اعراض التشويش الذهني
إذا كنت مشوشًا ذهنيًا أنت أو أي شخص تهتم لأمره لفترة طويلة من الزمن ، فقد يكون الخوف هو السبب والخوف هو حالة تقدمية ناجمة عن انخفاض وظائف المخ تؤدي إلى فقدان قدرتك على أداء الوظائف اليومية ، كما أنه يؤثر على الحكم والذاكرة والسلوك .
التشويش الذهني
التشويش الذهني أو الارتباك (بالإنجليزية: Mental confusion) هو عبارة عن شيءٍ من التغيير في الحالة العقلية ، حيث لا يستطيع الشخص التفكير بمستوى وضوحه المعتاد، بل وأنه في كثير من الأحيان ، يؤدي إلى فقدان القدرة على التعرف على الأشخاص أو الأماكن ، أو حتى معرفة الوقت والتاريخ الحالي مشاعر اللاوعي شائعة في الارتباك ، وضعف القدرة على اتخاذ القرار يشار إلى التشويش الذهني في الحالة القصوى بـ “الهذيان” .
قد ينشأ التشويش الذهني فجأة أو يتطور تدريجياً بمرور الوقت ، كما أن لديه أسباب متعددة، بما في ذلك الإصابات والحالات الطبية والأدوية والعوامل البيئية وتعاطي المخدرات .
علامات التشويش الذهني
إن ملاحظة التشويش الذهني عند ظهوره لأول مرة سيساعدك أنت أو أحبائك في الحصول على العلاج الفوري ؛ وتشمل بعض علامات الارتباك ما يلي :
- تشويه الكلمات أو حدوث توقفات كثيرة لفترة طويلة بين الجملة والجملة أو الكلمة والكلمة أثناء الكلام .
- التفوه بكلام غير طبيعي أو غير متماسك .
- الافتقار إلى الوعي بالمكان أو الوقت .
- نسيان ما هي المهمة أثناء تنفيذها .
- التغيرات المفاجئة في العاطفة ، مثل الانفعال المفاجئ . [1]
أنواع التشويش الذهني
هناك ثلاثة أنواع من التشويش الذهني ، وهي :
-
تشويش ذو نشاط ضعيف أو منخفض
: التصرف بالنعاس أو الانسحاب و “الخروج منه” . -
تشويش ذو نشاط مفرط أو مرتفع
: التصرف بالضيق والعصبية والتهيج . -
تشويش ذو نشاط مختلط
: وهو مزيج من التشويه مفرط النشاط .
ويعد التشويش الذهني ذو النشاط المختلط هو الأكثر شيوعًا ؛ كما أن أكثر من شخصين من بين كل 3 أشخاص لديهم ارتباك ذهني يتنقلون جيئة وذهابا بين الأنواع .
متى تحتاج إلى الطبيب
إذا بدأت أنت أو أي شخص تعرفه في إظهار علامات التشويش الذهني فاتصل بالطبيب ؛ يمكن أن يكون التشويش الذهني العديد من الأسباب ، بما في ذلك الإصابة والعدوى وتعاطي المخدرات والأدوية ؛ ومن المهم معرفة السبب الأساسي للتشويش الذهني حتى يمكن علاجه .
سيطلب منك طبيبك أو أي من أحبائك تحديد متى بدأ هذا التشويش ، ومتى عرضت التفكير والسلوك “الطبيعي” آخر مرة ؛ إن القدرة على وصف خصائص ومدة هذا التشويش ستساعد طبيبك على تشخيص سببها .
يمكن للأشخاص الذين يعانون من الارتباك التصرف في بعض الأحيان بشكل عدواني أو بشكل غير متوقع ؛ يجب ملاحظة الشخص الذي يعاني من التشويش الذهني عن كثب وحمايته من إيذاء نفسه أو إيذاء الآخرين .
إذا كان التشويش الذهني شديدًا أو وصل إلى نقطة الهذيان ، فقد يوصي الطبيب بدخولهم إلى المستشفى .
أما إذا كان التشويش الذهني بعد إصابة في الرأس أو صدمة ، فقد يكون ذلك ارتجاجًا محتملاً ويجب عليك الاتصال برقم النجدة أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ على الفور ؛ من المهم بشكل خاص الاتصال بالطبيب إذا لاحظت التشويش الذهني إلى جانب الأعراض التالية :
- الدوخة .
- تواجد ضربات قلبية سريعة .
- رطوبة الجلد .
- الحمى .
- صداع الرأس .
- الارتجاف .
- تنفس غير منتظم .
- ضعف على جانب واحد من الجسم .
- التفوه بكلام غير واضح . [2]
أسباب التشويش الذهني
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسبب التشويش الذهن ، من المشاكل الصحية الخطيرة إلى نقص الفيتامينات ، بالإضافة إلى تسمم الكحول هو سبب شائع لحالة التشويش الذهني وتشمل الأسباب الأخرى :
-
ارتجاج في المخ
: الارتجاج هو إصابة في الدماغ تحدث نتيجة لصدمة في الرأس ، ويمكن أن يؤدي الارتجاج إلى تغيير مستوى يقظة الشخص وكذلك حكمه وتنسيقه وخطابه ، قد تشعر بالإغماء إذا كان لديك ارتجاج ولكن من الممكن أيضًا أن يكون لديك ارتجاجًا ولا تعرفه ؛ قد لا تبدأ في الشعور بالارتباك بسبب الارتجاج حتى أيام قليلة بعد الإصابة . -
الجفاف
: يفقد جسمك السوائل كل يوم من خلال التعرق والتبول ووظائف جسدية أخرى ؛ فإذا لم تستبدل هذه السوائل كثيرًا بما يكفي فقد تصاب بالجفاف في النهاية ، يمكن أن يؤثر ذلك على كمية الشوارد (المعادن) التي يحتويها جسمك ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في قدرة جسمك على العمل . -
الأدوية
: يمكن أن تسبب بعض الأدوية التشويش الذهني ؛ يمكن أن يسبب عدم تناول الأدوية على النحو الموصوف هذا التشويش ، كما يمكن أن يؤدي إلى الانسحاب من الدواء الذي توقفت مؤخرًا عن تناوله . -
التشويش الذهني هو العلامة الأكثر شيوعًا للمضاعفات الطبية المتعلقة ب
علاج السرطان
؛ غالبًا ما يؤثر العلاج الكيميائي ، الذي يستخدم المواد الكيميائية لقتل الخلايا السرطانية ، على الخلايا السليمة إلى جانب الخلايا السرطانية ؛ ويمكن أن يتسبب العلاج الكيميائي في تلف الأعصاب ، مما قد يؤثر على وظائف الدماغ و يسبب التشويش الذهني . -
الأدوية الأفيونية
هي سبب شائع آخر للإصابة بـ التشويش الذهني بسبب الأدوية ، خاصةً عند كبار السن فهذه أدوية قوية تستخدم لعلاج الألم .
عوامل التشوش الذهني
يمكن أن يحدث الارتباك بسبب عدد من العوامل المختلفة ، وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى ما يلي :
- الحمى .
- العدوى .
- انخفاض نسبة السكر في الدم .
- لا تحصل على قسط كاف من النوم .
- نقص الأكسجين .
- انخفاض سريع في درجة حرارة الجسم .
- الاكتئاب أو اضطرابات المزاج الأخرى .
- السكتات الدماغية .
- النوبات .
- تعاطي المخدرات .
علاج التشويش الذهني
- بالنسبة للحالات قصيرة المدى من التشويش الذهني الخفيف الناجم عن الاختلالات الغذائية أو الجفاف أو الحرمان من النوم ، قد تجد راحة في العلاج في المنزل .
- إذا كان سبب التشويش هو انخفاض نسبة السكر في الدم ، فقد يكون شرب المشروبات المحلاة أو تناول قطعة صغيرة من الحلوى هو كل ما تحتاجه لتخفيف الأعراض ؛ إذا كان التشويش ناتجًا عن الجفاف فإن شرب الماء أو المشروبات المنحلّة بالكهرباء يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض .
- التشويش الناتج عن إصابة في الرأس يتطلب عناية طبية فورية ؛ أما إذا كان تشويشك ناتجًا عن الارتجاج ، فيقرر طبيبك متى يكون من الأفضل إطلاق سراحك من العلاج ، سيقدمون لك النصائح حول كيفية تنظيم نمط حياتك حول علاج الإرتجاج لديك ، مثل تناول الأطعمة الخفيفة وتجنب الكحول لبعض الوقت ؛ قد لا تحتاج إلى البقاء في السرير ، ولكن يجب أن تطلب من شخص ما التحقق منك كل بضع ساعات إذا كنت تعتقد أنك قد تغفو خلال الـ 12 ساعة الأولى من الإصابة بالارتجاج .
- نظرًا لوجود العديد من الحالات الخطيرة التي يمكن أن تسبب التشويش الذهني ، فغالبًا ما تتطلب العناية الطبية لا تتردد في الاتصال بالطبيب إذا ظهرت على الشخص المفاجئ علامات الارتباك ، قد يكون الأمر مخيفًا عندما يعاني شخص من التشويش الذهني ؛ ولكن حتى يحدد الطبيب سبب التشويش فإن أهم شيء يمكنك القيام به هو البقاء مع الشخص ومراقبة كيفية تصرفه ؛ سيكون وصفك لسلوكهم أداة مهمة في تحديد سبب التسبب في التشويش لديهم حتى يمكن علاجهم .