الأدب أثناء الجلوس

على الشخص أن ينتبه إلى حركة جسمه دائماً أينما كان؛ فمثلاً عند الجلوس يجب تجنب الهبوط بقوة على المقعد إنّما أخذ الوقت الكافي للجلوس بحركة محسوبة سلسة ومن ثم النهوض لاحقاً بذات الطريقة، كما يجب الامتناع عن مد الساقين بعد الجلوس واللجوء إلى وضعية تقاطع القدمين بدلاً من ذلك.^[١]

التحدث برقيّ

يمكن التحدث برقي عن طريق الحفاظ على الابتسامة واتصال العينين، والتحدث بوضوح بعيداً عن اللغة العامية غير الواضحة بالنسبة للشخص الذي يتم التحدث إليه، وتجنب كثرة الشكوى وسرد الهموم للآخرين؛ حيث يمكن الحديث حولها لصديق مقرب موثوق، إلى جانب التحفظ في الحديث عن المعلومات الشخصية؛ نظراً لوجود بعض الأمور التي لا يحتاج الناس إلى معرفتها، ومن أوجه التهذيب في التحدث الامتناع عن نشر الفضائح، واستخدام عبارات الشكر عندما يكون لذلك مقتضى.^[٢]

التهذيب في المعاملة

على الشخص أن يكون مهذباً في تعامله مع كل شخص يلتقيه، سواء كان يستحق تلك المعاملة أم لا، كما يجب الابتعاد عن العدوانية أو السخرية قدر الإمكان حتى عند التعرض لمواقف مزعجة، ويمكن للشخص الوصول إلى ذلك عن طريق تخيل أنّ أحداً ما يراقب تصرفاته وسيكافؤه عند التزامه بما هو مهذب.^[٣]

ارتداء الملابس الجميلة

بداية يجب تجنب ارتداء الملابس المتسخة أو المهترئة، ومحاولة ارتداء الملابس الكلاسيكية بدلاً من الملابس العصرية، واختيار الحجم المناسب منها بحيث لا تكون صغيرة جداً مظهرة لتفاصيل الجسم الدقيقة أو غير المرغوبة أو كبيرة جداً، كما يجب اختيار الأقمشة ذات الجودة العالية كالحرير، أو الساتان، أو الكشمير، أو الدانتيل، وبعض الأقمشة الشفافة أو المخمل.^[٣]

الرقيّ بالنفس

ليكون الشخص راقياً عليه أن يُحسّن من نفسه قدر الإمكان عن طريق أخذ الدروس أو الدورات اللازمة لذلك أو تعلم أشياء جديدة، أو تطوير المهارات الفنية، وحضور حفلات الموسيقى والحفلات الكلاسيكية، وزيارة المتاحف، والمشاركة في الأنشطة الرياضية، وتعرف إلى عادات ولغة البلد المراد السفر إليها مثلاً.^[٢]

المراجع

↑ PREETI TEWARI, “How to be Graceful and Elegant in 10 Easy Steps”، www.lovepanky.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.
^ ^أ ^ب DEBBY MAYNE (29-3-2018), “How to Be an Elegant Person”، www.thespruce.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.
^ ^أ ^ب “How to Be Elegant”, www.wikihow.com, Retrieved 6-7-2018. Edited.