هل الخوف من الموت دليل على قربه
الخوف من الموت دليل على قربه
من منا لا يخاف من الموت جمعينا غير مستعدون لتلك اللحظة الفارقة في حياتنا تصيب تلك الهواجس كل إنسان في فترة من حياته سواء تأثره بفقدان أحد من أحبائه أو عائلته أو أقاربه ويؤثر ذلك الأمر عليه بشكل كلي ولا يستطيع التفكير في أي شيء آخر وبالتأكيد ليس التفكير الكثير في الموت دليل على قربه
بالعكس تكون تلك الأمور من الشيطان فهو يأتي على الشخصية الضعيفة الحساسة التي تتأثر بأي شيء ويسيطر عليها بشكل كلي لكي يؤثر عليها ولن تستطيع حتى التقرب من
الله
والتضرع إليه فليس هناك أدلة تؤكد على ذلك الشعور بقرب الموت.
هل الخوف من الموت من الشيطان
بالطبع الشيطان يؤثر علينا بشكل كبير ولا يريد أن نفعل شيء مفيد في حياتنا ولا نتقرب إلى الله حيث جاء في الآية الكريمة في سورة ص (قَالَ فَبِعِزَّتِكَ لَأُغْوِيَنَّهُمْ أَجْمَعِينَ) حيث جاء تفسير تلك الآية إن الشيطان يتوعد لذرية
آدم
جميعاً بأن يغويها عن طريق الحق فيبدأ الأمر بدلاً من أن تشعر بالعظة من موت أحدهم وتتقرب إلى الله بأن يغويك بقرب الموت وإنك لم تفعل شئ لآخرتك وذنوبك كثيرة ولن تستطيع فعل شيء وسوف تذهب إلى النار ومهما فعلت من عبادات واستغفار
فالله لن يقبل منك وتبدأ في الشعور بالأكتئاب والبعد عن الله سبحانه وتعالى بدلاً من التقرب إليه بل يصل الأمر في بعض الأحيان إلى الانتحار وهذا هو
معنى
الآية أن يسيطر على عقولنا ولا نستطيع التحكم ولكن إذا كان المؤمن ينظم
ورد
قرآن يومي له مع قيام العبادات في ميعادها سوف تتغير حياته بالتأكيد سيواجه الشيطان في جميع أمور حياته لكن بالطبع سوف يتغلب عليه بحكمة عقله.
هل المس يسبب الخوف من الموت
معنى المس هو السحر ولكن ليس المس يسبب
الخوف
من الموت وليس له علاقة تماماً ولكن يجب أن نعلم إن الخوف من الموت هو أمر
طبيعي
وجميعنا نمر بتلك الفترة ولكن يجب أن نتخطاها وندرك إنه شيء مكتوب علينا وإن الموت ليس مؤلم بل سننتقل إلى حياة البرزخ والالتقاء بأحبابنا ويجب الانخراط مع المجموعات التوعوية الخيرية التي تؤثر علينا بشكل إيجابي والابتعاد عن الناس السلبيين المحيطيين بنا لإن لهم أثر علينا بالتأكيد.
التفكير بالموت من أعراض العين
جميعنا نخاف من الحسد وهو مذكور في القرآن لا يمكننا أن نرفض ذلك ولكن هل العين تجعلنا نفكر في الموت كثيراً بالطبع لا بالتأكيد إن وسواس الشيطان يسيطر علينا بشكل أكبر ويجلعنا غير فعالين
وإذا كنت تعاني من بعض الأمراض مثل القولون بالتأكيد سوف تتسال هل
القولون العصبي يسبب الخوف من الموت
؟ بالطبع لا ولكن من الممكن القول إن القولون يسبب لنا شعور الخوف والقلق يجعلنا ذلك الشعور خارج السيطرة ولا نستطيع التأثير على حياتنا فيجب أن تكون أكثر هدوء لإن النفسية مرتبطة بالتفكير في تلك الهواجس.
الخوف من الموت بسبب الذنوب
الذنوب تحاوطنا من كل اتجاه وخاصةً في عالم
التكنولوجيا
والعالم الرقمي ولكن قال الله تعالى في كتابه العزيز في سورة الزمر (قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ) فيجب ألا نفكر في الذنوب كثيراً بل نفكر بها ونندم على مافعلنا ونتوب ونتضرع ونرجع إلى الله عز وجل.
وسواس الموت عند المراهقين
من أكثر الاشياء المخيفة هي إصابة الأطفال بوسواس الموت إن فترة المرهقة تكون الفترة حساسة جداً ولن يستطيع الأطفال المراهقين في تلك الفترة
تحديد
هويتهم بالشكل الكافي الذي يجعلهم ناضجين في التصرف على ملامح حياتهم وبالتأكيد في تلك الفترة يمرون بمرحلة اضطراب داخلي تؤثر على جميع وظائفهم ما بالك إذا أصابهم هاجس الخوف من الموت
لابد أن تتوقع أن يصل الأمر إلى الانتحار لذا يجب على الأهل أن تتعامل مع
الاطفال
المراهقين في تلك المرحلة بشكل أكثر جدية وعدم تركهم بمفردهم كثيراً ومراقبتهم وإشراكهم في مقرأة دينية على سبيل المثال وممارسة رياضة معينة وهواية مفضلة لهم وهكذا بحيث لا يترك لهم وقت فراغ كافي ويفكرون بتلك الأمور.
الفرق بين وسواس الموت وقرب الأجل
وسواس الموت هو عبارة عن حالة نفسية تؤثر علينا وتجعلنا لا نستطيع الحركة ولا التفكير في أي شيء في حياتنا بل نفكر في الموت فقط بل يصاحب تلك الحالة الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب ونغزات في
القلب
وضيق الصدر ولكن علماء الدين كان لهم رأي في ذلك:
-
رأي الدين:
قال الله في كتابه العزيز في سورة لقمان «إِنَّ اللَّهَ عِنْدَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَيُنَزِّلُ الْغَيْثَ وَيَعْلَمُ مَا فِي الْأَرْحَامِ ۖ وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ مَاذَا تَكْسِبُ غَدًا ۖ وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ بِأَيِّ أَرْضٍ تَمُوتُ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ» وهذا يؤكد أن ليس لشخص يد بشيء وإن الله وحده هو الذي يعرف أجل كل شخص. -
رأي العلم:
تلك الحالة التي تصيب الإنسان تنتج عن مروره بفترة اكتئاب أو تأثر الشخص بموت أحد.
أسباب وسواس الخوف من الموت
ليس هناك دليل وراء معرفة أسباب الخوف من الموت علاوة على ذلك ما زال الباحثيين النفسيين يبحثون عن سبب ذلك وحالة الذعر التي تصيب بعض الأشخاص ما السبب ورائها وهل الجهاز لعصبي له دور في ذلك ويمكن أن يؤثر علينا بذلك الشكل أم لا؟ ومع تطور الأمر هل يستطيع المخ التعامل مع تلك الحالة التي يصل إليها بعض الأشخاص وتسبب لهم رهاب الموت.
أعراض وسواس الخوف من الموت
-
الانعزال
والوحدة. - الشعور بنغزات في القلب.
- ضيق التنفس.
- التوتر والقلق.
- الأرق.
- غثيان وقئ.
- كثرة العرق.
- الدوخة والشعور برعشة في الجسم.
- تشعر بالتنميل في أطراف أصابعك.
- لا تمارس عملك بشكل طبيعي.
- فقدان الشهية.
- اضطراب في الجهاز العصبي والتنفسي.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بنوبات الخوف من الموت
هناك بعض الفئات المعينة المعرضة بشكل أكبر للتعرض لذلك النوع من الخوف وجاؤا بالشكل التالي:
- المراهقين الذين تتراوح أعمارهم من الحادية عشر فيما فوق حتى عام الثاني والعشرين.
- الذين يعانون من مشاكل نفسية كالتعرض للاكتئاب معرضين لذلك النوع من الخوف.
-
الرجال عند
الكبر
في السن وحينما تتقاعد من العمل يشعر بالفراغ بشكل أكير ومن الممكن أن يصاب بذلك النوع من الخوف. - الأبناء أيضاً فمن منا لا يشعر بالخوف من الموت على والديه وخاصة في مرحلة العشرينات نبدأ نشعر بالخوف على الأهل كثيراً ومن الممكن أن يشعروا بذلك أكثر بعد الزواج وحينما يكون لديهم أولاد يعرفون قيمة الأهل.
- إذا كان الشخص يعاني من مشاكل جسدية بالتأكيد سوف يتعرض لذلك.
كيف تتخلص من الخوف من الموت
يمكن التخلص من الموت باتباع النصائح التالية:
- التقرب إلى الله.
- العبادات في أوقاتها.
-
الاستغفار
كثيراً والحوقلة. - بالطبع يجب تقبل فكرة الموت وإن كل شخص له نهاية والعمل للآخرة ولا ننشغل بالدنيا كثيراً.
-
أن يسيطر
المريض
على حياته وأن تسير وفق نظام متسق بشكل أكثر.
إذا كنت تود الذهاب إلى طبيب مختص لعلاج تلك المشكلة فلا بأس بذلك حيث يتم العلاج بعدة طرق:
-
العلاج الشفهي:
وهي التي يمكن من خلالها العلاج بالكلام وذلك للتعبير عن المشاعر. -
العلاج السلوكي:
الغرض منها تغيير نمط التفكير في الموت. -
العلاج بالعفاقير:
يمكن الطبيب أن يوصف لك عدد من الأدوية التي من شأنها علاج الأمر أو الأعشاب التي تعمل على تهدئة النفس. -
العلاج باليوجا:
يمكن استخدام الاسترخاء والتأمل في خلق الله سبحانه وتعالى من ضمن العلاجات.
دعاء يزيل الخوف من الموت
إليك بعض الأدعية التي يمكن قراءتها لكي تعمل على
التخلص من الخوف من الموت
وتهدئة النفس:
-«اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ، وربَّ العرشِ العظيمِ، ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ، أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ، وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ، مُنزِلَ التَّوراةِ، والإنجيلِ، والفُرقانِ، فالقَ الحَبِّ والنَّوى، أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه، أنتَ الأوَّلُ فليس قبْلَكَ شيءٌ، وأنتَ الآخِرُ فليس بعدَكَ شيءٌ».
-«اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى، اللهم اجعل لي من كل ما أهمني وكربني سواء من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبت رجاك في قلبي، واقطعه ممن سِواك، حتى لا أرجو أحدًا غيرك، يا من يكتفي من خلقه جميعًا، ولا يكتفي منه أحد من خلقه، يا أحد، من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك».
-« رب امنحني من سعة القلب، وإشراق الروح، وقوة النفس، ما يعينني على ما تحبه من عبادك؛ من مواساة الضعيف والمكسور والمحروم والملهوف والحزين، واجعل ذلك سلوة حياتي، وسرور نفسي، وشغل وقتي، وقرة عيني».[1][2]