مقارنة بين زيت شجر الشاي و فيتامين E

الاستخدامات


– يطبق فيتامين E موضعيا على الجلد ، و قد أثبتت العديد من الأبحاث أن هناك عدد كبير من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند استخدام فيتامين E ، و كان من بين هذه الدراسات تلك التي قامت من خلال


المركز الطبي في جامعة ماريلاند ، تلك التي أثبتت أن كريم ألفا توكوفيرول عند تطبيقه موضعيا قد يقلل من التجاعيد و خشونة الجلد .

– و بالنسبة لزيت شجر الشاي فهو له خصائص مضادة للبكتيريا و الفطريات و مضادة للفيروسات ، و هناك


أدلة موثوق بها لدعم استخدام زيت شجر الشاي بنسبة 5 في المائة في

علاج حب الشباب

، كذلك هناك العديد من


الأدلة الداعمة لاستخدامه في علاج القدم الرياضي و التهابات الخميرة و غيرها .

منتجات فيتامين E و شجر الشاي


مكملات فيتامين E يتم تعبئتها في كبسولات الجيلاتين ، و في بعض الأوقات يتوفر على شكل سائل معبأ في زجاجات ، كما أن


كبسولات فيتامين E يتم تناولها عن طريق الفم ، أو يمكن ثقبها بدبوس و يتم استخلاص الزيت منها و يتم تطبيقه موضعياً ، كما أن


زيت شجر الشاي يباع في زجاجات صغيرة للاستخدام الموضعي ،


كما أنهم متوفرين في عدد من

مستحضرات التجميل

و الصابون .

السمية


التناول الشفوي لجرعات من فيتامين E يمكن أن تفي بالجرعة اليومية الموصى بها ، و لكن جرعات أعلى يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية السلبية ،


و تشمل بعض الآثار الجانبية السلبية مثل الحكة ، و قد يتدهور الوضع حتى ظهور بعض الندبات ، و ذلك عند استخدام فيتامين E بشكل موضعي ،


زيت شجر الشاي لا يمكن تناوله فمويا ، و ذلك لأنه يمكن أن يسبب تسمم الحيوانات و البشر .