عشبة

حليب الشوك

هي علاج بالأعشاب تستخلص من نيات حليب الشوك والمعروف باسم Silybum marianum. تحتوي هذه النبتة على زهور أرجوانية، والتي تقول القصص التقليدية بأنها تنتج عن سقوط قطرة من حليب مريم العذراء على أوراقها.

المركبات النشطة في عشبة حليب الشوك هي مجموعة من المركبات النباتية المعروفة باسم سيليمارين. العلاج العشبي يعرف باسم مستخلص عشبة حليب الشوك. عشبة حليب الشوك تحتوي على نسبة عالية من السيليمارين بين 65 إلى 80% والتي يتم استخلاصها من نبتة حليب الشوك.

السيليمارين المستخلص من حليب الشوك يحوي خصائص مضادة للأكسدة ومضاد للفيروسات ومضاد للالتهاب. في الواقع، تم استخدام نبتة حليب الشوك لعلاج الكبد واضطرابات المرارة، وزيادة إنتاج حليب الثدي، ومنع ومعالجة السرطان وحتى حماية الكبد من عضات الأفعى، الكحول والسموم البيئية الأخرى[1]

أسماء عشبة حليب الشوك

إلى جانب الاسم العلمي الأكثر استخداما Silybum marianum ، يعرف اسم حليب الشوك أيضا باسم:

الشوك الحليب المبارك
الشوك المبارك
بوكيرواديسيل (جنوب أفريقيا)
الشوك الملفوف
كاردو أسينينو (إيطاليا)
كاردو دي لا ألاميدا (إسباني)
كاردو دي ماريا (أمريكا الوسطى)
كاردو ديلا مادونا (إيطاليا)
كاردو دي سانتا ماريا (إيطاليا)
كاردو ليتشال (إسبانيا)
كاردو ماريانو (إسبانيا)
كاردو سانتو
كاردو ماريا
كاردوس ماريانوس
كارثاموس ماكولاتوس
شاردون دي نوتردام (فرنسا)
شاردون ماري
كريستل كرون (ألمانيا)
سيرسيام ماكولاتوم
كونيكوس ينيديكتس
كونيكوس ماريانوس
ديسيلدورينغ (جنوب أفريقيا)
جيفليكتي سيليبوم (جنوب أفريقيا)
غوتسنغادرشروت (ألمانيا)
شوك غونادغي
جوندي
هايلاندزديستل (ألمانيا)
الشوك المقدس
سيدة الشوك
ليشال
ماغينديستال (ألمانيا)
شوك ماريان
ماريانا لاكتيا
ماريانا ماريانا
ماريينديسيل (جنوب أفريقيا)
ماريينديسيل(ألمانيا)
ماري الشوك
نبتة حليب مريم
ملكديسيل (جنوب أفريقيا)
شوك العالم القديم
شوك حليب السيدة
شوك الجمال أو شوك الجمال (عربي)
شوك سناري (عربي)
شيو في جي(صيني)
سيلبرديستيل (ألمانيا)
سيليبو دي ماري (فرنسا)
سيليبوم ماريا
الشوك متبقع
شوك سانت ماري
الشوك المتغير
الشوك الأبيض
الخرشوف البري

المكونات المفيدة في عشبة حليب الشوك

بالإضافة إلى مركبات سيليمارين، تحتوي بذور عشبة حليب الشوك أيضًا على عدد من البوليفينولات الأخرى المفيدة للصحة

أبيجينين
البيتين
حمض الكافيين
كالسيوم
حمض الكلوروجينيك
كايمبفرول
حمض اللينوليك
حمض اللينولينيك
المغنيسيوم
المنغنيز
ماريانين
ماريانوسايد أ وب
البوتاسيوم
فيتامين هـ
زنك [2]

فوائد عشبة حليب الشوك

حليب الشوك يحمي الكبد

عشبة حليب الشوك عادة ما يتم استخدامها من أجل حماية الكبد. حيث يتم استخدامها عادة كعلاج مكمل للأشخاص الذين يعانون من ضرر في الكبد بسبب أمراض مثل أمراض الكبد الكحولية، وامراض الكبد الدهنية غير الكحولية، والتهاب الكبد وحتى سرطان الكبد.

كما تستخدم العشبة من أجل حماية الكبد من المواد السامة مثل أماتوكسين، والذي ينتج من فطر غطاء الموت ويكون مميتا إذا تم تناوله.

الدراسات أظهرت تحسن في وظيفة الكبد عند الأشخاص الذين تناولوا عشبة حليب الشوك، وهذا يشير إلى أن العشبة تساعد في تقليل التهابات الكبد وأمراض الكبد.

على الرغم من الحاجة لدراسات أكثر لمعرفة كيف تعمل هذه العشبة، إلا أنها تقوم بتقليل الأذى الكبدي الذي يحدث بسبب الجذور الحرة، والتي تنتج عندما يقوم الكبد باستقلاب المواد السامة.

إحدى الدراسات وجدت أن هذه العشبة تطيل من متوسط العمر المتوقع لدى الأشخاص المصابين الذين يعانون من تليف الكبد بسبب أمراض الكبد الكحولية. ومع ذلك، فإن الدراسات كانت مختلطة، ولم يجد جميع الخبراء أن عشبة حليب الشوك لديها تأثير إيجابي على أمراض الكبد. لذلك، فإن الأمر يتطلب دراسات أكثر من أجل تقدير الجرعة وفترة العلاج لأمراض الكبد المخصصة.

تساعد في منع تدهور وظيفة الدماغ

في الاختبارات التي أجريت على الحيوانات، وجدت أن السيليمارين يمنع الأذى التأكسدي في خلايا الدماغ، والتي يمكن أن تمنع بدورها من تدهور الوظيفة العقلية

هذه الدراسات أظهرت أيضا أن عشبة حليب الشوك يمكن أن تقلل من لويحات الأميلويد في دماغ الحيوانات المصابة بالزهايمر.

لويحات الأميلويد هي مجموعات من بروتينات الأميلويد التي يمكن أن تتراكم بين الخلايا العصبية مع تقدمك في العمر. توجد في كميات كبيرة في دماغ الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر، وهذا يعني أن عشبة حليب الشوك يمكن أن تعالج هذا المرض الصعب

على أية حال، لا يوجد دراسة توضح تأثيرات عشبة حليب الشوك على الأشخاص المصابين بالزهايمر أو أي مرض عصبي آخر مثل باركنسون أو الخرف. بالإضافة إلى ذلك، من غير الواضح إذا كانت عشبة حليب الشوك يتم امتصاصها من قبل البشر كي تعبر من قبل الحاجز الدموي الدماغي. ومن غير المعروف أيضا الجرعات التي يتم وصفها من أجل تحقيق التأثير الإيجابي المطلوب

حماية العظام

هشاشة العظام هو مرض يحدث بسبب خسارة العظام. عادة ما يتطور المرض بشكل بطيء مع مرور السنين ويسبب ضعف وعظام هشة والتي تتكسر بسهولة، حتى بسبب السقطات البسيطة.

تم تجريب عشبة حليب الشوك في انابيب الاختبار ودراسات الحيوانات من أجل تحفيز تمعدن العظام واحتمالية حماية العظام من الهشاشة

نتيجة لذلك، يعتقد العلماء أن عشبة حليب الشوك يمكن ان تكون علاجا مفيدا في منع هشاشة العظام لدى النساء بعد سن اليأس. لكن إلى الآن، لا يوجد دراسات على الأشخاص من أجل تقييم مدى فعالية عشبة حليب الشوك في علاج هشاشة العظام

تحسين علاج السرطان

من المحتمل أن يكون تأثير السيليمارين المضاد للاكسدة يساهم في التأثيرات المضادة للسرطان، والتي يمكن أن تكون مفيدة من أجل الأشخاص الذين يتلقون علاجا للسرطان.

بعض الدراسات على الحيوانات أظهرت ان عشبة حليب الشوك يمكن ان تكون مفيدة في تقليل الأعراض الجانبية لعلاجات السرطان. يمكن أن تزيد من فعالية العلاج الكيميائي من أجل بعض السرطانات، وفي بعض الحالات، يمكن ان تدمر الخلايا السرطانية.

على اية حال، الدراسات على البشر محدودة جدا ولم تظهر إلى الآن التأثيرات السريرة المفيدة على الأشخاص. هذا يمكن ان يحدث لأن الأشخاص لا يقوموا بامتصاص كمية كافية من العشبة كي يحدث التأثير الطبي المطلوب. أي يحتاج الأمر على المزيد من الدراسات من أجل معرفة كيف يؤثر السيليمارين وكيفية استخدامه من أجل الأشخاص الذين يخضعون لعلاج السرطان

هل عشبة حليب الشوك آمنة

تعتبر عشبة حليب الشوك آمنة عندما يتم أخذها بالفم. في الواقع، في الفترات التي يتناول فيها الأشخاص جرعات عالية ولوقت طويل، فقط 1% فقط يعاني من أعراض جانبية. الأعراض تكون عادة إسهال، وغثيان والنفخة.

ينصح بعض الأشخاص ان يتوخوا الحذر عن تناول عشبة حليب الشوك، ويشمل ذلك:

النساء الحوامل: عادة ما يطلب من النساء الحوامل تجنب هذا المنتج
الأشخاص الحساين إلى النبات: عشبة حليب الشوك تسبب ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه عائلة النباتات

Asteraceae

/

Compositae
الأشخاص المصابين بمرض السكري: تأثيرات عشبة حليب الشوك الخافضة للسكر يمكن ان تضع الأشخاص المصابين بالسكر في خطر انخفاض سكر الدم
الأشخاص الذين يعانون من الظروف الآتية: عشبة حليب الشوك يمكن أن يكون لها تأثيرات إستروجينية، والذي يمكن ان يجعل بعض الحالات الحساسة للهرمونات أسوأ، مثل بعض أنواع سرطان الثدي[1]