الفرق بين حليب الام و الحليب الصناعي
ما هو الفرق بين حليب الأم والحليب الصناعي
يعد اختيار الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية أحد أكبر القرارات التي سيتخذها الآباء والأمهات الجدد ، ويعتقد الخبراء أن حليب الأم هو أفضل خيار غذائي للرضع ، لكن الرضاعة الطبيعية قد لا تكون ممكنة لجميع النساء. بالنسبة للكثيرين ، يعتمد قرار الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية على مستوى راحتهم ونمط حياتهم وحالاتهم الطبية المحددة.
بالنسبة للأمهات اللاتي لا يستطعن الرضاعة الطبيعية أو اللاتي يقررن عدم ذلك ، فإن حليب الأطفال بديل صحي ، وتوفر التركيبة للأطفال العناصر الغذائية التي يحتاجونها للنمو والازدهار.
تشعر بعض الأمهات بالقلق من أنه إذا لم يرضعن ، فلن يربطن بأطفالهن لكن الحقيقة هي أن الأمهات المحبّات سيخلقن دائمًا رابطًا خاصًا مع أطفالهن بغض النظر عن نوع التغذية ، وهناك عدة فروق بين حليب الأم والحليب الصناعي من حيث الفوائد والمعوقات والمكونات.
مكونات حليب الأم
تحتوي كل قطرة من حليب الأم على آلاف المكونات المفيدة ، بما في ذلك:
-
الأجسام المضادة للحماية من الأمراض.
-
الهرمونات التي تعزز الترابط وتنظم الشهية.
-
الخلايا الجذعية التي قد تدعم نمو الأعضاء وإصلاحها.
-
خلايا الدم البيضاء التي تقاوم العدوى.
-
البكتيريا المفيدة التي تسمى oligosaccharides التي تدعم صحة الأمعاء
-
أحماض دهنية طويلة السلسلة للمساعدة في تطوير دماغ الطفل وجهازه العصبي وعينيه.
-
الإنزيمات لدعم له في الجهاز الهضمي وجهاز المناعة أنظمة.
-
النيوكليوتيدات والهرمونات التي تساعد على تطوير النوم واليقظة الصحية أنما.[2]
فوائد حليب الأم
-
محاربة الالتهابات :
يعاني الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية من حالات عدوى ودخول المستشفى أقل من الأطفال الذين يرضعون لبنًا اصطناعيًا أثناء الرضاعة الطبيعية.
-
التغذية وسهولة الهضم
: غالبًا ما يطلق على حليب الأم الغذاء المثالي للجهاز الهضمي للرضيع ، فمكونات حليب الثدي سهلة الهضم ، كما يستفيد الطفل من كل
الفواكه والخضروات التي تزيد من حليب الام
.
-
قلة التكلفة:
حليب الأم لا يكلف أي مبلغ ، في حين أن تكلفة الحليب الاصطناعي تزداد بسرعة
-
مختلف الأذواق
: تحتاج الأمهات المرضعات عادةً إلى 300 إلى 500 سعر حراري إضافي يوميًا ، والتي يجب أن تأتي من مجموعة متنوعة من الأطعمة المتوازنة ، يقدم هذا للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أذواق مختلفة من خلال حليب أمهاتهم ، والذي له نكهات مختلفة اعتمادًا على ما أكلته أمهاتهم ،لذلك يتقبل الأطفال الذين يرضعون من الثدي الأطعمة الصلبة بسهولة أكبر.
-
السهولة أو الراحة:
الحليب الطبيعي دائمًا طازجًا ومتاحًا سواء كنت في المنزل أو في الخارج ، وعندما ترضع النساء رضاعة طبيعية ، لا داعي لغسل الزجاجات والحلمات أو تسخين الزجاجات.
-
أطفال أذكى
: تشير بعض الدراسات إلى أن الأطفال الذين تم إرضاعهم رضاعة طبيعية حصرية لديهم معدل ذكاء أعلى قليلاً من الأطفال الذين تم تغذيتهم باللبن الاصطناعي.
معوقات حليب الأم
-
الراحة الشخصية:
في البداية ، تشعر العديد من الأمهات بعدم الارتياح تجاه الرضاعة الطبيعية ، لكن مع التعليم المناسب والدعم والممارسة ، تتغلب معظم الأمهات على هذا.
-
الألم
: يعد ألم الالتصاق طبيعيًا خلال الأسبوع الأول من الرضاعة ، ويجب أن يستمر أقل من دقيقة مع كل رضعة ، ولكن إذا كانت الرضاعة الطبيعية مؤلمة أثناء الرضاعة ، فمن الجيد أن تحصل الأمهات المرضعات على مساعدة من استشاري الرضاعة أو طبيبهن ، في كثير من الأحيان ، يتعلق الأمر فقط باستخدام التقنية المناسبة ، ولكن في بعض الأحيان قد يعني الألم أن شيئًا آخر يحدث ، مثل العدوى.
-
وقت وتواتر الرضعات
: تتطلب الرضاعة الطبيعية التزامًا كبيرًا من الأمهات ، خاصة في البداية ، عندما يرضع الأطفال كثيرًا ، يمكن لجدول زمني للرضاعة الطبيعية أو الحاجة إلى ضخ حليب الثدي أثناء النهار أن يجعل من الصعب على بعض الأمهات العمل أو أداء المهمات أو السفر.
-
النظام الغذائي للأم يجب أن تكون النساء المرضعات على دراية بما يأكلن ويشربن ، حيث يمكن أن ينتقل إلى الطفل من خلال حليب الثدي ، تمامًا كما هو الحال أثناء الحمل ، يجب على النساء المرضعات ألا يأكلن الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق ويجب أن تحد من استهلاك الأسماك منخفضة الزئبق.
-
المعوقات الصحية
: يمكن أن تجعل الحالات الطبية مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز أو تلك التي تنطوي على العلاج الكيميائي أو العلاج بأدوية معينة الرضاعة الطبيعية غير آمنة.[1]
مكونات الحليب الصناعي
تختلف مكونات الحليب حسب العلامة التجارية والبلد ، لكن
حليب الأطفال
النموذجي مصنوع من حليب أبقار منزوع الدسم مع مواد استحلاب ومثبتات إضافية لمساعدة الزيوت والماء على الاختلاط عند صنع الحليب ، وقد يحتوي أيضًا على:
-
اللاكتوز (سكر طبيعي موجود في الحليب) أو سكريات أخرى مثل شراب الذرة أو الفركتوز أو مالتوديكسترين.
-
الزيوت النباتية ، مثل زيت النخيل وبذور اللفت وجوز الهند وعباد الشمس وزيت فول الصويا.
-
أحماض دهنية ، مشتقة عادة من زيت السمك.
-
الفيتامينات والمعادن من المصادر النباتية والحيوانية.
-
زوجان من الإنزيمات والأحماض الأمينية.
-
البروبيوتيك في بعض الأنواع.
ملحوظة: قد تحتوي
أنواع مختلفة من حليب الأطفال
، مثل حليب الماعز ، ومضادات الحساسية ، والصويا ، على مزيج مختلف من المكونات.[2]
مميزات الحليب الصناعي
-
السهولة أو الراحة: يمكن لأي من الوالدين تقديم الحليب للطفل ، ويتيح ذلك للأم مشاركة واجبات التغذية ويساعد شريكها على الشعور بمزيد من المشاركة في عملية التغذية الحاسمة والترابط الذي غالبًا ما يأتي معها.
-
المرونة
: ليست هناك حاجة إلى الضخ أو جدولة العمل أو الالتزامات والأنشطة الأخرى المتعلقة بجدول تغذية الطفل ، ولا تحتاج الأمهات اللائي يرضعن الحليب إلى إيجاد مكان خاص للرضاعة في الأماكن العامة.
-
وقت وتواتر الرضعات
: لأن الحليب الاصطناعي أقل قابلية للهضم من حليب الأم ، يحتاج الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً عادة إلى تناول كميات أقل من الأطفال الذين يرضعون من الثدي.
-
سهولة الحمية الغذائية للأم: لا داعي للقلق بشأن الأطعمة التي تتناولها أو تشربها والتي يمكن أن تؤثر على أطفالهن.
معوقات الرضاعة الصناعية
-
نقص الأجسام المضادة
: لا توجد أي من الأجسام المضادة الموجودة في حليب الأم في الحليب الصناعي ، لذلك لا يمكن للحليب الاصطناعي أن يوفر للطفل حماية إضافية ضد العدوى والمرض كما يفعل حليب الثدي.
-
التخطيط والتنظيم
: على عكس حليب الأم الذي يتوفر دائمًا وغير محدود ويتم تقديمه في درجة الحرارة المناسبة ، تتطلب تغذية الطفل بالحليب الصناعي التخطيط والتنظيم للتأكد من الحصول على ما تحتاجه عندما تحتاج إليه ، يجب على الآباء شراء الحليب الصناعي والتأكد من أنه في متناول اليد دائمًا.
-
التكلفة المرتفعة
، يعتبر الحليب الصناعي مكلف على عكس حليب الأم الذي لا يكلف شئ.
-
حدوث مشاكل هضمية
: قد يكون لدى الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً غازات أكثر وحركات أمعاء أقوى من الأطفال الذين يرضعون حليب الأم.[1]