كيفية التخلص من خطوط الضحك بدون جراحة

بواسطةفوري


ما هي خطوط الضحك


خطوط

الضحك

والمعروفة أيضًا باسم خطوط الابتسامة، هي الخطوط الرأسية التي تمتد من جانبي

الأنف

وتنحني حول الفم وأحيانًا تمتد إلى الذقن.


هناك نوعان من خطوط الضحك: التجعد الأنفي والطي الأنفي،


التجعد الأنفي


هو الخط الذي تراه بين الشفة العليا والخد،


والطية الأنفية الشفوية


هي

الجلد

الذي يتدلى فوق تلك التجعد، ويتطور لدى الجميع تقريبًا خطوط ضحكة طفيفة على الأقل مع تقدمهم في

العمر

.


أسباب خطوط الضحك


كما ذكر أعلاه فإن العمر هو السبب الرئيسي لخطوط الضحك، ومع ذلك هناك العديد من العوامل الإضافية التي يمكن أن تساهم في تكوين خطوط الضحك في أي عمر تقريبًا، بما في ذلك ما يلي:


  • فقدان الدهون


مع التقدم في العمر تفقد المزيد من الدهون في الوجه ويمكن أن يؤدي فقدان

الوزن

بشكل كبير أيضًا إلى انخفاض كمية الدهون في الوجه، وعلى وجه التحديد تحتوي مقصورة الخدود على سبع وسادات دهنية تنزل وتتحول بمرور الوقت، تصبح خطوط الابتسامة أكثر بروزًا بسبب فقدان الحجم في الخدين، مما يتسبب في انزلاق كل شيء لأسفل بسبب الجاذبية.


ينتج الجلد أيضًا كمية أقل من بروتينات النسيج الضام والكولاجين والإيلاستين مع تقدم العمر، الكولاجين هو بروتين هيكلي مسؤول عن مرونة الجلد وقوته ومتانته، والإيلاستين هو بروتين عالي المرونة يسمح للبشرة باستعادة شكلها بعد التمدد أو الانقباض، بينما يجعل الكولاجين البشرة تبدو ممتلئة وثابتة، فإن الإيلاستين يسمح للبشرة بأن تكون مرنة ومرنة.


بعد سن العشرين ينتج الشخص حوالي 1 في المائة أقل من الكولاجين في الجلد كل عام، ويمكن للجذور البيئية الحرة الناتجة عن أشياء مثل التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية وتدخين السجائر أن تؤدي إلى تدهور الكولاجين والإيلاستين، إذا لم يكن لدى الجلد ما يكفي من هذه المكونات الضرورية “للارتداد” كما حدث عندما كنت أصغر سنًا، فسوف تتطور خطوط الضحك.


  • فقدان الترطيب


التغيير الأخير الذي يحدث في الجلد والذي يمكن أن يؤدي إلى خطوط الابتسامة هو فقدان الترطيب، ويرجع ذلك أساسًا إلى إنتاج الجلد أقل من حمض الهيالورونيك مع تقدم العمر.


وفقًا لمنشور في مجلة DermatoEndocrinology فإن أكثر التغيرات الكيميائية النسيجية دراماتيكية التي لوحظت في شيخوخة الجلد هو الاختفاء الملحوظ لحمض الهيالورونيك في البشرة (الطبقة العليا من الجلد)، من غير المعروف سبب حدوث ذلك، حمض الهيالورونيك هو الجزيء الرئيسي الذي يشارك في ترطيب البشرة، والحقيقة أن حمض الهيالورونيك قادر على الاحتفاظ بمياه أكثر من أي مادة

طبيعي

ة أخرى يصل وزنه إلى 1000 مرة في الماء، بدون كمية كافية من حمض الهيالورونيك، يصبح الجلد جافًا ورقيقًا مما يجعله أكثر عرضة للجاذبية، في النهاية سيبدأ الجلد ببطء في الترهل، مما يؤدي إلى ظهور خطوط ضحك.


طرق للتخلص من خطوط الضحك بدون جراحة


في حين أن الوقاية هي المفتاح، فإننا ندرك أن تطوير خطوط الضحك غالبًا ما يكون أمرًا لا مفر منه، نظرًا لأن الجراحة لها عيوب عديدة، لذلك سوف نطرح بعض الطرق للتخلص من خطوط الضحك بدون جراحة:


-الطريقة الأولى


للمساعدة في التخلص من خطوط الضحك بدون جراحة هي ممارسة

الرياضة

، يمكن أن تساعد زيادة النشاط البدني الكلي وأداء تمارين محددة للوجه في تقليل مظهر خطوط الضحك وشدتها عن طريق جعل عضلات الوجه قادرة على الحفاظ على شكلها بشكل أفضل، تتضمن بعض أفضل تمارين الوجه لخطوط الضحك ما يلي:


  • تقوية العضلة الدائرية


    (العضلة التي تحيط بشفتيك)، باستخدام أصابع السبابة قم بتعليق زوايا فمك واسحبها برفق نحو الجانبين، استمر على هذا الوضع لبضع ثوان، ثم اعمل على الجانب الآخر، ارسم زوايا فمك تجاه بعضها البعض وقاوم الحركة باستخدام السبابة مرة أخرى، استرخي وكرر التمرين 25 مرة.

  • ابتسامات المقاومة


    قم بأداء التمرين عن طريق وضع أصابعك بقوة على خطوط الضحك، استمر في الابتسام على أوسع نطاق ممكن مع فصل شفتيك، استمر لمدة خمس ثوان، استرخي وكرر التمرين 30 مرة.

  • الإبهام بجانب العيون


    : يساعد وضع إبهاميك بالقرب من زوايا عينك ، مع وضع أصابعك على الجزء العلوي من رأسك، على تقليل خطوط الضحك بشكل واضح، لأداء هذا التمرين أغمض عينيك وحرك إبهاميك بعيدًا عن عينيك باتجاه صدغيك، استمر على هذا الوضع لمدة 5 ثوان، وكرر 10 مرات.


-الطريقة الثانية


للتخلص من خطوط الضحك بدون جراحة هي استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تستهدف الأسباب الرئيسية لخطوط الضحك وهي فقدان بروتينات النسيج الضام وفقدان الترطيب وذلك لأن لا توجد منتجات للعناية بالبشرة يمكن أن تساعد في فقدان الدهون التي يحدث مع تقدم العمر أو فقدان الوزن بشكل كبير.[1]


-الطريقة الثالثة هي الحشوات الجلدية


تملأ مواد الفيلر الجلد المترهل والمبطّن لإضفاء مظهر أكثر نعومة، مثل جوفيديرم ® و رستلن ® ومصنوعة من حمض الهيالورونيك، وهي مادة تنتج بشكل طبيعي في الجسم، لذلك فإن حمض الهيالورونيك يستعيد الحجم المفقود بطريقة طبيعية للغاية، يمكنه أيضًا

تحديد

الميزات ونحتها حسب الحاجة، ويحتوي الجوفيديرم على مجموعة متنوعة من التركيبات، كل منها مخصص لخطوط معينة وتجاعيد، ونقوم بحقن الحشو في التجعد الأنفي للمساعدة في محو خطوط الابتسامة والتأثيرات ملحوظة في غضون دقائق.[2]


جراحة التخلص من خطوط الضحك


الاستئصال الجراحي لخطوط الضحك هو خيار دائم لتقليل ظهور الطيات الأنفية الشفوية العميقة، وخلال هذا الإجراء يقوم جراح تجميل الوجه بقطع الطيات الأنفية الشفوية غير المرغوب فيها، بعد ذلك تتم إعادة محاذاة حواف الجلد بعناية بطريقة تتضمن وضع غرز أساسية تحت الجلد، من خلال وضع هذه الغرز الإستراتيجية تحت جلد خط الابتسامة تصبح الطية أكثر سطحية، ثم يتم إغلاق طبقة الجلد الفعلية بحيث تكمن الندبة في النهاية في خط الابتسامة الأصلي.


في حين أن الاستئصال الجراحي هو الحل الدائم لخطوط الضحك، إلا أن هناك العديد من عيوب الجراحة، على سبيل المثال هذه الجراحة جائرة وتستغرق وقتًا طويلاً للشفاء، يعاني معظم الناس من كدمات وتورم بعد جراحة خط الضحك ويمكن أن تستمر هذه الآثار حوالي 7 إلى 10 أيام، وهناك أيضًا خطر الإصابة بالعدوى والتندب إذا لم يتم العناية بالشق الجراحي بشكل صحيح، وأيضاً قد يكون هذا النوع من الجراحة مكلفًا.[1]


كيفية منع خطوط الضحك

من الممكن منع خطوط الضحك من أن تصبح أكثر بروزًا مع تقدم العمر، راجع القائمة أعلاه لجميع عوامل نمط

الحياة

التي من المعروف أنها تساهم في تكوين خطوط الضحك، وتعتبر معالجة هذه العوامل طريقة رائعة لمنع خطوط الضحك.

على سبيل المثال وضع واقي من الشمس لمنع حروق الشمس والبقاء رطبًا وتقليل تناول الكحول وممارسة الرياضة كلها طرق بسيطة للمساعدة في منع خطوط الضحك، لكن أفضل طريقة لمنع خطوط الضحك هي استخدام منتجات العناية بالبشرة المصممة لاستهداف الأسباب الرئيسية لهذه الخطوط.