها، إضافةً إلى استعمال خلطات طبيعيّة منزليّة تُساعد في ذلك.
كيفيّة تَقوية جُذور الشَّعر
- استخدام مُستحضراتٍ أقلّ على الشَّعر: حيثُ إنَّ استخدام بعض المُستحضرات بشكلٍ يوميّ ومُكثَّف يُمكن أن يؤدّي إلى إحداث ضررٍ دائمٍ لبُصيلات وجُذور الشَّعر، وقد تتسبّب بتجريد الشعر من زيوته الطبيعيّة والضروريّة لتغذيةِ فروةِ الرأس.
- تجنُّب تعريض الشَّعر لدرجاتِ حرارةٍ عالية: فالحرارة العالية تتسبّب بإيذاءِ جُذور الشَّعر، وفروةِ الرأس.
- وضع زيت جوز الهند مرَّتين في الأسبوع: فجوز الهند يُساعد على تَقوية الشَّعر من الجذور وحتَّى الأطراف، ويمنح الشَّعر لمعاناً وحيويّة.
- قصّ أطراف الشَّعر كُل بضعة أسابيع: فذلك سيُساعد على منع تقصُّف الشَّعر، ويُقلّل من تساقطه.
- تمشيط الشَّعر المُبلّل باستخدام مشط واسع الأسنان: لأنَّ مسامات الرأس تتوسّع بعد الاستحمام، ممّا قد يؤدّي إلى تساقط الشعر بسهولة، كما قد تتعرَّض خُصل الشعر لتقصُّف في حال تمشيط الشعر باستخدم مشطٍ بأسنانٍ ضيّقة.
- الانتباه إلى نوعية الطَّعام: حيثُ يجب أن تحتوي الحمية الغذائيّة على الحديد، والزّنك، وفيتامينات مجموعة B، وفيتامين E، وD، وكذلك على البروتينات.
- تدليك فروة الرأس: من المُهمّ تدليك فروة الرأس لتنشيط الدَّورةِ الدَّمويّة إلى الرأس كي يصل الغذاء والأكسجين إلى جُذور الشَّعر، وكي يأخذ الدّمُ الفضلاتِ والسُّموم منها.
خلطات منزليّة لتَقوية جُذور الشَّعر
محلول ذيل الخَيل
تحتوي عُشبة ذيل الخَيل أو ذنب الخَيل على مادة السيليكا، وهذه المادّة مُهمّة جدّاً لجعل الشَّعر ينمو بشكلٍ قويّ، ويمنع تساقطه وضُعفه.
المكوّنات
- حفنة من عُشبة ذيل الخَيل الطَّازجة.
- كميّة من الماء.
طريقة التحضير
- نغلي الماء في إبريق على درجة حرارة عالية حتى الغليان.
- نُخفّف النَّار أسفل الإبريق، ونترك الماء كي يهدأ قليلاً.
- نُضيف عُشبة ذيل الخيل.
- نترك العُشبة في الماء مُدَّة ثُلث ساعة.
- نستخلص السائل، ونُصفّيه من العُشبة.
طريقة الاستخدام
- نضع المحلول المُبرَّد على الشعر بعد غسله بالشامبو.
- نلف الشَّعر بمنشفة دافئة، ونتركها لمُدَّة ثُلث ساعة.
- نغسل الشعر من المحلول.
محلول القراص
تحتوي نبتة القراص على الحديد، وبالتالي فهي تُساعد على مُحاربةِ تساقط الشَّعر، وتُساعد على نموّه في حال استُخدِم كمحلول لغسلِ الشَّعر، وشُرب هذه النَّبتة يُساعد أيضاً على مُحاربة التساقط؛ فالحديد يعمل على تنشيط الدَّورة الدَّمويّة في فروةِ الرأس ممّا يُغذّي جُذور الشَّعر، وتُساعد نبتة القراص على منع حدوث القِشرة، وجفافها من خلال تنظيم إنتاج الزيوت في فروة الرأس.
المكوّنات
- حفنة كبيرة من أوراق القراص، أو خمس ملاعق كبيرة من أوراق القراص المُجفّفة.
- كوبان من الماء.
- بِضع قطرات من الزيت الأساسيّ من اختياركِ.
- عبوة للحفظ.
طريقة التحضير
- في حال استخدمنا الأوراق الطَّازجة، نضع القراص في إبريق يحتوي على كوبين من الماء، ونتركها إلى أن يغليَ الماء، وننتظر لمُدَّة عشر دقائق إلى أن يُصبح المحلول ثقيلاً، ونُصفّي المحلول من الأوراق بعد أن يبرد، ونُضيف بضع قطرات من الزيت الأساسيّ، ويُمكن حِفظ المحلول في الثِلاجة لمُدَّة سِتة أشهر.
- إذا استخدمنا الأوراق المُجفّفة، نترك الماء ليغلي أولاً، وثُمَّ نُضيف الأوراق، وندعها في الماء لمُدَّة ثُلث ساعة، ونُكرّر ما فعلناه في الخطوة السابقة.
طريقة الاستخدام
- نسكب المحلول على الشَّعر خلال الاستحمام، ونُدَلّك به الشعر مع التمشيط.
- نترك المحلول على الشعر لمُدّة لا تتعدّى العشر دقائق، وتُمَّ نغسل الشَّعر.