الحياة مليئة بالضغوطات والمشاكل ولا يوجد شخص يخلو من تلك المشاكل أو الضغوطات على وجه الأرض مهما كان المستوى الاجتماعي الذي يعيش به، و

السعادة

لا تدوم والهم والحزن أيضا لا يدوم والحياة تتقلب بين الحين والأخر هناك من يعلم تلك الحقيقة وهناك من تغيب عنهم ولا ينظرون إلى من حولهم والظروف التي تمر بالبعض ويقدمون على

الانتحار

للتخلص من مشاكل الدنيا.

خطوات للتخلص من فكرة الانتحار

أن التفكير في الانتحار من الأشياء التي تأتي للإنسان في حالات

اليأس

الشديد من الحياة واليأس من رحمة الله عز وجل وهو درجة من درجات الكفر بالله، وعلى المرء أن يتحلى بالإيمان والثقة بالله أن كل شيء سوف يزول والهم والحزن لن يسيطر عليهم باقي العمر، ومن الممكن التخلص من فكرة أو مشاعر الانتحار التي قد تسيطر على البعض عليكم اتباع الخطوات التالية:

1- أن الانتحار من المشاعر التي تدخل في قلوب القانطين من

رحمة الله

عز وجل فالإيمان بالله يزيل الهموم ويذلل الصعاب أمام عين الشخص الذي يفكر بتلك الطريقة، وبالتالي للتخلص من تلك المشاعر السلبية التي قد تسيطر على الشخص في أمر ما عليه أن يعود إلى الله عز وجل حتى يطأن قلبه ويعم عليه السكينة والهدوء ويطرد الشيطان والافكار الغير سوية نهائيا.

2- وأيضا للتخلص من تلك الفكرة السيئة عليكم تذكر عقوبة الله عز وجل على

قتل النفس

وأن صاحب الانتحار في النار خالد فيها فهل يعقل أن تتخلص من أختبارات الله عز وجل في الدنيا بالخلود في النار لذا يتوجب على الشخص التفكير جيدا في مثل تلك الظروف والرجوع أيضا إلى تعاليم الأديان السماوية التي قد حرمت الانتحار.

3- عليك أيضا أن تطرد تلك الفكرة من داخلك بالقيام بالعمل الصالح وحاول أن تفكر فقط بإيجابية والاستعاذة بالله عز وجل من الشيطان ومن أفكار

الشيطان

التي تسيطر عليك.

4- في حالة أن راودتك تلك الأفكار فمن الأفضل أن لا تظل وحيدا ولكن اختلط بالناس من المقربين إليك أو كل من هو لديه القدرة على إخراجك من تلك الحالة النفسية السيئة، فقد أكد خبراء

الطب النفسي

على أن الصحبة الجيدة هي المصدر الرئيسي لحل الكثير من المشاكل النفسية والتخلص من كافة المشاعر السلبية التي من الممكن أن تسيطر عليك.

5- عليك أن تبحث داخل نفسك وعن كافة المشاكل التي تواجهك في العموم وفي حالة ان كان السبب المشاكل المادية فعليك البحث عن عمل إضافي منه إشغال الوقت والبعد عن ذلك التفكير ومنه الحصول على دخل إضافي وفي حالة أن كانت الفكرة التي تسيطر عليك نتيجة فقد شخص عزيز فعليك التذكر دائما أن هذا هو حال الدنيا ولابد وأن تتحلى بالصبر والإيمان وأن تسأل الله عز وجل أن يؤجرك خير على مصيبتك.

ضرر الانتحار على الفرد والمجتمع

مما لا شك به يوجد الكثير من الضرر الواقع على أسرة الفرد المنتحر والمجتمع كله الضرر الواقع على الأسرة يكون بسبب

التفكك الأسري

الذي يحدث بعد أن تفقد تلك الأسرة شخص من أفرادها خاصة أن كان هو المسؤول عن تلك الأسرة من الأب أو الأم وسوف يحدث الكثير من

الاضطرابات النفسية

لكافة الأفراد داخل تلك الأسرة، وعلى المجتمع فسوف تنتشر تلك الثقافة الخاطئة ويحدث عدم تلاحم في المجتمع الواحد وخلل اقتصادي واجتماعي كبير.