اختبار الثقة بالنفس اون لاين

الثقة بالنفس ما هي إلا ثقتك بقدراتك والإيمان بنفسك، وما يُمكنك تحقيقه بعيدًا عن ما يعتقده الآخرون عندك، وما يقدمونه من انتقادات لاذعة، مع العلم أنّه ليس من السهل أن تكون واثقًا في نفسك خاصةً وإذا كنت أول من تنتقدها، أو تتعرّض لإحباط دائم.

ولكي تتأكد من نسبة الثقة بالنفس لديك، يُمكنك الخضوع لبعض الاختبارات والأسئلة التي تعكس شخصيتك، لذا يُمكنك إجراء اختبار الثقة بالنفس اون لاين من خلال الرابط التالي “هنا”.[1]

اسئلة اختبار الثقة بالنفس

هل أنت واثقًا من نفسك ؟ واثقًا من القرارات التي تتخذها في حياتك؟ حسنًا سنكتشف ذلك سويًا من خلال الاختبار التالي، إذ تمَّ تداوله في العديد من الجامعات العالميَّة، لذا كن صريحًا عند الإجابة على اسئلة اختبار الثقة بالنفس، فكل ما عليك فعله هو تسجيل الدرجات الذي قمت باختيارها كالنمط الآتي:

الإجابة أ = 3 درجات.
الإجابة ب = 2 درجة.
أمّا الإجابة ج = 1 درجة واحدة.

السؤال الأول: هل تستطيع أن تمشي بين القبور ليلاً؟

أ: نعم = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا = درجة واحدة.

السؤال الثاني: هل من الممكن أن تركب قاربًا في البحر وأنت ترى العاصفة؟

أ: نعم يمكنني فعل ذلك = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا = درجة واحدة.

السؤال الثالث: هل تناقش وتجادل من هم أكبر منك سنًا ومركزًا؟

أ: نعم حدث بالفعل = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا = درجة واحدة.

السؤال الرابع: هل تريد الظهور في حديث تلفزيوني على الهواء؟

أ: نعم أريد ذلك = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا = درجة واحدة.

السؤال الخامس: هل تعتقد أنك أذكى من الشخص العادي؟

أ: نعم أنا بالفعل أذكى = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا = درجة واحدة.

السؤال السادس: هل تستطيع تنظيم حفل زفاف؟

أ: نعم استطيع القيام بذلك = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا فأنا لا استطيع فعل هذا = درجة واحدة.

السؤال السابع: هل أنت لا تخاف من أصحاب السلطة والنفوذ؟

أ: نعم أنا لا أخاف منهم = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا فأنا أخاف كثيرًا إذا تحدثت معهم = درجة واحدة.

السؤال الثامن: هل تتفق مع هذه المقولة أم لا “الهجوم خير وسيلة للدفاع”؟

أ: نعم اتفق مع هذه المقولة = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا فأنا لا اتفق مع هذه المقولة = درجة واحدة.

السؤال التاسع: هل تستطيع أن تتحدث مع الوزراء والرؤساء إن سمحت لك الفرصة؟

أ: نعم استطيع أن أتحدث معهم = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا استطيع فعل ذلك = درجة واحدة.

السؤال العاشر والأخير: هل أنت من الأشخاص الذين يصيبهم التوتر عند السفر في رحلة بالطائرة؟

أ: نعم أنا لا أتوتر أبدًا = 3 درجات.
ب: لا أدري = درجتين.
ج: لا فأنا أكون مرعوب للغاية من فعل ذلك = درجة واحدة.

بعد انتهاء اسئلة اختبار الثقة بالنفس نعرض لك النتائج والتي تتمثّل في الآتي:

إذا كان مجموع درجاتك ما بين 10 إلى 13 درجة: في هذه الحالة يُمكن تقييم شخصيتك بفقدان الكثير من الثقة بالنفس، كما تبدو شخصًا متواضعًا أكثر من اللازم.

فبالرغم من امتلاكك العديد من القدرات التي تجعل منك شخصًا ناجحًا واثقًا من نفسك، إلا أنه ينقصك الثقة بنفسك، مع فقدان الثقة للقرارات التي تتخذها في حياتك بالرّغم من احتمالية كونها قرارات صحيحة إلا أنّ الخوف ما يوقفك لشعورك بالفشل.

إذا كان مجموع درجاتك ما بين 14 إلى 24 درجة: فأنت شخص واثقًا من نفسك بشكلٍ معقول، فأنت بعيد عن الغرور لكنك تثق بنفسك وبقدراتك بشكل جيد للغاية، كما أنَّ نظرتك إيجابية للحياة، وبالرّغم من أنك لست من الأشخاص الذين يمتلكون ثقة زائدة بأنفسهم، إلا أن هذه ميرة جيدة تجعلك على تواصل مع الأصدقاء بتواضع شديد دون تكبر أو غرور.

إذا كان مجموع درجاتك ما بين 25 إلى 30 درجة: فأنت شخص على درجة عالية من الثقة بنفسك وبقدراتك وإمكاناتك، بجانب إيمانك القوي بنفسك وما تفعله.[2]

كيف تعرف مدى ثقتك بنفسك

هُناك مجموعة من العلامات التي تقودك نحو معرفة مدى ثقتك بنفسك، نظرًا لأنَّ الثقة شيء نحتاجه إليه دائمًا، ومن بين أهم علامات الثقة بالنفس:

الاستماع: يُمكنك الاستمتاع أكثر 10 مرات مما تتكلم حيثُ تترك المساحة للآخرين بالحديث، وطرح العديد من الأسئلة والاستماع الجيد لهم، وذلك لأنَّ الشخص الواثق بنفسه يرغب في معرفة الكثير بالرّغم من القاموس الواسع لديه.

اتخاذ موقف: تتخذ موقفًا ليس لأنك دائمًا على حق، لكنك لا تخشى أن تكون مخطئًا وذلك على عكس الأشخاص المغرورين الذين يتخذون موقفًا مع تجاهل آراء الآخرين، بل يودون إثبات صحة تفكيرهم فقط دون الاستماع للآراء المختلفة.

عدم الاهتمام بالأضواء: لا تهمك الأضواء، حيثُ أنّ الفخر والثقة الداخليّة بنفسك تكفيك عن تسليط الجميع الأضواء على مهاراتك وما تفعله وتتخذه من قرارات.

طلب المساعدة: طلب المساعدة دون خجل، إذ يشعر البعض أنَّ طلب المساعدة دليلاً على الضعف، ولكن في الواقع هو علامة قوية على مدى ثقتك بنفسك، حتى أنّ ثقتك بنفسك تجعلك معترفًا بنقاط الضعف لديك وطلب المساعدة دون تردد.

عدم التحقير من قدر الآخرين: لا يُمكنك التحقير من قيمة الآخرين وقدرهم، فالأشخاص المتنمرون ومن يتحدثون عن غيرهم بالسوء، يأملون بجعل أنفسهم أفضل مقارنةً بغيرهم، وهي سمة من سمات ضعف الشخصية وليست الثقة بالنفس، فالواثق من نفسه يُقارن نفسه بالشخصية التي كان عليها بالأمس، وما يأمل أن يُصبح يومًا ما.[3]

اختبار الثقة بالنفس pdf

يُمكنك أداء اختبار الثقة بالنفس وتحميله بسهولة لعرضه على أصدقاءك، كنوع من أنواع ألعاب الأسئلة الترفيهيَّة، وكذلك لمعرفة مدى تقييمك لثقتك بنفسك وما إذا كنت لحاجة لتعزيز تلك الثقة، فقط قم بالضغط على الرابط التالي للتحميل “هنا”.