فوائد الزنجبيل لعلاج الزكام

أعراض الإصابة بالزكام


1- وجع شديد في الرأس قد يصاحبه ارتفاع بسيط ،في درجة الحرارة .

2- الشعور بالتعب والإرهاق الشديد .

3- رشح في الأنف و

احتقان الحلق

.

فوائد الزنجبيل لعلاج الزكام


_ الزنجبيل هو احدى الاعشاب الطبيعية، التي تعالج نزلات البرد، حيث يحتوي على مضادات للالتهابات.

_ يعمل على  تقوية الجهاز المناعي، ويحارب جميع الفيروسات والأمراض المختلفة.

وصفات لعلاج الزكام بالزنجبيل



الوصف الأولى : الزنجبيل بعسل النحل.


1- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج .

2- كوب من الماء المغلي .

3- ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي .

الخطوات

1- يضاف الزنجبيل المبشور إلى الماء المغلي .

2- يغطى الكوب باحكام

3- يترك لمدة عشر دقائق، حتى يحتفظ بالزيوت الطيارة الموجودة به ويتفاعل مع الماء .

4- تضاف إليه ملعقة العسل.

5- يشرب هذا المشروب ثلاث او اربع مرات يوميا .

الوصفة الثانية : تناول قطع الزنجبيل الطازج.


_ يمكن تقطيع الزنجبيل الطازج إلى شرائح صغيرة، وتناولها .

_ يمكن إضافتها إلى أطباق الطعام المختلفة .

فوائد الزنجبيل للحلق


1- يساعد على تسكين آلام الحلق، والتخفيف  من الأعراض الجانبية المصاحبة له.

2- مضاد  للجراثيم والبكتيريا التي تسبب الالتهاب.

3- يعمل على مكافحة العدوى المسببة لالتهاب الحلق.

4- يساعد على إعادة الصحة والتوازن، لجميع أنسجة الجسم.

5- المضمضة به عدة مرات  ، فانها تساعد على التخفيف من آلام اللوزتين.

6- يعمل على تخليص الحلق من البلغم.

7- يخفف من بحة الصوت، وآلام الزور، عدم القدرة على الكلام .

وصفات الزنجبيل للحلق



الوصفة الاولى :  شاي الزنجبيل

.

1- نحضر ملعقة كبيرة من الزنجبيل، أو شرائح زنجبيل طازج، وتنقع في كوب ماء مغلي لمدة خمسة عشر دقيقة .

2- يشرب هذا المشروب مرة واحدة في اليوم.

الوصفة الثانية : الزنجبيل مع الليمون


1- ملعقة من الزنجبيل المبشور.

2- ملعقة من

عسل النحل الطبيعي

.

3- ملعقة من النعناع .

الخطوات

1- ينقع الزنجبيل في ماء ساخن، لمدة ربع ساعة

2- يصفى المزيج.

3- يضاف إليه العسل النحل ويقلب ،ثم يضاف الليمون .

4- يتناول هذا المشروب في الصباح فور الاستيقاظ من النوم. ليلا عند الذهاب للنوم.

فوائد إضافة العسل إلى الزنجبيل

_ أوضحت بعض الدراسات أن العسل، يعمل على تعزيز القيمة العلاجية للزنجبيل، مما يسرع الحصول على النتائج المرجوة في العلاج .

فوائد الزنجبيل عامة


1- الزنجبيل عشبة جذرية تنبت تحت التربة ،لها جذور عميقة تعالج الكثير من الأمراض منها :

_ يقلل من التوتر والضغوط العصبية .

2- يخفف من آلام العضلات.

3- يعالج الكثير من الأمراض، مثل

التهاب المفاصل

وتقرحاتها.

4- يساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم .

5- يساعد على تخفيف الوزن الزائد .

6- يعالج الامساك والقولون .

7- يخفف آلام الحيض .

8- يمنح البشرة مزيدا من الرطوبة والنضارة.

9- يعالج أمراض الصدر المختلفة مثل الربو

10- يحافظ على صحة القلب والاوعية الدموية .

11- يقوي الذاكرة .