طريقة تنحيف الانف
خلق الله تعالى الإنسان وصوره في أحسن صورة حيث قال سبحانه وتعالى في كتابه العزيز (
لَقَدْ خَلَقْنَا الإنْسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ)، “التين: 4″، كما جعل لكل منهم أنف بشكل مختلف وخاص به منها الكبير أو الصغير، المدبب والطويل وغيرها من الأشكال، وغالباً لا يتضايق أحد من الأنف الصغير بينما المشكلة تظهر حينما يكون المرء رجل أو أنثى ذو أنف كبير، وما يجعل تلك المشكلة تتفاقم حينما يتلقون التعليقات السلبية حول حجم أنوفهم مما يجعلهم يبدأون في طرح سؤال
كيف اصغر انفي
.
طريقة تصغير الأنف بالمكياج
تصغير الانف بالماكياج
من الطرق التي تناسب النساء دون الرجال حيث يقومون بتطبيق المكياج ببعض الخطوات التي تجعل الأنف تبدو لمن ينظر لها وكأنها أصغر حجماً وهي في الواقع لم يتغير بها شيء، وفيما يتعلق بكيفية تطبيق مكياج تصغير الأنف فإنه يتم على النحو التالي: [1]
- يتم وضع البرايمر يليه كريم الأساس على الوج كاملاً من خلال استخدام فرشاة أو إسفنجة.
- يوضع الهايلايتر المعروف بالإضاءة من أعلى عظمة الأنف باتجاه الأسفل حتى يتم الوصول إلى أرنبة الأنف بواسطة فرشاة ذات الحواف المائلة، وينبغي أن يكون لون الهايلايتر أفتح بدرجتين أو ثلاث درجات من اللون الأصلي للبشرة.
- الحرص على الدمج الجيد للهايلايتر حتى يتم التخفيف من الحواف القاسية بواسطة إسفنجة أو فرشاة الدمج.
- الاختيار من بين ألوان ظلال العيون المناسبة، إذ ينبغي أن يكون داكن عن لون البشرة الأصلي بحوالي درجتين أو ثلاثة.
طريقة تصغير الأنف بظل العيون
يمكن أن يتم
تصغير الانف
بواسطة استخدام ظلال العيون وهو ما يختلف في طريقة استخدامه وفقاً لنوع الظانف وشكله على النحو التالي:
-
الأنف الطويل:
تطبق الظلال على الأنف من الجانبين من خلال رسم خطٍ مستقيم بحيث تكون نهايته عند طرف الأنف، ثم يُمدّ ذلك الخط حتى منطقة تحت الأرنبة وأعلى فتحتي الأنف، وبالتالي سوف يظهر الأنف وكأنه مرفوع وقصير من الأمام. -
الأنف العريض:
تطبق الظلال على الأنف العريض بواسطة الفرشاة مائلة، عن طريق رسم خط مستقيم يبدأ من الزوايا الداخلية للعين حتى يتم الوصول إلى منطقة أسفل طرف الأنف. -
الأنف الملتوي:
يُتم رسم اثنين من الخطوط المستقيمة تبدأ من الزوايا الداخلية للعين حتى الوصول إلى نهاية أرنبة الأنف. -
الأنف المنتفخ (البصلي):
وهو أحد أكثر أشكال الأنف التي يتضايق لها أصحابها ويرغبون في تصغيرها والذي يكون منتفخ من الجهة السفلية، ويتم رسم اثنان من الخطوط المستقيمة على جانبي الأنف والتي تنتهي عند طرفه، ثم يتم وصل الخطين حتى يشكل الخطان حرف U. - واخيراً يتم دمج الظلال بشكل جيد وتام على جانبي الأنف حتى يتم إخفاء ما قد يظهر منها من خطوط قاسية ظاهرة عن طريق استخدام فرشاة الدمج، ثم يثبت المكياج بواسطة فرشاة البودرة أو أي فرشاة ذات حجم كبير.
تصغير الأنف بالتمارين
تساعد تلك التمارين السهلة الآتي ذكرها على تصغير شكل الأنف وتحديدها:
[2]
-
تمرين التنفّس:
ويتم عمل ذلك التمرين من خلال الجلوس بوضعية مريحة، ثم يتم تسد واحدة من فتحات الأنف، و أخذ شهيق من الفتحة الأخرى يليه التوقف لمدة أربعة ثواني، عقبها يتم إعادة تلك العملية مع تبديل الفتحات ، ويكرر ذلك التمرين عشر مرات لكي يصبح من الممكن الحصول على أفضل وأسرع النتائج. -
تمرين إزالة خط الابتسامة:
يساهم ذلك التمرين في إزالة خطوط الابتسامة الدقيقة والعميقة ، وهو ما يتم عن طريق حبس الفم بالهواء، ثم إخراجه بالتدريج والهدوء في أي اتجاه لمدة خمسة ثواني، مع إعادة تكرار ذلك التمرين مرّة واحدة كل يوم لكي يتم الحصول على نتائج سريعة وبالتالي يتحسن بالتبعية مظهر الأنف. -
تمرين مساج الأنف:
لا يقتصر ذلك التمرين فقط على تصغير الأنف؛ ولكنه يساهم أيضاً في التخلص من الشعور بالصداع، وهو ما يتم عن طريق تدليك الأنف بحركاتٍ دائريةٍ بداية من الجسر حتى أطراف الأنف الجانبية، مع تكرار عملبة التدليك لمدة خمس مرات باليوم. -
تمرين استقامة الأنف:
تم تصنيف هذ التمرين من بين أفضل التمرينات التي يمكن القيام بها من أجل تصغير الأنف، ويتم من خلال القيام بالابتسامةٍ بسيطة، ثم رفع الأنف إلى لأعلى، مع تكرار تلك الخطوة لما يتراوح بين عشرون حتى ثلاثون مرة باليوم إلى أن يتم الحصول على النتيجة المطلوبة. -
تمرين ذبذبة الأنف:
يعمل ذلك التمرين على تقوية العضلات الأنفيّة وتصغير الأنف، وجعلها تظهر حادةً أكثر، وهو ما يحدث عن طريق ذبذبة الأنف مع الإبقاء على ثبات الرأس دون تحريكه، وتكرار ذلك التمرين لأكثر من مرة باليوم إلى أن يتم الوصول للنتائج المرجوة. -
تمرين تحديد الأنف:
يساعد ذلك التمرين على الحد من ترهّل الأنف وتحديد شكله، حيث يتم من خلال الضغط على الأنف من الجانبين بواسطة إصبعي السبابة، ثم إخراج النفس بشدة فيما يعرف بالزفير، وللحصول على أفضل النتائج يتم الضغط على الفتحتان السفليتانّ للأنف من الجانب، مع أهمية الامتناع عن القيام بمجهودٍ شاق خلال عملية الزفير، ويوصى بتكرار ذلك التمرين حوالي عشر مرات يومياً. -
تمرين تقصير الأنف:
يعمل هذا التمرين على تصغير الأنف وتقصيره في حالة كان طويل اللطيف عن طريق الضغط اللطيف على طرف الأنف بواسطة الإصبع السبابة، ثم الضغط للأسفل بشكل تدريجي، مع تكرار ذلك التمرين عدة مرات يومياً.
طريقة تصغير الأنف بمعجون الأسنان
من الأشياء التي يمكن الاستعانة بها لكي يتم التصغير من حجم الأنف الكبير طبيعياً ولاتي تعد في متناول يد الجميع هي معجون الأسنان والذي يتم استخدامه بالطريقة الآتية:
[3]
المكونات
- ملعقة كبيرة الحجم من خل التفاح.
- ملعقة صغيرة الحجم من الزنجبيل الطازج.
- ملعقة صغيرة الحجم من معجون الأسنان.
طريقة الاستخدام
- تخلط كافة المكونات في وعاء حتى تمتزج تماماً إلى أن يتم الحصول على عجينة ذات قوام سميك.
- بواسطة فرشاة يتم وضع كمية صغيرة من العجينة المسبق إعدادها على الأنف.
- يترك المزيج على الأنف لمدة ثلاثون دقيقة ثم يتم غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر، كما يمكن إزالة المزيج عن طريق استعمال خل التفاح يليه الماء الفاتر.
- يعاد استخدام تلك الخلطة يومياً حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة، مع العلم أن النتائج لا تبدأ في الظهور قبل عشرة 10 أيام.
تصغير الأنف بالزنجبيل
يعمل الزنجبيل على الحد من نسبة الدهون المتجمعة في الأجزاء المختلفة من الجسم ومن بينها الأنف التي غالباً ما تتضمن نسبة كبيرة من الدهون وطريقة استخدامه: [4]
المكونات
- ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل الناعم.
- مقدار من الماء.
طريقة الاستخدام
- تخلط المكونات جيداً حتى الحصول على عجينة متماسكة.
- وضع الخليط على ما هو مرغوب تصغيره من مناطق بالأنف.
- يترك لعدة دقائق لحين يجف، ثم تغسل الأنف بالماء جيداً.
- يتم إعادة تطبيق تلك العملية لعدة مرات بالأسبوع حتى تتم ملاحظة النتائج.