الحلتيت يعرف على أنه مادة صمغية تستخرج من سيقان نبات

الشمر

،ثم يتم تجفيفه وطحنه ، ويتشابه طعمه مع الثوم والبصل المائل للمرار ، وممن الممكن أن لا يكون مطحوناً ويكون قطع صغيرة ،أو على شكل أقراص ، وكغيره من النباتات له العديد من الفوائد ، وكذلك له بعض الأضرار ، وينصح البعض باستخدامه للأطفال لعلاج بعض المشاكل الصحية .

فوائد الحلتيت للأطفال :

يحتوي

الحلتيت

على العديد من الفوائد ، ولكن يحذر استخدامه للأطفال دون الثلاثة أعوام ،ومن فوائده :

– يساعد في التخلص من المغص .

– يساعد في معالجة مشكلة الديدان المعوية .

– يساعد في علاج مشاكل الأمعاء .

– يساعد على التخلص من الغازات .

– يستخدم كفاتح للشهية .

– يساعد في علاج احتباس البول عند الأطفال .

– يستخدم كمسكن قوي لآلام الأسنان .

– يساعد على التخلص من مشكلة الإمساك .

– يساعد في علاج النحافة .

أضرار الحلتيت للأطفال

على الرغم من الفوائد الصحية للحلتيت إلا أنه يتسبب ، في أضرار بالغة .ومن أضرار الحلتيت للأطفال :

– يتسبب في الحكة الشديدة ، مع حدوث طفح جلدي في كامل الجسم .

– يعمل على إصابة الطفل بالغثيان ، والقئ .

– قد يتسبب في حدوث إسهال لبعض الأطفال .

– يعمل على إصابة الطفل بالصداع .

– يعمل عل تهيج

حساسية الحلق

.

– يعمل الحلتيت على تعرض المرأة الحامل للإجهاض .

الفوائد الصحية للحلتيت :

استخدم القدماء الحلتيت كنوع من البهارات ، وفي القرن الرابع عشر استخدمه القدماء في الطب الشعبي لما له من فوائد صحية للجسم ، ومن فوائده :

– يساعد على التخلص من مشاكل عسر الهضم .

– يساعد على التخلص من الإنتفاخ ، ويساعد على التخلص من الغازات المعوية .

– يعمل على علاج أمراض القولون العصبي .

– يعالج حالات التسمم الغذائي .

– يساعد في علاج التهاب اللوزتين .

– يستخدم لعلاج بحة الصوت ، ومشاكل الأحبال الصوتية .

– يساعد في طرد البلغم ، وإذابته .

– يساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي .

– يعمل على تنقية الكبد ، وتخليص الجسم من السموم .

– يساعد في علاج مشكلة البرود الجنسي للرجال ، والنساء .

– يستخدم كعلاج لأمراض الربو ، ويعالج التهاب الشعب الهوائية ، ويستخدم كذلك لعلاج

السعال الديكي

.

– يساعد على تقوية النظر ، وعلاج بعض التهابات العين .

– يساعد في علاج النقرس .

– يستخدم كعلاج لبعض الأمراض الجلدية كالثعلبة .

– يساعد في علاج الآلام المصاحبة للدورة الشهرية .

– يستخدم كعلاج مساعد لبعض الأمراض السرطانية .

– يساعد في التغلب على مشكلة

التعرق الزائد

.

– يساعد على تقوية عضلة القلب .

– يستخدم في علاج مرض السكري ، حيث يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم .

القيمة الغذائية للحلتيت :

يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات ، والعناصر الغذائية ، ويحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم ، مما يساعد على تقوية العظام ، والأسنان .

– يحتوي على البروتينات الهامة لصحة الجسم .

– يحتوي على بعض المعادن كالفسفور ، والحديد .

– يحتوي على الكاروتين ، والنياسين ، و

الريبوفلافين

.

طريقة استخدام الحلتيت :

– يمكن استخدام الحلتيت بخلط كميات متساوية مع

الزنجبيل

، وإضافة العسل ، وتناوله بشكل يومي .

– يمكن إذابته في الماء وتحليته بعسل النحل .

– يمكن استخدامه كنوع من البهارات .