أضرار معجون الأسنان
يستخدم معجون الأسنان مع
فرشاة الأسنان
لتنظيف وصيانة جمال وصحة الأسنان، ويستخدم
معجون الأسنان
لتعزيز صحة الفم، فهو مادة كاشطة تساعد في إزالة اللويحة السنية والطعام من الأسنان، وتساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، وتقدم المكونات الفعالة الأكثر شيوعا
الفلورايد
، للمساعدة في منع تسوس الأسنان ، وأمراض التهاب اللثة، والملح وبيكربونات الصوديوم ، هي من بين المواد التي يمكن استبدالها بمعاجين الأسنان التجارية، وكميات كبيرة من معجون الأسنان المبتلع يمكن أن تكون سامة، وتشير مراجعة منهجية لعام 2016 إلى أن استخدام معجون الأسنان عند تفريش الأسنان ليس له أي تأثير على مستوى إزالة الترسبات .
مكونات معجون الأسنان
يتكون معجون الأسنان من 20٪ إلى 42٪ من الماء ، فإن معاجين الأسنان مستمدة من مجموعة متنوعة من المكونات ، الثلاثة الرئيسية وهي :
1- المواد الكاشطة .
2- الفلورايد .
3- المنظفات .
تشكل المواد الكاشطة 50٪ على الأقل من معجون الأسنان النموذجي، وهذه الجسيمات غير قابلة للذوبان، وتساعد على إزالة الترسبات من الأسنان، وإزالة البلاك، وحساب التفاضل والتكامل يساعدان على تقليل الفجوات و
أمراض اللثة
، كما أن المواد الكاشطة ، مثل عوامل تلميع الأسنان المستخدمة في مكاتب أطباء الأسنان ، تتسبب أيضًا في حدوث قدر ضئيل من تآكل المينا الذي يطلق عليه التلميع، وبعض العلامات التجارية تحتوي على مسحوق أبيض من الميكا ، والذي يعمل كالكشط المعتدل ، ويضيف أيضا وميض مضيء بشكل جمالي ، ويزيل
تلميع الأسنان
البقع من أسطح الأسنان ، ولكن لم يثبت أنه يحسن صحة الأسنان علاوة على تأثيرات إزالة اللويحات وحساب التفاضل والتكامل ، ويشار إلى تأثير جلخ من معجون الأسنان أنها عالية جدًا وضارة ، ويوصي بعض أطباء الأسنان استخدام معجون الأسنان مع قيمة RDA .
أضرار معجون الأسنان
1- إذا كنت تستخدم أكثر من معجون أسنان بحجم
الفول السوداني
في كل مرة ، فمن المحتمل أن تصبح أسنانك داكنة اللون وأن المينا سوف تتآكل .
2- العديد من معاجين الأسنان لديها
السيليكا
المائية كمكون، وهذا بمثابة عامل جلخ التي يمكن أن تلحق الضرر بسطح الأسنان، وتعوق عملية إعادة التمعدن، ويمكن أن يؤدي هذا إلى تسوس الأسنان وتلف مينا الأسنان .
3- تحتوي بعض معاجين الأسنان على مواد تحلية اصطناعية مثل الأسبارتام، وهي واحدة من أكثر الموافقات المثيرة للجدل من قبل إدارة الغذاء والدواء ، يمكن للأسبارتام زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان ، والاكتئاب ، وزيادة الوزن ، والغثيان والطفح الجلدي، ومرض الزهايمر ومرض باركنسون والتصلب المتعدد، وهي مخاطر أخرى لاستهلاك الأسبارتام .
4- يمكن أن يسبب الفلوريد في معجون الأسنان
تسوس الأسنان
، وتشتمل معظم معاجين الأسنان على الفلورايد في محاولة لمنع تسوس الأسنان، وفي حالة تناول الشخص للفلورايد ، هناك احتمالية لتغير لون الأسنان بشكل دائم، وأمراض المعدة والطفح الجلدي هي آثار جانبية أخرى من تناول الفلورايد .
5- في بعض الأحيان ، يمكن أن تتفاقم قروح الفم وحساسية الأسنان أو يسببها نوع معين من معاجين الأسنان التي نستخدمها .
6- هناك عنصر آخر شائع في معظم معاجين الأسنان في الغليسيرين، وهو سائل عديم اللون وحلو وعديم الرائحة، ويمكن أن تغير لون الأسنان وتسبب تجاويف الأسنان .
7- المواد الخافضة للتوتر السطحي للأسنان أيضا شائعة في معظم معاجين الأسنان، وهم مسؤولون عن الرغوة ، وهناك باحثون يظهرون أن هذه المواد الخافضة للتوتر السطحي يمكن أن تسبب تقرحات الفم .
وهكذا ، يمكن لتخزين معجون الأسنان تسبب بعض المخاطر على صحتنا، ولكن لا داعي للقلق لأن معاجين الأسنان المنزلية يمكن أن تكون بديلاً طبيعيًا وجيدًا .
طريقة عمل معجون اسنان بالمنزل
إن كل ما تحتاجه هو نصف كوب من زيت جوز الهند ، وحوالي 3 ملاعق كبيرة من
صودا الخبز
، وحزمتين صغيرتين من مسحوق الستيفيا ، وهو نوع من بديل السكر، وحوالي 20 قطرة من القرفة أو زيت النعناع ، قم بخلط جميع المكونات وزيت جوز الهند المصهور قليلا، ويحرك المزيج حتى يصبح الخليط باردًا ويتم دمج صودا الخبز تمامًا، احفظ الخليط في وعاء زجاجي واتركه حتى يبرد تمامًا، يمكنك غمس فرشاة الأسنان الخاصة بك في العجينة وأخذ كمية صغيرة من المعجون ، ويمكنك إخراجها بمساعدة ملعقة أيضًا .