التفاح

يعد التفاح من أنواع الفواكه المنتشرة في جميع أرجاء العالم، ويعود أصله إلى آسيا الوسطى، وهو يتميز بألوانه المتعددة مثل: الأخضر، والأحمر، والأصفر، بالإضافة إلى فوائده الجمة التي تعود على جسم الإنسان؛ نظراً لاحتوائه على العناصر الغذائية المهمة مثل: الكالسيوم، والفسفور، والمغنسيوم، كما يدخل في تحضير العديد من الخلطات المفيدة للشعر والبشرة، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد التفاح للشعر والبشرة.

فوائد التفاح للشعر

منع تساقط الشعر

يساهم التفاح بشكل كبير في التخلص من مشكلة قشرة الشعر التي يعاني منها العديد من الأشخاص خاصة النساء والتي تكون نتيجة العديد من العوامل، ويتم استخدامه من خلال عصر حبة من التفاح الطازج، وإضافة كمية قليلة من الماء، ومزجهما جيداً، وتطبيق المزيج على كافة أجزاء الشعر خاصة منطقتي الأطراف والجذور، مع التدليك الجيد لمدة دقيقة بواسطة أطراف الأصابع، وتغطية الشعر بغطاء بلاستيكي، وتركه لمدة ربع ساعة تقريباً، ثمّ غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو جيداً.

منح الشعر النعومة

يعطي الشعر النعومة المطلوبة خلال فترة زمنية قصيرة عن طريق سلق حبة من التفاح جيداً، ووضعها في طبق كبير، وهرسها جيداً، ثمّ وضعها في برطمان داخل الثلاجة حتى تبرد تماماً، ثمّ تجفيف كمية كافية من قشور الموز، وطحنها ناعماً للحصول على مسحوق ناعم وإضافته إلى التفاح، ثمّ إضافة بيضة، وملعقة كبيرة من الحناء، وكمية قليلة من الزيت، ومزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً إلى أن يحصل المزيج على التجانس التام، ثم تقسيم الشعر إلى أجزاء متساوية، وتطبيق المزيج الناتج عليه بشكل كامل مع الفرك بخفة تامة لمدة لا تقل عن خمس دقائق، وتغطية الشعر بمنشفة دافئة وتركه لمدة ساعة حتى يجف تماماً، ثمّ غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو جيداً مع استخدام هذه الوصفة مرة أسبوعياً لمدة شهر كامل للحصول على نتيجة مضمونة.

فوائد التفاح للبشرة

الحد من علامات الشيخوخة

يخفف التفاح علامات التقدم في العمر والتي تتمثل في الخطوط الرفيعة والتجاعيد التي تظهر تحت العينين وأعلى الجبين، ويتم استخدامه بوضع حبة من التفاح المبشور على الوجه وتحديداً المناطق المتضررة، مع التدليك الجيد لمدة دقيقتين، وتركه لمدة تتراوح بين العشر دقائق والربع ساعة، ثمّ غسل الوجه بالماء.

علاج عيوب البشرة

يزيل التفاح الرؤوس السوداء، ويقلل انتفاح العينين التي تكون نتيجة التعب والإجهاد، والسهر، ويستخدم عن طريق خلط أربع ملاعق صغيرة من عصير التفاح مع ملعقتين كبيرتين من البطاطا المبشورة، وخلطهما جيداً، ووضع الخليط على منطقة حول العنين، وتغطيتها بقطعة نظيفة من القماش وتركه لمدة لا تزيد عن ربع ساعة ثمّ غسله بالماء الدافئ.