قائمة بأكثر مسببات ” رائحة النفس الكريهة ” والفرق بينها

قائمة بمسببات رائحة الفم الكريهة والفرق بينها

هناك عدد من الأسباب التي قد تجعل رائحة الفم كريهة في حين أن العديد من الأسباب غير ضارة ، فإن رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون أحيانًا علامة على شيء أكثر خطورة وفيما يلى قائمة بمسببات رائحة النفس الكريهة:

• 
  البكتيريا
  

يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة في أي وقت بفضل مئات الأنواع من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة والتي تعيش بشكل طبيعي في فم ،  يعمل الفم أيضًا بيئة طبيعية تسمح لهذه البكتيريا بالنمو ، عندما تأكل  تتغذى البكتيريا على الطعام المتبقي في الفم وتترك رائحة كريهة.

• 
  جفاف الفم
  

عند الشعور بالجفاف قد لا ينتج الفم ما يكفي من اللعاب ، واللعاب مهم لأنه يعمل على مدار الساعة لغسل الفم ، إذا لم يكن في الفم ما يكفي ، فلن يتم تنظيف الفم بالقدر الذي ينبغي أن يكون ، فم جاف يمكن أن يكون سببها بعض الأدوية أو مشاكل الغدد اللعابية أو ببساطة عن طريق التنفس من خلال الفم.

• 
  مرض اللثة
  

أحياناً تكون رائحة الفم الكريهة التي لا تختفي أو الطعم السيئ الدائم في الفم علامة تحذيرية لأمراض اللثة المتقدمة ، والتي تسببها البكتيريا اللزجة المسببة للتسوس والتي تسمى البلاك .

• 
  التدخين والتبغ
  

التدخين يسبب لك رائحة الفم الكريهة كما أنه يعرض لخطر مجموعة من المشاكل الصحية ، يقلل التبغ من القدرة على تذوق الأطعمة ويهيج أنسجة اللثة ، من المرجح أن يعاني مستخدمو التبغ من أمراض اللثة ، نظرًا لأن التدخين يؤثر أيضًا على حاسة الشم ، فقد لا يكون المدخنون على دراية برائحة أنفاسهم وهذا من

سبب رائحة النفس الكريهة حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة

.

• 
  الحالات الطبية
  

يمكن أن تسبب التهابات الفم رائحة الفم الكريهة ومع ذلك ، إذا استبعد الطبيب الأسنان أسبابًا أخرى وقمت بتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يوميًا ، فقد تكون رائحة الفم الكريهة نتيجة لمشكلة أخرى ، مثل حالة الجيوب الأنفية أو ارتجاع المريء أو مرض السكري أو أمراض الكبد أو الكلى ، في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب و ايضاً يمكن أن يكون هناك

علاقة جرثومة المعدة برائحة الفم الكريهة

.

علاج رائحة الفم الكريهة نهائياً

• 
  الفرشاة والخيط
  

يجب استخدام فرشاة الأسنان مرتين في اليوم و مع تنظيف بين الأسنان يومياً بالخيط للتخلص من كل ما البكتيريا التي تتسبب في رائحة الفم الكريهة.

• 
  غسول الفم
  

الافراط في مكافحة غسولات الفم يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا أو تحييد وقناع مؤقتا رائحة الفم الكريهة ، ومع ذلك ، فهو حل مؤقت فقط.

• 
  تنظيف أطقم الأسنان
  

إذا كنت ترتدي أطقم أسنان قابلة للإزالة ، فقم بإخراجها ليلاً ونظفها جيدًا قبل استخدامها مرة أخرى في صباح اليوم التالي.

• 
  المحافظة على تدفق اللعاب
  

للحصول على المزيد من اللعاب عند تحريك الفم ، حاول تناول الأطعمة الصحية التي تتطلب الكثير من المضغ ، مثل الجزر أو التفاح ، يمكنك أيضًا تجربة مضغ العلكة الخالية من السكر أو مص الحلوى الخالية من السكر ، قد يوصي طبيب الأسنان أيضًا باللعاب الاصطناعي.

• 
  الإقلاع عن التدخين
  

التوقف عن التدخين يساعد في تقليل رائحة الفم الكريهة بالإضافة للتمتع بصحة جيدة.

رائحة الفم الكريهة للاطفال

هناك عدة أسباب لرئحة الفم الكريهة عند الأطفال ومن ضمنها:

• 
  التنفس الفموي
  

هناك علاقة لا يمكن إنكارها بين التنفس الفموي ورائحة الفم الكريهة ، عندما يتنفس الطفل من فمه خاصة أثناء النوم فإنه يمنعه من إنتاج اللعاب لإزالة البكتيريا غير المرغوب فيها.

عندما تتواجد البكتيريا في الفم تتراكم الروائح قد يحدث هذا أحيانًا لأن الطفل يعاني من انسداد في الأنف بسبب الزكام   بمجرد زوال البرد ، سيستأنفون التنفس من خلال أنوفهم ، ويمكن لعابهم القيام بعمله  عندما يحدث هذا ، من المرجح أن تختفي رائحة الفم الكريهة من تلقاء نفسها.

إذا كان الطفل يعاني من مشاكل مزمنة في الجيوب الأنفية أو ينام بانتظام مع فتح فمه لسبب آخر ، فقد تستمر الرائحة ، في حين أن هناك أشياء معينة يمكن القيام بها في المنزل لتقليل الروائح المرتبطة بجفاف الفم ، سترغب في استشارة طبيب أسنان

أو طبيب الأطفال إذا استمرت المشكلة ، لأنها قد تشير إلى مشكلة أخرى.

• 
  العدوى أو المرض
  

يمكن أن تؤدي أيضًا حالات مثل تقرحات الفم أو الالتهابات أو تسوس الأسنان أو جراحة الفم الحديثة إلى رائحة الفم الكريهة ، تسبب التجاويف رائحة الفم الكريهة بسبب البكتيريا المصاحبة لتسوس الأسنان ، يمكن أن يساهم التهاب اللوزتين والتهابات الجيوب الأنفية أو أي مشكلة متعلقة بالجيوب الأنفية أيضًا في هذه المشكلة ، يمكن أن تؤدي التهابات الجيوب الأنفية بشكل خاص إلى تراكم السوائل في الحلق والممرات الأنفية التي يمكن أن تصبح كريهة الرائحة ، إذا كان الطفل قد أصيب مؤخرًا بمرض أو عدوى ، فقد تكون العدوى هي الجاني ، أو إذا ظهرت عليهم علامات مرض أخرى ، مثل التهاب الحلق ، والاحتقان ، وما إلى ذلك ، فقد تكون هذه علامة على أن رائحة الفم الكريهة لا علاقة لها بنظافة الفم.

عندما يعاني الطفل من التهاب اللوزتين ، يمكن أن تتراكم البكتيريا في حفر اللوزتين لأنها منتفخة ، ويمكن أن تسبب العدوى نفسها رائحة الفم الكريهة ، لكن تراكم البكتيريا حول اللوزتين المتورمتين يمكن أن يزيد الأمر سوءًا.

• 
  الأدوية
  

في بعض الأحيان ، قد تؤدي طريقة تفكيك الأدوية في الجسم إلى رائحة الفم الكريهة ، في أوقات أخرى يمكن أن تسبب بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين جفاف الفم ورائحة الفم الكريهة.

إذا كان الطفل يتناول دواء يمكن أن يسبب جفاف الفم ، أو بدأت رائحة الفم الكريهة بعد أن بدأ في تناول الدواء ، فقد تكون

رائحة الفم من المعدة


.

• 
  أجسام غريبة في الأنف
  

من المعروف أن الأطفال الصغار يضعون الخرز أو الطعام أو أشياء صغيرة أخرى في أنوفهم بدافع الفضول إذا استقرت هذه في الأنف خاصة إذا لم تكتشفها على الفور،  يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة ، إذا كنت تشك في أن طفلك قد يكون لديه شيء عالق في أنفه ، فخذها على الفور إلى الطبيب الذي يمكنه تقييمها ومساعدتك في ازالة الجسم بأمان.

العلاجات الطبيعية لرائحة الفم الكريهة

على الرغم من عدم وجود بديل للتنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تساعد في تقليل رائحة الفم:

• 
  اشرب الكثير من الماء.
  
• 
  استبدل فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة أشهر لمنع تراكم البكتيريا.
  
• 
  اصنع غسول الفم من نقطة الصفر عن طريق خلط كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز وإضافة قطرة من زيت النعناع العطري.
  
• 
  امضغ غصنًا من البقدونس أو النعناع ، وهي أعشاب معروفة بقدرتها على تحييد رائحة الفم الكريهة.
  

تعتبر العلاجات الطبيعية إحدى الطرق الممتازة للتخفيف من أعراض رائحة الفم الكريهة ، ولكن من المهم أن تتذكر أنها ليست علاجًا ، إذا كانت رائحة الفم الكريهة علامة على مرض اللثة أو حالة طبية أخرى ، مثل الالتهابات أو البلاك أو الجير ، فإن هذه العلاجات لن تحل المشكلة ، سوف يغطون الأمر قليلاً فقط عند وجود حالة طبية حقيقية ، فإن الحل الوحيد هو تحديد موعد مع الطبيب.[2]