يجب إنهاء النشاط البدني دائماً بعمل تهدئة مناسبة لطبيعة النشاط ولحالة الجو ولمدة ممارسة النشاط

يجب إنهاء النشاط البدني دائماً بعمل تهدئة مناسبة لطبيعة النشاط ولحالة الجو ولمدة ممارسة النشاط، يعرف النشاط البدني بأنه، عبارة عن تلك الأنشطة الحركية التي يقوم بها الأشخاص، ويقومون ببذل أقصي الجهود من طاقته في وقت محدد لممارستهم للنشاطات الرياضية المختلفة بشكلا يوميا، أو النشاطات البدنية بأوقات العمل المختلفة أيضا، في ضوء ما تم طرحه، سوف نتناول اجابة السؤال التعليمي السابق من خلال متابعة السطور القلائل والطرح الآتي أدناه.

يجب إنهاء النشاط البدني دائماً بعمل تهدئة مناسبة لطبيعة النشاط ولحالة الجو ولمدة ممارسة النشاط

للأنشطة البدنية الأهمية الكبري بعملها علي حرق السعرات الحرارية، والتي تكون زائدة في أجسامنا، ولا يمكن التحويل  لها الي دهون التي تؤدي الي السمنة المفرطة، من هنا فان اجابة سؤال مقالتنا بهذا الصدد تكمن فيما يلي:

• السؤال التعليمي: يجب إنهاء النشاط البدني دائماً بعمل تهدئة مناسبة لطبيعة النشاط ولحالة الجو ولمدة ممارسة النشاط:
• الاجابة الصحيحة: عبارة صواب.