طريقة عمل ساندويشات التفاح
بواسطةفوري
طريقة عمل حلويات سهلة : ساندويشات التفاح بالصور هي طريقة حلى عشاء سهل و حلى جديد في نفس الوقت، هي حلى قليل السعرات الحرارية و مفيد و صحي و يمكن اعتباره من حلويات الغذاء الصحي مثل بعض أنواع حلى الكاسات البارد.
مقادير
ملعقة كبيرة شوفان رشة قرفة 3 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني 0.75 ملعقة صغيرة عسل ملعقة كبيرة زبيب ثمرة تفاح
طريقة عمل حلويات سهلة : ساندويشات التفاح بالصور
قطعي التفاح إلى 6 شرائح عرضية، أزيلي البذور.
ضعي الشوفان مع القرفة في مقلاة على النار مع التقليب كل فنرة، حتى يتحول لونه للذهبي.
امزجي العسل مع زبدة الفول السوداني.
قومي بفرد ملعقة كبيرة من مزيج زبدة الفول السوداني على 3 شرائح تفاح.
انثي عليها الشوفان و الزبيب.
ضعي على كل شريحة تفاح، شريحة أخرى غير مدهونة لتكون ساندويش.