تأثير المكملات الغذائية على الجهاز العصبي للجنين

أثبتت بعض الدراسات أن تناول المكملات الغذائية أثناء فترة الحمل ، له تأثير كبير على تطور الجنين ، وفي دراسة حديثة أعدها أطباء في قسم علم النفس في

جامعة كولورادو الأميركية

؛ أُلقي الضوء على دور عدد من المكملات الغذائية (المغذيات) في وقاية الأجنة من الإصابة بالأمراض العقلية في المستقبل .

دور المكملات الغذائية في تطوير الجنين بشكل عام :


يساهم حمض الفوليك (FOLIC ACID- VIT B9) في تضاعف المادة الوراثية ، فهو يدخل في تصنيع الحموض الأمينية و استقلاب الفيتامينات الأخرى ، و تزداد الحاجة إليه في أثناء

فترة الحمل

، أكد بعض الباحثون على أن نقص حمض الفوليك يُسبب عيوبا بنيوية في الجنين ، و التي من بينها العيوب في الأنبوب العصبي و عيوب خلقية في القلب .

دور المكملات الغذائية في وقاية الجنين من الأمراض العقلية :


– أكدت دراسة أعدها الأطباء في جامعة كولورادو على أن تناول المكملات الغذائية أثناء فترة الحمل يقلل من إمكانية إصابة الجنين بعيوب الأنبوب العصبي على نحو أساسي ، و ينصح الباحثون بتناول مكملات حمض الفوليك و الفيتامينات الأخرى خلال الأشهر الثلاثة السابقة للحمل و الشهر الأول من الحمل ، و ذلك لأن تناولها يترافق بمعدلات أقل من اضطرابات التطور العصبي لدى الأطفال كالتأخر اللغوي أو اضطراب طيف التوحد .

– أما عن الأوميغا 3 ؛ أحماض دسمة طويلة السلسلة عديمة الإشباع ، و تعد أحد الأحماض التي لا يستطيع الجسم إنتاجها و يحصل عليها على نحو أساسي من الأطعمة البحرية ، لها دوراً رئيساً في التطور العصبي لدماغ الجنين و تطور شبكيته ، و هناك بعض الدراسات تشير إلى أنها تحد من

خطر الولادة

قبل الأوان و الوقاية من الولادة المبكرة و من اكتئاب ما بعد الولادة أيضاً .

– أما الفوسفاتيديل كولين ، هو عبارة عن مادة كيميائية تعد إحدى مشتقات الكولين ، و هي مادة مغذية أساسية شبيهة بالفيتامين ضرورية لكثير من التفاعلات الفيزيولوجية في الجسم ، مثل الاستقلاب الطبيعي و نقل الشحوم و تركيب النواقل العصبية ، فقد كشفت الدراسات عن أهمية الفوسفاتيديل كولين في تعزز تطور الدماغ لدى الجنين ، مما يؤثر على سلوكه في المستقبل .

– و هناك أيضًا فيتامين أ و د و هما ضروريان للصحة البصرية و الوظيفة المناعية و النمو و التطور الجنيني ، أشار بعض الباحثين إلى أن نقص هذا الفيتامين إلى اضطراب في الرؤية على شكل العمى الليلي عند الأم ، و أما عند الأطفال قد يزيد احتمالية إصابة الطفل ببعض الأمراض كمرض

الحصبة

و الأمراض المسببة للإسهال ، كما أن لهذه الفيتامينات دوراً مهماً في استقلاب العظم عبر تنظيمه لتوازن مستوى الكالسيوم و الفوسفات في الجسم ، عامل خطورة للانسمام الحملي ، و السكري الحملي ، و الولادة المبكرة و أمراض أخرى أيضاً .

مخاطر الفرط في تناول المكملات الغذائية :


على الرغم من أن الدراسات تؤكد على أن تناول

المكملات الغذائية

أمرًا ضروريًا ؛ لكن الفرط في تناولها له تأثير سلبي أيضًا ، ففي حالة استهلاكها بكثرة قد تؤدي إلى حدوث تشوهات للجنين ، و إصابته ببعض الأمراض .