كثيرًا ما يجتمع تأخر الإنجاب والاكتئاب معًا، على الرغم من أنك قد لا تندهش عندما تعلم أن تأخر الإنجاب لدى السيدات يمكن أن يؤدي إلى إصابتها بالاكتئاب ، لكن الكثيرين لا يعرفون أن المصابون بالاكتئاب هم أكثر عرضة لمشاكل الخصوبة.

وأيضًا ربما لا تعرف أن النساء اللاتي عانين من تأخر

الحمل

كانوا أكثر عرضة للإصابة باكتئاب الحمل واكتئاب ما بعد الولادة من غيرهم وقد كان تأثير الاكتئاب على الخصوبة و

هل الخوف او الحزن تمنع الحمل ؟ “

محل دراسات في الفترة الأخيرة، إذ هناك اعتقاد شائع لدى البعض أن النفسية السيئة قد تمنع حدوث الحمل.

هل يمكن أن يسبب الاكتئاب تأخر الحمل

لا أحد يعرف بشكل قاطع ما إذا كان الاكتئاب نفسه يمكن أن يسبب العقم أم لا على الرغم من أن بعض الدراسات وجدت علاقة بين الاكتئاب وزيادة معدلات العقم، و يعتقد البعض أن هذا قد يكون بسبب التداخل في بعض المشاكل الهرمونية التي تظهر في كلتا الحالتين.

تأثير الاكتئاب على الخصوبة لدى المرأة

أيضًا ، قد يؤدي الاكتئاب إلى عادات نمط الحياة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على الخصوبة، على سبيل المثال ، غالبًا ما يتسبب الاكتئاب في الإفراط في تناول الطعام أو نقص الشهية ، ويمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو نقص الوزن إلى العقم، كما أن الأشخاص المصابون بالاكتئاب هم أكثر عرضة للتدخين أو شرب الكحوليات أو حتى الإدمان ، مما قد يضر أيضًا بالخصوبة.

كما أن تأخر الإنجاب من ناحية أخرى يساهم في تطور الاكتئاب وزيادته فهو حالة مرهقة ، لها تأثير قوي على الحياة الجنسية ، والعلاقة الزوجية والشعور بقيمة الذات والحياة اليومية، وفي خضم الاختبارات والعلاجات التي قد تتناولها السيدة لمحاولة الإنجاب ، قد تشعر السيدة بالعقم حرفيًا كما لو أنه أصبح حياتها بأكملها، كل هذا الضغط يمكن أن يساهم في تطور الاكتئاب كما أن الاختلالات الهرمونية التي تصاحب علاج تأخر الحمل تساهم في حدوث اضطرابات مزاجية لدى المرأة وبالتالي زيادة حالة تأخر الحمل سوءًا.

وقد خلصت دراسة تم إجراؤها للبحث عن العلاقة بين الاكتئاب وتأخر الإنجاب لدى السيدات، إلى ضرورة حدوث تدخلات نفسية في روتين العلاج الخاص بالنساء اللاتي يعانين من تأخر الحمل، وأن خفض حالة الضيق النفسي لدى السيدات في مرحلة العلاج ارتبط بزيادة معدلات نجاح العلاج وحدوث الحمل.

كما اقترحت بعض الدراسات أن الاكتئاب قد يؤثر على حدوث الحمل عبر فسيولوجيا الاكتئاب مثل ارتفاع مستويات البرولاكتين ، وتعطل المحور الوطائي – النخامي – الكظري ، واختلال وظائف الغدة الدرقية .

كما تشير إحدى الدراسات التي أجريت على 10 نساء مكتئبات و 13 امرأة طبيعية إلى أن الاكتئاب مرتبط بالتنظيم غير الطبيعي للهرمون اللوتيني ، وهو الهرمون الذي ينظم التبويض.

كما أن التغيرات الوظيفية المناعية المرتبطة بالاكتئاب يمكن أن تؤثر سلبًا على الوظيفة الإنجابية.

تأثير الاكتئاب على الخصوبة لدى الرجال

قد يكون تأخر الحمل ناتج عن مشاكل خصوبة لدى الزوج وليس الزوجة، وهذا أيضًا قد يسبب مشاعر الحزن والقلق وحتى الاكتئاب لدى

الرجل

أو حتى الزوجين، وقد نشرت مجلة الخصوبة والعقم دراسة تشير إلى أن الحالة النفسية قد تسبب مشاكل خصوبة لدى النساء والرجال أيضًا.

و قد تضمنت الدراسة بيانات من 1650 امرأة و 1608 رجال تم تجنيدهم من خلال شبكة الطب التناسلي التابعة للمعاهد الوطنية للصحة في ستة مواقع في الولايات المتحدة، كان معظم المشاركين من الأزواج ، وكانوا يخضعون لنوع من علاج الخصوبة ، مثل دواء تحفيز المبيض أو التلقيح الاصطناعي ، ولكن ليس الإخصاب في المختبر، بناءً على استبيان ، تم تصنيف حوالي 6 في المائة من النساء و 2 في المائة من الرجال المشاركين على أنهم يعانون من اكتئاب شديد.

وقد افترضت الباحثة إستر أيزنبرغ من معهد يونيس كينيدي شرايفر الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية التابع للمعاهد الوطنية للصحة والمشاركة في البحث لها أن هناك العديد من الأسباب المحتملة التي قد يتداخل فيها اكتئاب الذكور مع الخصوبة لديهم، بما في ذلك العجز الجنسي بسبب انخفاض الرغبة الجنسية أو ضعف

الانتصاب

أو التأخير أو تثبيطه، وأيضًا انخفاض في وتيرة الجماع، أو حتى تغيير سلبي في جودة الحيوانات المنوية.

الفرق بين الاكتئاب والحزن المنتظم

من الطبيعي جدًا أن تشعر السيدات اللاتي يعاني من تأخر الحمل بالحزن ، وقد تصاب بالكآبة عندما تأتي دورتها الشهرية، أو عندما يأتي اختبار الحمل بنتائج سلبية، أو عندما تفشل علاجات في تحقيق الحمل، وقد تشعر بالحزن عندما تنجب إحدى صديقاتها طفلها الرابع بينما هي لا تستطيع الحمل، كل هذه الأمور طبيعية، لكنها لا تعني أن المرأة مصابة بالاكتئاب.

والفرق بين الاكتئاب والحزن أن الحزن سوف يزول بعد فترة من الوقت، أما الاكتئاب فيستمر وينطوي على أعراض أخرى ويتداخل مع الحياة فيؤثر عليها بطريقة قد تكون خطيرة، وتشمل علامات الاكتئاب:

حزن يستمر لأسابيع أو شهور.
مشاعر اليأس والعجز.
كثرة

البكاء

أو التمزق.
غالبًا ما يكون غاضبًا أو غير متسامح مع الآخرين من حولك ، خاصة الأشخاص الذين اعتدت الاستمتاع بالتواجد حولك.
قلة الحافز ، صعوبة إنجاز العمل في المكتب أو حول المنزل.
صعوبة

النوم

، إما النوم لفترات طويلة أو عدم القدرة على النوم بشكل جيد (الأرق).
صعوبة في تناول الطعام ، سواء أكان ذلك بسبب الإفراط في الأكل أو قلة الشهية.
صعوبة تجربة المتعة في الحياة ، بما في ذلك قلة الرغبة الجنسية.
تكرار الشعور بالقلق .
خواطر الموت أو إيذاء النفس أو الانتحار

هل الحمل يعالج الاكتئاب

إذا كان تأخر الحمل هو أحد أسباب الاكتئاب فمن المنطقي أنه سيزول إذا حدث حمل أخيرًا، ومع ذلك فإن هذا لا يحدث، فالسيدات اللاتي عانين من مشكلة العقم وتأخر الإنجاب يكن أكثر عرضة للإصابة باكتئاب الحمل وفقًا للدراسات الحديثة، كما أنهن يكن أكثر عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.

هل علاج الاكتئاب يساعد على الحمل

حتى إذا كان الاكتئاب بسبب تأخر الحمل أو أنه أحد أسبابه، فإن عدم قدرة السيدة أو الزوجين على الحمل لا يعني أنهما أو أحدهما سيظل يعاني من الاكتئاب لبقية حياتها لكنه قد يستمر معهما لفترة.

لكن إذا أصبحت تلك الفترة التي استمر فيها الاكتئاب طويلة ، فمن غير المرجح أن يتم حله من تلقاء نفسه، وقد وجد الباحثون أنه بعد فشل التلقيح الصناعي ، كان بعض الأزواج لا يزالون يشعرون بالحزن لمدة تصل إلى ثلاث سنوات بعد الإجراء، و يمكن أن تساعدك الاستشارة في تجاوز عملية الحزن واستعادة الحياة الطبيعية بعد العقم.

وفي كثير من الأحيان يتردد بعض الأزواج في الحصول على علاج للاكتئاب ، معتقدين أنه لا يمكن تناول مضادات الاكتئاب عند محاولة الإنجاب، وفي الواقع ، وجدت بعض الدراسات أن علاج الاكتئاب بالاستشارة ومضادات الاكتئاب معًا زاد من فرص نجاح الحمل (فالارتباط وثيق كما وضحنا سابقًا).

وبالنسبة للاكتئاب الخفيف ، فإن الأدوية المضادة للاكتئاب ليست سوى واحدة من العديد من خيارات العلاج، حيث يمكن أيضًا علاج الاكتئاب من خلال العلاج بالكلام ومجموعات الدعم وعلاجات العقل والجسم .