العديد من الاشخاص يعانوا من صعوبة في بلع حبات الدواء، جفاف الفم، صعوبة البلع، والخوف من الاختناق يمكن ان يؤدي لجعل عملية ابتلاع حبة الدواء قريبة من المستحيل، من اجل

الاطفال

الصغار الذين لم يقوموا ببلع الحبوب من قبل، فإن فكرة ابتلاع حبة الدواء دون مضغ بالنسبة إليهم يشكل فكرة صعبة وغير مقبولة، ناهيك عن القيام بهذه الفكرة.

في حال كنت من الاشخاص الذين يعانوا من صعوبة في بلع الحبوب الدوائية، فإن هذه النصائح تساعدك على تجاوز العوائق الجسدية بالإضافة للعقلية التي تجعل هذه المهمة اكثر صعوبة. [1]

كيفية ابتلاع حبة الدواء

من اجل تجنب شد الحلق، وصرير الفك، والمذاق السيء لحبة الدواء، ومضغ حبة الدواء، هذه النصائح تساعد على ابتلاع حبة الدواء دون مضاعفات

الاسترخاء

يجب اخذ نفس عميق من اجل استرخاء عضلات العنق والحلق
يجب وضع قطعة من الثلج في الفم من اجل تخدير الحلق وتهدئة المنعكسات
يجب شرب كمية من

الماء

قبل وضع الحبوب على اللسان
يجب وضع حبة الدواء على اللسان، بعض الاشخاص ينصحون بوضع حبة الدواء في منتصف اللسان، يجب تجربة كلا الحالتين ومعرفة ما هو الافضل بالنسبة إليك
لا يجب ان ترهق نفسك بالتفكير بهذا الامر، لان ذلك يمكن ان يؤدي لصعوبة اكبر في عملية البلع

تقنية الانحناء للامام

هذه العملية خاصة بالكبسولات، وهي تتضمن وضع الكبسولة على اللسان
اخذ رشفة من الماء دون بلعها
إمالة الذقن للاسفل باتجاه الصدر، مما يؤدي لان تطفو الكبسولة على الماء وبالتالي تصبح بالقرب من الحلق دون ان تحرض رد الفعل البلعومي
الابتلاع والحفاظ على الرأس بهذه الوضعية [2]

تغطية الدواء بالاطعمة ذات المذاق الحلو

واحدة من الطرق لخدع

الدماغ

حول بلع الحبوب هي ببساطة وضع حبة الدواء ضمن ملعقة تحوي شيء اخر من الطعام، لكن هنا يجب استشارة الطبيب، لان بعض الحبوب تفقد فعاليتها عند مزجها مع الاطعمة
في حال وافق الطبيب، يمكن وضع الحبة على طرف الملعقة وتغطيتها بالبودينغ او شيء آخر من اختيارك. [1]

منتجات خاصة لتسهيل البلع

هناك العديد من المنتجات المتوافرة في الاسواق التي يدعي مصنعوها انها تساعد على تسهيل عملية البلع، وهي تكلف فقط بضعة دولارات، وتشمل: شلمونات خاصة واكوب لبلع حبوب الدواء، بخاخات خاصة لتخدير الحلق، اغطية حبوب منكهة بنكهات تقوم باختيارها بنفسك
يجب استشارة الطبيب او مشرف الرعاية الصحية حول هذه المنتجات واخذ رايه باستعمالها. [2]

هل يمكن بلع حبة الدواء دون ماء

معظمنا قمنا لو مرة واحدة ببلع حبوب الدواء دون ماء، إما لاننا كنا على عجلة، او لاننا كنا كسولين على القيام من مقعدنا للحصول على ماء، لكن هذا الامر ليس جيدًا، لان غسل الحبة مع الماء ضروري ليس فقط من اجل تسهيل عملية البلع، إنما من اجل ايضًا منع علق حبة الدواء في

المريء

، مما يمكن ان يسبب اضرار اكبر بكثير من الانزعاج، الادوية التي تبقى في الحلق يمكن ان تسبب الالتهاب والتهيج، وهذا الامر يمكن ان يسبب العديد من الاعراض بدءًا من الحرقة والم الصدر إلى التهاب المريء، وحتى النزف والانثقاب.

بسبب عدم وجود اعصاب المية في المريء، لا تظهر الاعراض مباشرةً، مما يؤدي لصعوبة في معرفة في حال مرور حبة الدواء بسلام ام بقائها عالقة، بعض الاشخاص يمكن ان يعانوا من الم في الصدر او شعور مشابه للحرقة واللذع، ويمكن ان يتجاهلوا هذا الالم على انه انزعاج عابر، لكن مع مرور الوقت، الحبة العالقة يمكن ان تقوم بتهييج الانسجة الحساسة في المريء، وتسبب النزف المؤلم او الجفاف الشديد، والذي قد يكون خطيرًا

اظهرت إحدى الدراسات ان اي نوع من الدواء يمكن ان يسبب تقرحات في المريء، لكن بعض الادوية فقط يمكن ان تسبب إصابة بالغة عندما تعلق في المريء، وهي تشمل الادوية التي تعالج هشاشة العظم، الصادات الحيوية، ومسكنات الالم دون وصفة طبية، الادوية المسكنة للالم مثل موترين وادفيل تستعمل عادةً دون ماء، وهذه الفئة من الادوية يمكن ان تسبب مشاكل واضحة في حال بقائها في الحلق.

من اجل تجنب هذه المضاعفات، من الافضل تناول حبة الدواء مع 8 اونصة على الاقل من الماء، وينصح الاطباء بتناول حبة الدواء واقفًا او جالسًا، وتجنب الاستلقاء، هذا يعني ايضًا تجنب اخذ الدواء قبل النوم، او على الاقل قبل 15 دقيقة من النوم، من اجل التأكد من مرور حبة الدواء عبر المريء. [3]

كيفية ابتلاع حبوب الدواء بدون ماء

في بعض الاحيان يمكن الا يكون هناك ماء من اجل ابتلاع الحبوب الدوائية، في معظم الحالات، لا ينصح بابتلاع حبوب الدواء دون ماء، ابتلاع الحبوب دون ماء يمكن ان يؤدي لزيادة مدة البدء في عمل الدواء، كما يمكن ان يزيد من خطر بقاء الحبة في المريء، بعض الادوية يمكن ان تهيج بطانة المريء في حال بقائها في المريء او مرور فترة طويلة قبل ان تنتقل إلى المعدة.

في حال كان على الشخص الاختيار بين تجاوز جرعة الدواء وبين اخذ الدواء دون ماء، فمن الافضل الالتزام بموعد الجرعات واخذ الدواء دون ماء، يمكن تناول الحبة دون ماء من خلال استعمال فائض من لعابك كي يتم تشكيل مزلق لمرور حبة الدواء، في حال اللجوء لهذه الطريقة، قم بميل رأسك وذقتك للامام اثناء بلع حبة الدواء. [1]

كيفية تسهيل عملية بلع حبة الدواء

امور يجب القيام بها

يجب اخذ حبة الدواء مع الماء، يمكن استعمال بعض الحبوب مع المشروبات الاخرى او الطعام، يجب قبل ذلك قراءة النشرة الدوائية
يجب الميل للامام اثناء عملية بلع الدواء
يمكن محاولة بلع الدواء مع قطع الحلوى او قطع الخبز، يمكن استعمال قطع كبيرة من الخبز لتسهيل هذه العملية

امور لا يجب القيام بها

لا يجب رمي حبة الدواء باتجاه مؤخرة حلقك
لا يجب ميل الراس بشدة اثناء محاولة بلع الدواء، هذا الامر يمكن ان يؤدي لصعوبة في البلع
لا يجب سحق الاقراص، فتح الكبسولات او تغيير الدواء دون استشارة الطبيب، هذا الامر يمكن ان يؤدي لخلل في آلية عمل الدواء كما ينبغي [4]

متى يجب استشارة الطبيب

بعض الاضطرابات الطبية، مثل جفاف الفم او عسر البلع تؤدي لصعوبة بالغة في عملية ابتلاع الاقراص، من اجل بعض الاشخاص، عملية ابتلاع حبوب الدواء تكون عملية مستحيلة، في حال لم تنجح الآليات السابقة في عملية بلع حبة الدواء، يجب التحدث إلى الطبيب حول صعوبة بلع الدواء التي تعاني منها، يمكن ان يقوم الطبيب بوصف الدواء السائل او يقوم بوصف اشكال اخرى من الدواء بما يناسب حالتك.

في اية وضع، لا يجب التوقف عن استعمال الدواء الموصوف لانك ببساطة لا تستطيع ابتلاع حبة الدواء، يجب استشارة الطبيب في حال كنت تتجاوز الجرعات لهذا السبب [1]