فوائد الزواج من الناحية الصحية للرجل أو المراة

فوائد الزواج من الناحية الصحية للرجل أو المراة

يوجد العديد من الأبحاث التي تشير إلى أن المتزوجين يتمتعون بصحة أفضل من غير المتزوجين، على سبيل المثال بالمقارنة مع غير المتزوجون، يميل المتزوجون إلى التمتع بصحة جيدة ويكون:

• لدى المتزوجوزن عدد أقل من السكتات الدماغية والنوبات
  
  القلب
  
  ية.
• لديهم فرصة أقل للإصابة بالاكتئاب.
• يكونون أقل عرضة للإصابة بمرض السرطان.
• يتمتعون بصحة جسدية جيدة وقوية.
• يتحسن سلوكهم مع الزواج.
• تتحسن الصحة العقلية والنفسية في الزواج بشكل كبير. [1]

وذلك لا يعني أن مجرد الزواج يوفر بشكل تلقائي هذه الفوائد الصحية، قد يكون الأشخاص في زيجات مرهقة وغير سعيدة أسوأ حالًا من شخص واحد محاط بأصدقاء وعائلة وأحباء داعمين ومهتمين، ومن الجدير بالذكر أن العديد من هذه الفوائد الصحية تعتبر أكثر وضوحًا للرجال المتزوجين عن

النساء

المتزوجات. [2]

فوائد الزواج النفسية

نجد أن الأشخاص المتزوجون هم الأقل عرضة للإصابة باضطرابات نفسية ولديهم مستويات أعلى من الرفاهية العاطفية والنفسية حيث أن الزواج يحمي من الشعور بالوحدة ليس ذلك فقط، ولكن يوجد مجموعة واسعة من الفوائد النفسية للزواج وهي تكون كالآتي:

• 
  التقليل من القلق والتوتر
  
  : يعاني كل من البالغين والأطفال في العائلات المتزوجة من ضغوط نفسية أقل من نظرائهم في العائلات المطلقة، لدى الرجال المتزوجين مستويات أقل من هرمونات التوتر والنساء المتزوجات يعانين من ضائقة نفسية أقل.
• 
  القضاء على الاكتئاب
  
  : قد أبلغ المتزوجون عن اكتئاب أقل من الأشخاص غير المتزوجين، وقد أبلغت الأمهات المتزوجات عن أنهم لا يتعرضن إلى الاكتئاب إلا بنسب بسيطة للغاية. [3]
• 
  أقل عرضة للانتحار
  
  : الأشخاص المتزوجون هم الأقل عرضة للانتحار، ونجد أن الأشخاص المنفصلين أو المراهقون في العائلات المطلقة هم أكثر عرضة للانتحار.
• 
  السعادة
  
  : الأشخاص المتزوجون هم الأكثر سعادة عن غيرهم، وكذلك الأمهات المتزوجات أيضًا، حيث يرجع ذلك إلى الدفء الأسري والتعاون والعلاقة الحميمة وغيرها من الأمور التي تجعل الأزواج يشعرون بالسعادة. [1]

فوائد التفكير الجنسي

يقضي البشر وقت طويل في التفكير في ممارسة الجنس ومتابعتها وممارستها، ونجد أن للتفكير الجنسي العديد من الفوائد وهي:

• الشعور بالسعادة وجعل
  
  الأعصاب
  
  مسترخية وهادئة.
• يحسن
  
  الصحة النفسية
  
  والجسدية.
• تعزيز جهاز
  
  المناعة
  
  وتقويته.
• الجنس مفيد للقلب.
• يجعل التفكير الجنسي الكثير من الناس تفكر في الإقبال على الزواج وبناء أسرة.
• الجنس يعمل على تحسين
  
  النوم
  
  بشكل كبير.
• يساعد الرجال على أن يكونوا أكثر اتصالاً بمشاعرهم.
• يجعل النساء يهتمن بأنفسهن وبنظافتهن الشخصية.
• يساعد على تقوية الذاكرة.
• يساعد على التركيز.
• يساعد في تقليل القلق والتوتر.
• يقلل من الإصابة بالاكتئاب. [2]

فوائد الزواج في الدين

يعتبر الزواج سنة من سنن

الأنبياء

والمرسلين، كما أنه الطريق الصحيح للمؤمنين، وقد قال

الله

سبحانه وتعالى “وأنكحوا الأيامى منكم والصالحين من عبادكم وإمائكم ”  فقد حث

الإسلام

على الزواج لمنع انتشار الفاحشة وارتكاب المعصية.

ويعتبر الزواج مهم في الدين الإسلامي لأنه يعتبر سبب لجلب

الرزق

وصلاح الأحوال وحفظ النسل البشري، ولتحقيق مقاصد الزواج التي نصت عليها جميع الأديان السماوية وليس الإسلام فقط وهي السكن والمودة والرحمة والتعاون وتحقيق الاستمتاع بالطريقة التي ترضي المولى عز وجل.

ونجد أيضًا من فوائد الزواج في الدين اهتمام

الرجل

والمرأة ببعضهما البعض والحرص على تحقيق

السعادة

فيما بينهم، من خلال الترابط الأسري والاحترام والحرص على نشر الود بين الأبناء والمساواة في معاملتهم كل ذلك يجعل الزواج مهم ويستمر دون حدوث الخلافات والمشاكل. [4]

فوائد الزواج للبنت

توجد العديد من فوائد الزواج للبنت والتي تتضمن الآتي:

• حماية الفتاة من الوقوع في المعاصي أو الانشغال بالتفكير الزائد في الأمور الجنسية دون تجربة الأمر.
• يحسن صحة الفتاة النفسية وجعلها تصبح أقل عرضة للاكتئاب، وذلك لوجود شريك معها يقوم بدعمها ويشاركها كل أمور حياتها.
• يحسن الزواج الصحة العامة وتقليل الإجهاد والتوتر العصبي، كما يحسن من صحة البشرة ويجعلها أكثر نضارة وذلك يعود إلى العلاقة الجنسية التي تعزز البشرة والصحة الجسدية بشكل عام.
• يساهم الزواج في القضاء على العنوسة.
• يحفظ الزواج الفتاة من استغلالها من قبل الرجال والمراهقين.
• جلب الأبناء وجعل الفتاة تصبح أم لديها مسئوليات وأولويات في حياتها. [5]

فوائد الزواج لعلاج الاكتئاب

يساعد الزواج الرجل والمرأة للتخلص من الأكتئاب، وذلك يكون عن طريق التخلص من

الوحدة

ومشاركة شخص آخر جميع اهتمامات الحياة، بالإضافة إلى قضاء لحظات

رومانسية

معًا والسفر في أي مكان يحلو لهم دون التقييد بالعائلة أو بأي شيء آخر.

يعتبر الزواج من أهم مسببات السعادة ولكن يشترط أن يتفهم الطرفين إدارة العلاقة الزوجية بشكل صحيح وسليم حتى لا يصبح الزواج سبب من أسباب التعاسة، يستطيع الأزواج بأيديهم جعل حياتهم مبهجة ومليئة بالفرحة والسعادة.

يوفر الزواج دعم  واستقرار نفسي وحميمي يجعل فرصة التعرض للاكتئاب قليلة للغاية، حيث أنه يعمل على تحسين

الحالة النفسية

وتقليل الاضطرابات النفسية من تقلب الحالة المزاجية والاكتئاب والوحدة والتوتر. [6]

هل الزواج يحسن الحالة النفسية

يعمل الزواج بشكل كبير على تحسن الحالة النفسية سواء للمرأة أو الرجل على حد سواء، ويكون ذلك من خلال حالة الاستقرار التي يدخل فيها الطرفين سواء كان الاستقرار نفسي أو مادي أو عاطفي، فكل شخص يجد ما يبحث عنه ويطمئن لتحقيقه ما يسعى إليه.

يعتبر الزواج هو الرباط المقدس الذي يحقق حياة أفضل للطرفين ويجعلهم يتحملون المسئولية ويصبح كلاً منهم حريص على نفسه وعلى الطرف الآخر، وذلك يعمل بدوره على جعل الأشخاص يشعرون بالارتياح والطمأنينة لوجود شخص آخر يهتم بك ويخاف عليك ويصبح مسئول عنك وأنت مسئول عنه أيضًا، هو علاقة تبادل كل شيء في الحياة. [6]

ماذا يستفيد الرجل من الزواج

يستفيد الرجل من الزواج العديد من الأمور الجيدة التي تصلح شأنه وتجعل حياته أفضل، ومن ضمن هذه الفوائد الآتي:

• ضبط وضعه المادي واستقراره.
• مقاومة الشيخوخة من خلال ممارسة العلاقة الحميمة.
• الحفاظ على
  
  صحة القلب
  
  والقوة الجسدية.
• الاستقلال والاعتماد بشكل كلي على الذات.
• تحمل المسئولية.
• حماية الرجل من التعرض لأمراض البروستاتا. [6]