قسوة القلب من أربعة أشياء إذا جاوزت قدر الحاجة: الأكل، والنوم، والكلام، والمخالطة.
النوم يغذي من ليس لديه ما يأكله.
ساعة نوم قبل منتصف الليل تعادل ثلات ساعات من النوم بعده.
الشاب يشفى بالنوم والعجوز ينتهي بالنوم.
النوم هو الأخ التوأم للموت.
الإفراط في النوم يتعب.
نوم على يقين خير من صلاة على شك.
النوم هبة إلهية لولاها لاجتاح العالم الجنون.
أجمل العبارات قبل النوم عن الهدوء
تنمو الموهبة مع الهدوء والسكون، وتنمو الشخصية بخوض معترك الحياة.
الضمير الهادئ هو الطريق للإنسان الهادئ.
التفاؤل يمنحك هدوء الأعصاب في أحرج الأوقات.
فاتورة الهاتف هي أبلغ دليل على أنّ الصمت والهدوء أوفر بكثير من الكلام.
إنّ أرفع درجات القيادة البشرية هي معرفة مسايرة الظروف وخلق سكينة وهدوء داخليين على الرغم من العواصف الخارجية.
الإنسان الناجح هو الذي يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم، ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم.
لو تحدث الناس فيما يعرفونه فقط لساد الهدوء أماكن كثيرة.
لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين، فلا تنسى أنّهم مثلك لهم عيون وألسن.
لحظات من الخلوة والتأمل تحقق لي الهدوء والتوازن والتركيز، وتدفع في نفسي قوة هائلة لمواصلة الطريق.
أجمل العبارات قبل النوم عن الليل
المناجاة في الليل تزيد القرب وتقوي القلب وتثري الروح والوجدان .
لا يدوم النهار ولا الليل وكذلك أحوالنا فلا تترك نفسك للأحزان فإنها إلى زوال .
أحجار لا تليق إلا بتماثيل حزينة في الليل.
الليل لا يزال ليلاً أكثر من اللازم.
كان لا يتعبني في الليل إلا صمتها.
الليل يحتوي الألم ويزيده شدّة، ويحتوي الألم فيزيد طولاً.
عيناك دليل على أنّك تشكو سهر البارحة.
بعد النهار الليل يأتي، وبعد الليل النهار يأتي وبعد الحنين يأتي الحنين المستبد بنا.
الفجر سيطلع حتماً، وأن يطوينا الليل، ونحن مكافحون أشرف من أن يطوينا ونحن راقدون.
الليل يضخم كل شيء دائماً ويطول على اليائسين.
أجمل العبارات قبل النوم عن النوم
قبل النوم البس أجمل ما عندك، تعطر ورتب غرفتك، فبعض الذين يأتون في الحلم يستحقون حفاوة أكثر من الذين يأتون في الواقع.
ليتنا لم نلتقي منذ البداية، ليتني يومها تأخرت في النوم عشر دقائق أخرى، كنت اختصرت عمراً من الوجع.
الشعور بأن لدّيك شيء جيد لتقرأهُ قبل النوم، يظّلُ واحداً من أجمل المُتع على الإطلاق.
لا تكن مثل كثير من الكتّاب، لا تكن مثل آلاف البشر الذين سمّوا أنفسهم كتّاباً، لا تكن بليداً ومملاً ومتبجحاً، لا تدع حب ذاتك يدمّرك، مكتبات العالم قد تثاءبت حتّى النوم بسبب أمثالك.
ناموا أيها العشاق، ناموا فأنتم لفرط ما ابتُليتم به من العشق ما تذوقتم بعد لذة النوم.
لم أستطع النوم لغضبي من كوني أفكر فيه، ولكن ما كان يغضبني أكثر: هو أنني كلما ازددت غضباً، كان تفكيري فيه يزداد.
كيف يغرسون حربتهم في قلب المرأة العاشقة ثم يغرقون في النوم دون أن يتفتتوا ويتناثروا أو حتى يتصدعوا مثلنا نحن النساء.
النوم .. وفي ليلةٍ كهذه .. يا لها من فكرة! فقط فكّر كم من الأفكار التي يمكن أن يخنقها الغطاء حينما يكون المرء مستلقياً وحده في السرير، وكم من الأحلام الحزينة التي يمكن أن يذرها ذاك الغطاء دافئة.
إن كنت معي، أسهر الليل كله وإن غبت عني لا أستطيع النوم وما أشد الفرق بين الاثنين .. رغم أن كليهما أرق.
بي الآن رغبة عارمة لغلق كل ما تبقى من نوافذي والنوم داخل سكينة بلا نهاية، وعندما أستفيق تكون ذاكرتي مساحة من الضوء.
نبه بالتفكر قلبك، وجافِ عن النوم جنبَك، واتق الله ربك.
في الغالب القرارات التي تسبق النوم لا تستيقظ معنا.
في الوقت الحالي أرغبُ في النوم فقط، والبقاء صامتاً قدر المُستطاع، أشعُر بالقرف من الجنس البشري.
كثيراً ما وجدت أن المشكلة التي تكون صعبة في الليل تحل في الصباح بعد أن تكون لجنة النوم قد تعاملت معها.
أحياناً أشعر بالخوف من الليل، أحياناً أشعر بالوحدة، فأعود مجرد طفل واهن يرتجف من الظلام، ويتمنى لو أضاء أحد أبويه ضوء غرفة النوم، لكن ليس من حق من كان في عمري أن يفكر في ذلك بعد الآن.
النوم جيد والموت أفضل منه لكن بالطبع أفضل شيء ألا تكون قد ولدت من الأساس.
حين أظنني رحلت إلى النوم يظل جزء مني يتابع حياته السرية، مسكوناً بك، ممعناً في حبك ويوقظني عند الفجر بضربة من فأس الشوق، في منتصف رأسي، أهو صداع؟ أم تصدّع في روحي؟!
سوف ننام طويلاً، الموت والنوم متشابهان، لا فرق بينهما إلّا أنّ الأوّل طويل والثاني قصير، ألا تنهض لنعيش فترةً أطول؟
مسببات الغضب الأساسية الجوع، وقلة النوم، والتحدث مع الأغبياء.
أحاول أن أنام، يهرب النوم من عينيّ وتحضرين أنتِ.
هذا العالم يا صديقي مُخيب للآمال ، ما من تسلية عظيمة فيه إلّا النوم.
النوم لا يُداوي، لأنّ الحياة تغدو أكثر إيلامًا عندما نستيقظ.
الآن عندما يتجاوزني النوم، ويمر في الليل دون أن يحفل بي، فإنني أعرف عندئذ أنّ وجهته إليك وأرضاها، وفوق هذا فمن الغباء أن يثور عليه المرء، فالنوم هو أكثر المخلوقات براءة، والرجل الذي يهجره النوم هو أكثر المخلوقات ذنوباً.
كلّ ليلة أترك دفتري مفتوحاً على صفحة بيضاء وأرفع عن قلمي الغطاء فأنا أدري أنّه بينما أخلد إلى النوم يواصل قلبي الكتابة إليك.
ما أطال النوم عمر أحد، ولا قصر في الأعمار طول السهر.
لا أعتقد أنّ هناك أيّ شعور يخالج قلب الإنسان يمكن أن يماثل شعور المخترع بعد أن تتحول أفكاره بنجاح إلى واقع .. هذه المشاعر تنسيه الطعام والنوم والأصدقاء والحب وكل شيء.
إن لدى نسائم الفجر سراً تريد البوح به لك، فلا تعد إلى النوم.
أفق خفيف الظل هذا السحر .. نادي دع النوم وناغ الوتر.
ليس هناك أجمل من لحظة تصفية لمشاعرك السلبية، لا تدعها تتراكم، لا يوجد أثمن من النوم بعد ذلك بنفس خفيفة.
سنواتٌ وسنوات للاستيقاظ من ذلك النوم الذي يسترخي فيه الآخرون، ثمّ سنوات وسنوات للفرار من تلك اليقظة.
حين يخذلنا الحب والأصدقاء، نعود لممارسة أشياء كنا نمارسها من قبل، كالنوم مبكراً وهجر هواتفنا لمدّة طويلة، ونعود كالغرباء لا يهمنا أحد.
تكمن السعادة في الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، هذا فقط لا أكثر.
أريد طفولة جديدة، مربية عجوز أخرى، وسرير صغير أنتهي إلى النوم فيه، بين حكايا تهدهد سمعاً رديئاً، بانتباهٍ يغدو فاتراً، من أشعةٍ اخترقت شعور فتية شقراء مثل القمح، وهذا كله كبير.
في ليلة حزن وحشية أبحث عن صدر يحميني ويعيد دماء شراييني، فأنا مرتعد كالأطفال، طيور النوم تجافيني، أزرع أحلامي يدميها.
حتى النوم يجيد الهرب عندما نحتاجه، تماماً كالآخرين.
