فوائد القسط الهندي أثناء الدورة الشهرية
القسط الهندي
القسط الهندي هو عبارة عن قطعة من الخشب طعمه شديد المرارة يشبه السواك، وهو نبات معمر قامته طويلة، ينمو في منطقة كشمير الهندية على الوديان العالية، ويوجد نوعان من القسط الهندي الأول القسط البحري ويُسمى أيضاً بالأبيض أو الحلو، والنوع الآخر القسط الهندي والمسمى بالأسود أو المر.
يعد القسط الهندي المر من النباتات المعروفة والمشهورة جداً في الطب التقليدي الهندي، ومن بلاد الهند انتشرت تجارته عبر القوافل إلى جزيرة العرب منذ آلاف السنين، ويوجد القسط الهندي الذي يتميز بحرارته الشديدة بدرجة أكبر من القسط البحري، ولهذا النبات فوائد لا تحصى ولا تعد لقدرته على شفاء الكثير من الأمراض.
فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية
- يخفف آلام الورة الشهرية.
- ينظم الدورة الشهرية، ويعالج مشكلة تأخرها.
- ينشط الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم، لذلك لا يُنصح بتناول القسط الهندي أثناء الدورة الشهرية، لكنه يؤخذ قبل موعد الدورة، ويتم تناوله عن طريق مزج ملعقة صغيرة منه مع العسل، أو اللبن الزبادي، أو كوب من الماء.
فوائد القسط الهندي العامة
- ينظم الهرمونات ويقضي على تكيس المبايض، ويساعد على الحمل لقدرته الفعالة في علاج مختلف المشاكل التي تعيق الحمل، حيث يؤخذ مسحوق القسط الهندي ويُمزج مع زيت الزيتون للحصول على عجينة يتم تناولها مرتين في اليوم صباحاً ومساءً، ويجب عدم أخذه أثناء فترة الحيض وإذا حصل الحمل؛ لأنّه يسبب الإجهاض.
- يزيد خصوبة الرجال ويقوي الرغبة الجنسية ويزيد كمية الحيوانات المنوية.
- يذيب الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف والخصر وحول البطن مما يخفض الوزن، حيث تُضاف ملعقة كبيرة من القسط الهندي مع عصير نصف ليمونة وكمية مناسبة من الماء البارد إضافةً إلى السكر، أو يمكن إضافته إلى كوب من الحليب والقليل من العسل للتحلية، ويشرب كوب منه في الصباح والآخر في المساء.
- يعالج الهالات السوداء حول العينين، كما ينقي البشرة من البثور ويزيد نضارتها وإشراقها، حيث يُخلط مطحون القسط الهندي مع كمية قليلة من العسل، ثمّ تُدهن البشرة بالمزيج الناتج ويُترك لمدة عشرين دقيقة بعد ذلك يُغسل بالماء.
- يعالج الأمراض الجلدية والجروح والحروق والكلف والنمش والندوب، وذلك من خلال مزج مطحون القسط الهندي مع كمية مناسبة من زيت الزيتون، ثمّ يوضع المزيج على النار حتى يصبح فاتراً، بعد ذلك يُطبق على الجلد المصاب.
- يوحد لون البشرة ويفتحها بوضع القسط الهندي على الأماكن الداكنة كالأقدام والركب.
- يعالج مشاكل الشعر كالتساقط والتقصف والجفاف، كما يرطبه ويخلصه من الدهون الزائدة، حيث تُمزج ملعقتان من مطحون القسط الهندي والقليل زيت الزيتون، ثمّ يُطبق المزيج على فروة الرأس قبل غسيل الشعر بثلاثين دقيقة.
- ينشط الغدة الدرقية وينظم هرموناتها عن طريق تناول ملعقة صغيرة من مسحوق القسط الهندي مع القليل من العسل، ويؤخذ مرة في الصباح والأخرى في المساء قبل النوم.
- يقوي جهاز المناعة ويعالج الجسم من جميع الأمراض المرتبطة بنقص المناعة.