اكمل الفراغين التمر مصدر طاقه للجميع

اكمل الفراغين التمر مصدر طاقه للجميع، يعتبر التمر من احد اعظم الثمرات التي خلقها الله سبحانه وتعالى، وذلك لقيمته الغذائية العالية، واحتواءه على العديد من العناصر الهامة التي تساعد في بناة وتقوية جسم الانسان، وليس ذلك وحسب فالتمر يقي من العديد من الامراض الخطيرة مثل الاورام والسرطانات كسرطان القلون، وايضاً علاج فقر الدم لاحتواءه على عنصر الحديد الذي يعتبر اساساً للدم في الجسم، وايضاً يحتوي التمر على عنصر الكالسيوم الذي يشكل اساساً في بناء العظام والمحافظة عليها، ويعد تناول التمر بشكل يومي ومستمر من افضل ما يقوم به الانسان، والدلالة على ذلك قول النبي محمد صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح كل يوم بسبع تمرات عجوة لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر ). رواه بخاري، وياتي في سياق موضوعنا اليوم احد الاسئلة الهامة المطروحة على الطلاب الا وهو سؤال اكمل الفراغين التمر مصدر طاقه للجميع، والذي سنقوم بايفاء اجابته الصحيحة خلال السطور القادمة. 

اكمل الفراغين التمر مصدر طاقه للجميع

• مفيد لعلاج فقر الدم وتقويته، لاحتواءه على عنصر الحديد. 
• مفيد للعظام والمفاصل، لاحتواءه على الكالسيوم. 
• المحافظة على اتزان السؤائل في الجسم ، لاحتواه على البوتاسيوم. 
• مضاد للاتهابات، لاحتواه على المغنيسيوم والكبريت. 

• الاطفال.
•  الرياضيين .