فوائد البردقوش للجسم

يُعدّ البردقوش من الأعشاب التي يستخدم الناس أوراقها، وأزهارها، وزيوتها لعلاج السعال، ونزلات البرد، والإلتهابات، ومشاكل الهضم المختلفة ، كما يستخدم في الصناعات كالصابون، ومستحضرات التجميل، والعطور، وفيما يلي أهم فوائده للجسم:^[١]

يضمن التدفق السليم للعصارة الصفراء والعصارة المعدية ، والأحماض في المعدة؛ ممّا يضمن المحافظة على صحة المعدة.
يعمل على توسيع واسترخاء الأوعية الدموية، ويخفّف تدفق الدم، ويخفّض ضغط الدم؛ ممّا يقلّل من الضغط على القلب والأوعية الدموية، وهذا يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وتصلب الشرايين، ونزيف الدماغ.
يمنع نمو الفطريات ويساعد على علاج العدوى الفطرية، وعلاج بعض الأمراض الجلدية الفطرية والإسهال الدموي.
يساعد على تحفيز تدفق الدم إلى منطقة الحوض والرحم؛ ممّا يخفف الأعراض المرتبطة بالدورة الشهرية، مثل الصداع، وألم في منطقة البطن، والدوخة، وتقلّب المزاج.
ينظم عملية التبوّل وكمية البول؛ ممّا يساعد الجسم على إزالة الماء الزائد، والصوديوم، وحمض اليوريك، وأملاح الصفراوية وغيرها من السموم من الجسم.
يساعد على التعرّق؛ ممّا يساعد على خفض الحمّى.

البردقوش وعلاج التوتر

يستخدم البردقوش لعلاج التوتر والقلق، كما يُستخدم لتخفيف الصداع، وهو أحد الأعراض الشائعة للقلق، ويتمّ ذلك من خلال خلط البردقوش مع الزيوت العطرية وفركه على الصدغين، ويمكن أيضاً فرك المعصمين به.^[٢]

موانع استخدام البردقوش

يعتبر البردقوش آمناً إذا تمّ استعماله بكميات معتدلة، ولفترات قصيرة من الزمن، لكن من المحتمل أنْ يكون البردقوش غير آمن للاستخدام بكميات كبيرة للحوامل، حيث يمكن أنْ تبدأ الدورة الشهرية، والتي يمكن أنْ تهدد استمرار الحمل، كما أنه غير آمن للأطفال والرضّع، ويمكن أنْ يُسبّب الحساسية لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية من الريحان، والخزامى، والنعناع، والأوريجانو، والميرمية وغيرها من النباتات. ويجب التوقف عن استخدامه في حال الخضوع للجراحة لأنّه يمكن أن يزيد من خطر النزف.^[٣]

المراجع

↑ “7 Health Benefits Of Marjoram”, www.dovemed.com, Retrieved 12-12-2018. Edited.
↑ “Try This: 18 Essential Oils for Anxiety”, www.healthline.com, Retrieved 12-12-2018.
↑ “MARJORAM”, www.webmd.com, Retrieved 12-12-2018.