تقاس القوة العضلية عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري ، تعرف القوة العضلية بانها واحدة من اساسات اللياقة البدنية ، حيث يوجد للقوة العضلية اهمية كبيرة عند الاشخاص الدين يمارسون الرياضة مند القدم ، حيث انه هنالك رياضيون يجب ان يتصفوا بالقوة العضلية من اجل ان تكون لديهم القدرة على مواجهة خصومهم اثناء الجدال والتعارك ، سنتحدث عن الموضوع بشكل مفصل اكثر في الفقرات التالية

تقاس القوة العضلية عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري

تحدثنا في الفقرة السابقة عن القوة العضلية بشكل عام، يوجد للقوة العضلية العديد من التعريفات ، حيث يوجد تعريف للقوة العضلية وهو بانها القدرة على تكوين اكبر مقدار من القوة ، ويوجد تعريف اخر على انها الجهد الدي ينتج من خلال انقباض العضلات ، فهي تجمع ما بين القوة على تكوين القوة من خلال التاثير العضلي ، سنجييكم على سؤالكم تقاس القوة العضلية عن طريق قوة عضلات الذراعين والحزام الصدري؟

الاجابة هي :

العبارة صحيحة