الهبوط الصحيح على قدم واحدة

الهبوط الصحيح على قدم واحدة ،،، تختلف الانشطة الرياضطية باختلاف طريقة أدائها والمهارات التي يجب أن أن يتمتع بها اللاعبين فهناك مجموعة الألعاب الكروية والألعاب القتالية حيث تختلف من من حيث الأداء وحركة اعضاء الجسم والمكان التي تطبق به، ويجب ان تكون الانشطة الرياضية مناسبة لعمرالفرد وان لا يعانى من امراض خطيرة .

الهبوط الصحيح على قدم واحدة

هناك  المهارات الحركية الأساسية فى بعض الالعاب الرياضية والتي يطلب بها الصعود إلى المناطق العليا ثم النزول. للهبوط أشكال عديدة على قدم واحدة وعلى كلا القدمين ، فعندما ينزل الشخص على قدم واحدة لا يكون الميزان مناسبًا في شكله الصحيح ، حيث يحتاج الشخص إلى قوة أكبر للتركيز والتحكم لأن الجسم في حالة غير متوازنة بسبب لاعتمادها على القدم واحد فقط ، على عكس الهبوط على القدمين ، يكون جسم الإنسان في حالة توازن كامل في جسم الإنسان بسبب القوة المتوازنة لجسم الإنسان عند الهبوط.

الاجابة : صواب .