30 فائدة رائعة من فوائد زيت نواة المشمش

فوائد زيت نواة المشمش للبشرة

المشمش هو فاكهه برتقاليه صغيره عند تذوقها نجد يها نكهه فريده وحلوه مع جزء خفيف من الحموضة، وهي مفيد جدا في تناولها لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والفسفور ونستطيع من نواته أو بذرته أستخراج زيت يطلق عليه زيت

المشمش

أو زيت نواه المشمش.

هو زيت أصله يوجد في العديد من الدول مثل

الصين

وكوريا واليابان وهو زيت له خصائص تنعيم ونضاره للبشره  وذلك لاحتوائه علي العديد من

المعادن

والأحماض الغذائية المفيدة ومن

فوائد بذور المشمش

وزيت المشمش [1].

1. زيت المشمش يستخدم بكثره في المكسنات والكريمات ومستحضرات التجميل، وذلك لاحتوائه علي عناصر غذائية غنيه مثل البروتينات والألياف وحمض الأوليك واللينوليك .
2. مفيد بكثره لجميع أنواع البشرة الحساسة ولذلك يوجد في العديد من الكريمات الخاصة لها.
3. عند استخدامه للبشرة فهو يوفر لها التغذية الصحية لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن، ولأن
   
   الجلد
   
   يوجد به فتحات تسمي مسام فهذا يتيح له التغلغل خلالها مما ينتج عنه تأثير إيجابي ملحوظ.
4. يحمي البشرة من الأتربة والعوامل الأخرى الضارة التي تتعرض لها خلال اليوم.
5. الكثير من
   
   كبار السن
   
   يستخدموه وذلك لاحتوائه علي فيتامين (أ) الذي يساعد علي تقليل الخطوط  الدقيقة والتجاعيد التي توجد مع كبر السن ويظهر ذلك بشكل واضح.
6. العديد من
   
   الشباب
   
   في مرحله المراهقة يستخدموه وذلك لمعالجه
   
   حب
   
   الشباب فهو يساعد على تجديد المسام المسدودة بفضل الفيتامينات الموجودة به ويعطي للبشرة صفاء يدوم إلى مدي زمني طويل.
7. يحتوي أيضا على فيتامين (هاء) و (ج) بجانب (أ) وهؤلاء عند اتحادهم معا يعطوا لون موحد للبشره وتوهج بسيط وطبيعي.
8. من المكونات الأساسية لكريمات تصحيح العين مثل كريم poko فهو خفيف
   
   الوزن
   
   وفعال للمحافظة علي المنطقة التي توجد أسفل العين والتي دائما ما يظهر عليها الإرهاق والتعب.
9. يستخدم زيت المشمش في تقشير
   
   الجسم
   
   فهو مفيد جدا للبشره الباهتة لما يضيفه من رونق هادئ.
10. يساعد الزيت علي جعل البشرة تحتفظ بالماء دون زيادة إفراز الدهون المملوءة بالبكتريا ودون انسداد المسام.
11. يستخدم زيت المشمش في كريم
    
    الكولاجين
    
    المتجدد وذلك لأن الزيت يساعد علي تحفيز وتنشيط المكونات ف إنتاج الكولاجين في الجلد حتى يتم بعد ذلك تحفيز الجلد وبذلك يعطي له النظافة والتغذية السليمة.
12. يحتوي زيت المشمش علي اوميجا ٣ واوميجا ٦ واوميجا ٩ وذلك يجعله زيت مغذي جدا وآمن فهو به أعلى العناصر المغذية والغنية للبشرة.

فوائد زيت بذور المشمش للشعر

• عند استخدامه على الجلد أو فروه الرأس والشعر ف هو يعطي ترطيب ممتاز ويعمل علي تنعيم الجلد والبشرة ويجعلها دائما محافظه علي رونقها وخاليه من التجاعيد .
• يستخدم مع الذين يعانون من
  
  تساقط الشعر
  
  وعدم نموه فهو يوجد به
  
  حمض اللينوليك
  
  الذي يحفز
  
  نمو الشعر
  
  ويجعله لا يفقد رطوبته.
• يستخدم للشعر المجعد والخشن فهو يعطي نعومه ولمعان للشعر ويحافظ علي تغذيته.
• يستخدم الكثير من الناس الذين يعانون من الجفاف في فروه الرأس والشعر زيت المشمش فهو يعمل على تقليل الجفاف وترطيب الشعر ويعطي له لمعانا خاص به.
• عند وضع زيت المشمش علي الشعر ف أنه يعطي رائحه لطيفه وخفيفه وذلك للشعر الذي يعاني من العفن الكثير والشعر الدهني.
• يدخل زيت المشمش في الكثير من مكونات الشعر من البلسم والشامبو والزيوت الأخري أيضا ف هو يجعل الشعر محافظ علي رونقه لمده ثلاث وأربع أيام دون أستحمام ودون استخدامه مره أخري.

• المشمش يعطي أكبر فائدة في
  
  الصباح
  
  عند تناوله في الفطور وذلك لأنه يأخذ وقته في الهضم ويساعد على إعطاء الطاقة للجسم.
• عند وضع زيت المشمش ودمجه مع نبته العرن المثقوب ف هذا يؤدي إلى خلق مهدئ له تأثير كبير ومبردا مما قد يتم تصنيفه أنه أقوي مضادات الالتهاب.
• يحتوي زيت المشمش علي فيتامين ١٧ الذي يحتاجه الجسم بشده وذلك لعمل الجهاز المناعي، ولكن لا يستطيع الجسم إنتاجه وبذلك يتم أخذ زيت المشمش أو تناول المشمش، وبذلك يحفز الجهاز المناعي للجسم ويكون مضاد للالتهاب.
• يعتني جيدا المشمش في الحفاظ علي صحه العين لأنه مصدر جيد للبيتا كاروتين والبيتا كاروتين مفيد، ويستخدم بكثره في تحسين صحه العين ولذلك يفضل تناوله للحفاظ علي صحه العينين.