أفضل 9 أجهزة تتبع لياقة بدنية ميسورة التكلفة لعام 2021
9 من أفضل أجهزة تتبع لياقة بدنية ميسورة التكلفة لعام 2021
أفضل أجهزة
تتبع
اللياقة البدنية وبأسعار مناسبة، يمكن أن تكون أجهزة تتبع اللياقة البدنية أداة مفيدة لتحسين الصحة وتحقيق أهداف اللياقة التي تريدها ومع ذلك يمكن أن تكون باهظة الثمن أيضًا حيث يكلف بعضها عدة مئات من الدولارات، ولكن هناك العديد من البدائل ذات الأسعار المعقولة تم اختيار أجهزة تتبع اللياقة البدنية الملائمة للأسعار والغير مكلفة بناءً على
المعايير
التالية و
تتضمن المنتجات مجموعة متنوعة من الميزات مثل:
Letscom Smart Watch
مميزات الساعة:
-
نظام GPS: لا يوجد بها.
-
تتبع النشاط البدني: نعم.
-
مقاوم للماء: ما يصل إلى 5 أقدام حوالي 1.5 متر تحت الماء.
-
عمر البطارية: 10 أيام.
مع تصميمها الأنيق وشاشة العرض الكبيرة التي تعمل باللمس ومراقب القلب المدمج ونقطة السعر المناسبة للميزانية فلا عجب أن Letscom Smart Watch هي واحدة من أعلى أجهزة تتبع اللياقة البدنية في السوق.
تقيس مقاييس متعددة لأنشطتك اليومية بما في ذلك خطواتك والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة، كما توفر العديد من الأوضاع الخاصة بالرياضات لتتبع الأنشطة مثل
المشي
والجري وركوب الدراجات وتسلق الجبال واليوجا،
يتتبع أنماط نومك وتتضمن دليلًا للاسترخاء للمساعدة في تقليل مستويات التوتر لديك.
Fitbit Charge 4 Fitness and Activity Tracker
مميزات الساعة:
-
السعر: 70 $
-
نظام GPS: موجود ويمكن تفعيله.
-
تتبع النشاط البدني: نعم.
-
مقاومة للماء: ما يصل إلى 164 قدمًا حوالي (50 مترًا تحت الماء).
-
عمر البطارية: تصل مدة شحن البطارية إلى 7 أيام و 5 أيام في حالة استخدام GPS.
يتميز جهاز Fitbit Charge 4 بسهولة الاستخدام وبأسعار معقولة ومليء بالميزات المتعلقة باللياقة البدنية مما يضمن مكانته كأحد أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية لهذا العام.
إنها مزودة بنظام
تحديد
المواقع العالمي المدمج وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وأكثر من 20 وضعًا للتمارين الرياضية لتتبع أنشطتك خلال اليوم، كما أنها يمكنها الاتصال بهاتفك الذكي مما يتيح لك التحكم في الموسيقى وتلقي الرسائل النصية والمكالمات الهاتفية من معصم يديك.
هواوي باند 4 برو Huawei Band 4 Pro
مميزات الساعة:
-
نظام GPS: موجود ويمكن تفعيله.
-
تتبع النشاط البدني: نعم.
-
مقاوم للماء: يصل إلى عمق 164 قدمًا حوالي 50 مترًا تحت الماء.
-
عمر البطارية: يصل عمر البطارية إلى 5 أيام.
إذا كنت تبحث عن جهاز تعقب اللياقة البدنية مناسب للميزانية ويمكن ارتداؤها في المسبح أو
الاستحمام
فإن هذه الساعة الذكية من Huawei هي الأنسب،
وهي مجهزة أيضًا بأنماط لتتبع المسبح أو السباحة في المياه المفتوحة جنبًا إلى الأنشطة الأخرى مثل الجري والمشي وركوب الدراجات والتجديف.
وأيضاً تتميز بنظام GPS مدمج وهو أحد أجهزة تتبع اللياقة البدنية القليلة التي تقيس تشبع الأكسجين في
الدم
أو كمية الأكسجين في الدم والتي قد تكون مفيدة بشكل خاص لمن يعانون من حالات صحية مزمنة.
الساعة الذكية Amazfit Bip U Pro
مميزات الساعة:
-
نظام GPS: موجود ويمكن تفعيله.
-
تتبع النشاط البدني: نعم.
-
مقاومة للماء: ما يصل إلى 164 قدمًا حوالي 50 مترًا تحت الماء.
-
عمر البطارية: تبقى البطارية لمدة 9 أيام وذلك بدون تشغيل نظام GPS.
تتميز بتصميم خفيف
الوزن
ونظام تحديد المواقع العالمي المدمج وتكامل سلس للهواتف الذكية يعد تعقب النشاط البدني هذا من Amazfit من أفضل الاختيارات الاقتصادية، بالإضافة إلى تتبع نشاطك اليومي فإنها تقوم بقياس مستويات الأكسجين في الدم ومستويات التوتر وأنماط النوم ومعدل ضربات القلب، كما أنها مقاومة للماء حتى عمق 164 قدمًا (50 مترًا) ويمكن استخدامها في أنشطة مثل السباحة، بالإضافة إلى ذلك فإنها توفر أكثر من 60 وضعًا رياضيًا.
Garmin Forerunner 35
مميزات الساعة:
-
نظام GPS: موجود ويمكن تفعيله.
-
تتبع النشاط البدني: نعم.
-
مقاومة للماء: ما يصل إلى 150 قدمًا حوالي 40 مترًا تحت الماء.
-
عمر البطارية: يصل عمر البطارية إلى 9 أيام و 7 أيام مع تشغيل نظام GPS.
تم تصميم هذه الساعة عالية الجودة خصيصًا للعدائين، باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج يمكنه بسهولة قياس سرعة ومسافة الجري والمشي في الهواء الطلق، يقترن أيضًا بالهواتف الذكية المتوافقة مما يتيح لك تلقي الإشعارات والتحكم في الموسيقى الخاصة بك أثناء التمرين.
بالإضافة إلى ذلك تقوم تلقائيًا بتحميل بياناتك إلى Garmin Connect وهو مجتمع لياقة بدنية مجاني يتتبع تقدمك لمساعدتك على تحقيق أهدافك.
Lintelek Fitness Tracker
مميزات الساعة:
-
نظام GPS: لا يوجد بها.
-
تتبع النشاط البدني: نعم.
-
مقاومة للماء: حتى 3.3 قدم فقط 1 متر وهذا ضئيل جداً.
-
عمر البطارية: يصل إلى 8 أيام.
بالنسبة لراكبي الدراجات الذين يبحثون عن جهاز تعقب للياقة البدنية فهي مناسبة وفعالة من حيث التكلفة فإن هذا الطراز من Lintelek، توفر 14 وضعًا رياضيًا بما في ذلك ركوب الدراجات والدوران وتتميز بتصميم خفيف الوزن لتحقيق أقصى قدر من الراحة كما أنها يقيس معدل ضربات القلب ودورات النوم ويتصل بهاتفك لعرض إشعارات المكالمات والرسائل النصية.
Fitbit Inspire 2
مميزات الساعة:
-
نظام GPS: لا يوجد بها.
-
تتبع النشاط البدني: نعم
-
مقاومة للماء: حتى 164 قدمًا حوالي 50 مترًا تحت الماء.
-
عمر البطارية: 10 أيام.
تتميز Fitbit Inspire 2 بأنها نحيفة ومريحة وسهلة الاستخدام لتتبع مستويات النشاط اليومية وأنماط النوم، تحلل مقدار
الوقت
الذي تقضيه في كل مرحلة من مراحل النوم ويوفر درجة نوم إلى جانب اقتراحات حول كيفية تحسين جودة نومك بشكل عام، كما أنها تراقب أنشطتك اليومية ومعدل ضربات القلب وتقدم 20 وضعًا للتمرين لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك.
Samsung Galaxy Fit 2
مميزات الساعة:
-
نظام GPS: لا يوجد بها.
-
تتبع النشاط البدني: نعم
-
مقاومة للماء: ما يصل إلى 164 قدمًا حوالي 50 مترًا تحت الماء.
-
عمر البطارية: يصل إلى 15 يومًا وهذا مايميزها.
إذا كنت تبحث عن
ساعة
ذكية وبسيط ة وسهلة الاستخدام فإن Samsung Galaxy Fit 2 هو أفضل اختيار فهي لا تسجل أنشطتك اليومية فقط بل تكشف أيضًا أنواعًا مختلفة من الحركة تلقائيًا لسهولة التتبع، تتصل بهاتفك الذكي أو جهازك اللوحي بالإضافة إلى ذلك تتميز بشاشة ساطعة وسهلة القراءة وعمر بطارية طويل يمكن أن يستمر حتى 15 يومًا بشحنة واحدة وهي أعلى تصنيف.
Amazon Halo
مميزات الجهاز:
-
مقاومة للماء: ما يصل إلى 164 قدمًا حوالي 50 مترًا تحت الماء.
-
تتبع النشاط البدني: نعم
-
عمر البطارية: يصل إلى 7 أيام.
Amazon Halo هو جهاز تعقب لياقة بدنية جديد بدون شاشة يتصل بهاتفك الذكي باستخدام البلوتوث مما يجعل من السهل مراقبة تكوين جسمك وأنماط النوم ومستويات النشاط، كما يوفر الوصول إلى التدريبات في المنزل وأنشطة اليقظة الأخرى.
على الرغم من أنه يمكنك استخدام معظم الوظائف الأساسية مع الجهاز وحده فإن عضوية Amazon Halo تقدم ميزات إضافية مثل Tone التي تحلل جودة ونبرة صوتك للمساعدة في تحسين طريقة تواصلك، تشمل العضوية أيضًا برامج التدريبات والنوم والتغذية، العضوية مجانية لمدة 6
أشهر
ثم تكلفتها 3.99 دولار شهريًا.[1]
