اعشاب تنظف الرحم .. ” طبيعية من وصفات الجدات “

لتضييق وتنظيف الرحم من الدورة والهواء والبلاوي

يوجد


أنواع من أعشاب تخرج الهواء


من الرحم كذلك تعمل على تضيقه وتنظيفه ومن أمثلتها:

عشب سانت جونز:

غالبًا ما يقال أن هذا العشب مضاد للاكتئاب أو مضاد للفيروسات، كما انه يعمل جيدًا على تهدئة الأعصاب عند استعماله كصبغة داخليًا أو كزيت خارجي، تشير التجارب الإكلينيكية إلى أن تأثير مضادات التعرق الكثيف في الدم يتضمن الاعتماد على المواد الأفيونية، وأن العلاج المطول باستخدام نبتة سانت جونز يساعد في علاج آلام الرحم والتقلصات، قد استخدم لعلاج عرق النسا بنتائج مختلطة، لكن معظم الناس يشعرون بالراحة عند استخدامه موضعيًا للألم الرحمي.

اعشاب Skullcap:

وهو رائح للتشنجات التي تسببها التجلطات الدم بالرحم، بما في هذا التهاب العصب الخامس والصرع والرعشة، كما يساعد على استرخاء والحد من التوتر التي قد يؤدي ألمًا حادًا إلى جانب الإحساس بالتنميل والوخز، ويقول المعالج بالأعشاب إن عشب قلنسوة الرأس تعمل على إرخاء العضلات  عن طريق تقليل كمية الإشارات العصبية المرسلة.

الناردين:

وهو مهدئ يمكن أن يساهم عندما يكون الألم شديدًا ويتعارض مع إمكانية النوم، الناردين هو عشب رائع للتحكم في الألم بصورة عامة، ويمكن استعماله مع الأعشاب الأخرى للمساعدة في آلام الأعصاب والعضلات بالرحم، وهو مفيد للأشخاص المصابون بالتهاب المثانة، لأنها تمنع المثانة من التقلص، كما يمكن أن تعتمد المرأة على إدارة الألم والنوم بهدوء، إذا كنت تتناول الكثير منه ويعطي احساس بالدفىء ويقلل النزيف، ويحد من الشعور بالدوار مع تقليل الجرعة، ولكن عند تناول هذا العشب يجب أن يكون الشخص حذر لان زيادة الكمية قد تضر بالجسم لذا يجب استشارة الطبيب للافادة بالكمية المطلوبة.

الصفصاف:

وهو علاج عشبي للألم والالتهابات فيحتوي الصفصاف على الساليسين وهو المصدر الأصلي لحمض الساليسيليك وهو الموجود في الأسبرين، كما تشمل الأعشاب الأخرى المحتوية على الساليسيلات الحور (Poplar spp)، البتولا (Betula spp) ، والمرج (Filipendula ulmaria) وهذا على سبيل المثال لا الحصر يجب أن يأخذ كمية جيدة من الصفصاف للشعور بالراحة من الألم: 2-5 مل من العشب حسب الحاجة، أو مغلي المصنوع من اللحاء الطازج.

Motherwort (ليونوروس كاردياكا):

لا يُعتقد حقًا أنه عشب للعضلات أو آلام الأعصاب ، لكن كوريبين شين أبلغ عن نتائج جيدة باستخدام عشبة الأم لتضييق العضلات ، وبشكل أكثر تحديدًا للقوباء المنطقية وبقع جدري الماء.[1]

انواع ووصفات الجدات لأعشاب لتنظيف الرحم

أفضل شيء في تحضير  شاي الاعشاب هو أنه من السهل جدًا دمجها في عادات تناول المشروبات في المنزل ويمكن صنع خلطات الاعشاب للجدات، في أربع خطوات سهلة يكون بشكل مزيج خاص من شاي الاعشاب القوية والفعالة التي يمكن أن تفيد الكثير من أنظمة الجسم، بالطبع ، في هذه الوصفات، نجمع بين أوراق التوت الأحمر، والقراص ، والنعناع، وورق الورد لتغذية الرحم وتنظيفه.

يتم مزج ¼ أوقية من الاعشاب من كل من هذه الأعشاب المجففة والمخزنة في مرطبان محكم الغلق فيتم نقع ملعقتين كبيرتين من مزيج الأعشاب المجففة في ربع لتر من الماء المغلي وانقعها لمدة 15 دقيقة ومن ثم استمتع بكوب إلى كوبين يوميًا، مع القليل من الراحة في الطقس الدافئ، ضع الأعشاب في 1 لتر من الماء البارد وانقعها في الشمس لمدة ساعة لتحضير “شاي الشمس”.

الزنجبيل

يقلل الزنجبيل الالتهاب مع زيادة تدفق الأكسجين والدم إلى الرحم مثل فكرة


القرفة لتنظيف الرحم


، كما يقال عنه في “العلاجات العشبية القديمة” الزنجبيل هو في الواقع مزيل جيد للسموم لكامل الجسم لأنه يدعم وظائف الكبد، ويعزز الدورة الدموية كما يعزز التعرق الصحي، وهو آمن خلال فترة الحمل وهو في الواقع علاج مثبت للغثيان عند النساء الحوامل وفقًا للمركز الوطني للتكميلية والتكميلية والطب البديل.

وعشب القطيفة

القطيفة يعتبر عشب للتنظيف الجيد ويمكن استخدامه لدعم صحة الرحم وفقًا لـ “لطب العشبية الأساسية”، وحقيقة أن لها خصائص تطهير ولكنها لا تهيج الأغشية المخاطية تجعلها مفيدة بشكل خاص للرحم المليء بالدم، يجب أن تجرب شرب شاي القطيفة، أو الجمع بين القطيفة والبابونج وغلي الشاي، كلاهما يمكن أن يساعد في تنظيم نزيف الدورة الشهرية وتخفيف التقلصات. ينصح ايضاً باستخدامه لمدة أسبوع قبل الحيض لهذا الغرض، ولكن تجنبي القطيفة إذا كنت حاملاً.[2]

النعناع

النعناع قوي بشكل خاص للنساء المصابات بمتلازمة تكيسات المبايض لأنه يقلل الالتهاب والأندروجين وهو من هرمونات الذكورة كما هو موازن هرموني رائع لجميع النساء ويساعد على تخفيف تقلصات الدورة الشهرية.

Rose Hips

تحتوي هذا العشب على فيتامينات ب المعقدة وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والفلافونويد الحيوي والبوليفينول وعشرات الفيتامينات والعناصر الغذائية والمركبات المفيدة الأخرى، كما أظهرت الدراسات أن شاي ثمر الورد يمكن أن يقلل الالتهاب، وكذلك يعزز صحة القلب، ويساعد الجسم على تنظيم ضغط الدم  كذلك تحسين الدورة الدموية وتقوية العظام، وتعزيز الهضم  وتنظيم معدلات السكر في الدم كذلك مساعدة الجروح على التئام الجروح بشكل أسرع وتخفيف الألم.[4]

أوراق التوت الأحمر

مشروب وقت الدورة لتنظيف الرحم


فتشتمل أوراق توت العليق الأحمر على عبق وهو قلويد يساعد على تقوية عضلات منطقة الحوض والرحم وهذا النبات غني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين هـ والكالسيوم والحديد وفيتامين أ وب المركب وفيتامين ج والمعادن مثل الفوسفور والبوتاسيوم وهذا الأوراق متوفرة في شكل مكمل غذائي، لكن تخميرها كشاي يعطي أكبر قدر من الفوائد، كما يُعتقد أن أوراق التوت الأحمر تمنع الإجهاض ولكن يجب استخدامها فقط في الثلث الثاني والثالث من الحمل.

أوراق نبات القراص

تشتمل أوراق نبات القراص على كمية كبيرة من الكلوروفيل، وكذلك فيتامينات أ ، ج ، د ، ك والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت، كما يمكن تحضيره على شكل شاي ومتوفر في شكل كبسولات، يُعتقد أن الأوراق تزيد من الخصوبة مع إزالة السموم من الكلى والرحم، كما يقال ان بيانات الأدوية الطبيعية العشب على أنه من المحتمل أن يكون غير آمن للاستهلاك أثناء الحمل، ومع ذلك، فإن المصادر الأخرى تشجع على استخدام أوراق نبات القراص قبل الحمل وخلال الثلث الثالث من الحمل، فإذا كنت حاملاً، تحدث إلى طبيبك قبل تناول أوراق نبات القراص.[3]

كيفية حماية الرحم من التجلط طبيعياً

بذور الكتان وبذور الشيا:

هذه البذور الصغيرة مليئة بأحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية التي تساهم في منع تجلط الدم وتحسين الدورة الدموية، يقال إن بذور الكتان تجعل الصفائح الدموية وخلايا الدم المتورطة في التخثر أقل لزوجة، في الحقيقة، قد تقلل هذه البذور من خطر تصلب الشرايين، كما من المعروف أن بذور الشيا من مضادات التخثر الطبيعية للدم، تأتي مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، وخاصة أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة للقلب.

الثوم:

فأن الثوم يحتوي على مركبات كبريتية معروفة بإذابة جلطات الدم، فأن تناول فص ثوم نيئ في الصباح للحصول على نتائج فعالة، فقد يعمل الثوم على تقوية العضلات الملساء للشرايين ويساعد في الاسترخاء والتمدد وبالتالي تقليل ضغط الدم، كما أنه يعمل لسيولة الدم وبالتالي يمنع تجلط الدم لدى المرضى المعرضين لخطر الإصابة بالجلطات.[5]