مراجعة على كتاب الكلب الأسود

كتاب الكلب الأسود، رحلة التعافي من الاكتئاب، بداية اسم الكتاب يعد اسم جذاب للقاريء حيث يحمل في طياته عناصر الجذب للقاريء، وعنصر الجذب الأساسي هنا كان التساؤل، السؤال هو ما يشغل مثل واقتباساته ويدفعه للاهتمام بالقراءة الكتاب، حين يجد القاريء العنوان مكتوبًا فيه رحلة التعافي من الاكتئاب، ثم العنوان الرئيسي البارز للكتاب هو الكلب الأسود تظهر أولى استفسارات القاري، والتي تدفعه لمعرفة تفاصيل الكتاب

ثم يدخل القارئ إلى قلب الكتاب، حيث يقرأ

مقدمة

الكتاب وبدايته هما استعراض للحزن والاكتئاب والمفهوم والفرق بينهما، ثم مرضى الاكتئاب ورؤيتهم، وإحصائيات المرض، وأعراض الاكتئاب، ثم اختبارات بسيطة للتعرف هل يوجد اكتئاب أم لا وما هي درجته، هذا كله كان جزء من الفصل الأول.

الفصل الثاني يتعرض لمعنى الحزن، وصوره في الكتب والروايات، والأفلام والأعمال الدرامية، ثم يعرج إلى

اسماء

مشاهير في مجالات عديدة مثل الفن، والسياسة، وغيرها، ثم يروي قصة انتحار لأسماء وحالات مشهورة، وينصح القاريء إن كان هو نفسه مريض اكتئاب أن يتخطى هذا الجزء من القصص حتى لا تؤثر على حالته.

ثم يأتي الفصل الثالث من الكتاب يوضح العلاج، والأساليب والطرق التي يمكن استخدامها لتخطي هذه الأزمة، مع توضيح كل طريقة من طرق العلاج، والتعامل الأمثل معها، وطرق دعم الذات تخطي الأمر. [1]

ملخص كتاب الكلب الأسود

لا يعد كتاب الكلب الأسود رواية، حتى وهو يحتوي على مواقف وقصص للبعض داخل دفتي الكتاب، إلا أنه في النهاية، يصعب وصفه، ويستحيل بالرواية، وهو أقرب إلى حالة كتاب، من منظور نفسي، لأزمات ومشاكل حياتية.

بداية من المقدمة، التي يذكر فيها الكاتب الفرق بين الحزن والاكتئاب، والتي يذكر فيها رؤية عميقة المعنى الاكتئاب، حيث أنه يوضح أن الثقب الأسود في الفضاء هي نقطة لا تشع ضوء، بل تبتلع النور، ولا ينفذ منها.

وسواد هذا الثقب حالك كئيب وسط النجوم اللامعه، والكواكب، وكذلك هو حال المكتئب، وهو المرض الوحيد القادر على سلب الروح والسعادة من النفس، وإطفاء نور الحياة والبسمة في وجوه أصحاب ذلك المرض، إن كان هناك سرطان للأبدان، فهناك سرطان للأرواح اسمه الاكتئاب.

في البداية فإن الخلط الموجود بين مفهوم الحزن والاكتئاب خلط عام، حيث يرى أغلب الذين يمرون بفترات حزن لأسباب، ويوصفون نفسهم بحالة اكتئاب، لكن الأمر مختلف بينهما تماماً، لذا وضع الكاتب الحدود الفاصلة بين كلاهما، أولها الفترة الزمنية والتي تبدأ من بعد مرور أكثر من أسبوعين على الحالة، وعلى الأعراض التي يمر بها الشخص، والتي تتمثل في التالي:

فقدان اللذة تجاه ما كان سبب متعة سابقاً.
الإحساس الدائم بعدم القدرة وعدم وجود طاقة.
ضعف الشهية، مع فقدان للوزن، أو العمس، وزيادة في الوزن.
الشعور بالذنب، وعدم التقدير للذات.
قلة

النوم

أو زيادته بشكل كبير، مع وجود كوابيس مزعجة.
صعوبة التفكير، وصعوبة التركيز، وعدم قدرة على اتخاذ القرارات.
ضعف النشاط، وضعف الهمة تجاه نشاطات الحياة اليومية بشكل عام.
التفكير في الموت، أو تمني الموت، وقد يصل للتخطيط له.

ثم يؤكد الكاتب على أن وجود خمسة أعراض من الأعراض السابقة لمدة تصل لأكثر من أسبوعين، تعتي أن الشخص بالفعل مريض اكتئاب أما حدة، وشدة هذا الاكتئاب، فهو يعرف عن طريق عدد الأعراض، كما يوضحها الكاتب.

ويوضح الكاتب ما يدور في ذهن المريض بالاكتئاب بشكل دقيق، حيث تتضارب الأفكار في الداخل، ويحدث بين تلك الأفكار خلل وتناقض غريب، حيث تكون الفكرة وعكسها في ذهنه، فيقع في تعميم كل الأمور وردها للنظرة السلبية، ويضخم المشاكل، ويصغر حجم الأمل، والتفاؤل، ويقوم المخ في تلك الفترة بعملية خطيرة جداً.

هذه العملية الخطيرة التي يقوم بها المخ تتمحور حول فكرة الفرز، فالمخ يأخذ كل فكرة إيجابية، ويطرحها بعيداً رافضاً لها، ولا يتعامل إلا مع الأفكار السلبية فقط، مع انكار وتجاهل لأي إيجابيات، فيما يخص السن، والأعمار فإن الكاتب يوضح أنه لا سن معين للإصابة بالمرض أو بالاكتئاب وهو أمر وارد في الصغار، والمراهقين أكثر، والكبار في السن أيضاً، فلا يفرق هذا المرض بين سن وغيره، كبار أو صغار. [2]

اقتباسات من كتاب الكلب الأسود

كتاب الكلب الأسود مليء بالاقتباسات النفسية، المؤثرة والعميقة، وذات المعاني والمغزى المهم، وهذه بعض الاقتباسات من الكتاب:

الاكتئاب صراع بين جسد يريد أن يعيش ونفس تريد أن تموت.
الاكتئاب هو الذي يتكلم، ويتحدث، مستخدم ألسنة المرضى.
كل يوم جديد هو تعاسة جديدة.
بعد الاكتئاب نسيت الكلام.
شديد هو الألم، ومرير.
غربة دائمة لا يدري متى تنجلي تلك الظلمة.
الاكتئاب ليس له علاقة بالإيمان.
الاكتئاب هو أمر يؤلم لكن لا تدري كيف تضع يدك عليه.
هو نوع من الوفاة والموت لكنه يحتاج وقت ولا يتم فجأة مثل الوفاة. [2]

مؤلف كتاب الكلب الأسود

مؤلف كتاب الكلب الأسود هو الدكتور محمد الشامي وت

خريج من كلية طب القصر العيني جامعة القاهرة عام 2002 واصبح

استشاري الطب النفسي ، وأيضاً أصبح

المدير الطبي لموقع شيزلونج.

وهو المؤسس لقسم الطب النفسي بمستشفى سرطان الأطفال 57357 ة

اخصائي الإدارة الصحية بالجامعة الأمريكية في القاهرة كما أنه حصل على عدد من جوائز مثل

جائزة أ.د.أحمد عكاشة في الطب النفسي ،

وجائزة جامعة القاهرة البحثية.

أفلام وروايات عن الاكتئاب

تعددت الأفلام والروايات التي تعرضت للاكتئاب، ولكن أغلبها لم يذكر كلمة الاكتئاب بوضوح في ثنايا الفيلم، ولكن في أغلبهم وضحت فكرة الاكتئاب مع انتحار الأبطال، قد يكون الأمر اختلط بالحزن، لكن الانتحار هو المرحلة الأخيرة في مراحل الاكتئاب.

ومن تلك الأفلام والروايات التي تحدث عنها الكاتب الدكتور محمد الشامي من خلال كتابه الكلب الأسود، رحلة التعافي من الاكتئاب، ليوضح أيضاً فيه حالات الاكتئاب اللحظية التي تسبب انتحار بسبب موقف وهو أغلب ما تناولته الدراما والأدب العربي على عكس الدراما والأدب الغربي الذي تناول كل حالات الاكتئاب بشكل أكثر عمق، وأكثر تفصيل، ما

يلي:

حزن وسرور لنجيب محفوظ.
حزن الأشجار سلمى الحفار.
السعادة ليس لها تاريخ احسان عبد القدوس.
حواديت السعادة شريف أسعد.
أيام السعادة والشقاء عبد الوهاب مطاوع.
فيلم نهر الحب، حيث تنهي فاتن حمامة حياتها اخر الفيلم بالموت تحت قضبان القطار.
فيلم بداية ونهاية، حيث تنتحر سناء جميل بسبب علاقة أثمة ويأمرها أخوها أن تنهي حياتها، ثم ينتحر هو بعدها.
فيلم العار، حيث يجد نفسه بطل الفيلم حسين فهمي بعد أن أضاع مستقبله كضابط شرطة وفشل كتاجر مخدرات ليطلق الرصاص على نفسه وينتحر.
فيلم زوجة رجل مهم، والذي يقتل والد زوجته الذي يأخذ ابنته ليخلصها من قسوة الزوج فيقتل نفسه، ويقتل والدها.
فيلم يوم مر ويوم حلو، تنتحر سيمون بعد أن يعلم الجميع بأمر علاقتها بزوج أختها.
فيلم بئر الخيانة، نور الشريف الذي يبيع نفسه للجاسوسية فيموت منتحر حين ينكشف أمره.
فيلم إعدام ميت، يحي الفخراني رجل المخابرات الذي يكتشف خداع جهاز المخابرات المصري له فينتحر.
فيلم بوبوس، وهو الفيلم الذي تناول الأمر بشكل كوميدي، حيث ينتحر رجل الأعمال حسن كامي، بسبب سوء الأحوال المادية و إفلاسه.