الالتهاب الرئوي هو مرض خطير يحدث بسبب العدوى في الرئتين . يمكن أن يسبب الحمى ، قشعريرة ، آلام في العضلات ، التعب ، السعال و صعوبة في التنفس . في بعض الحالات يتم شفاء هذه الحالة في غضون بضعة أسابيع مع العلاج المنزلي . و لكن في الأطفال و كبار السن و أولئك الذين يعانون من خلل في جهاز المناعة ، يمكن أن تصبح هذه الحالة مهددة للحياة لديهم . الخطوة الأولى في العلاج ، هي التماس العناية الطبية و اتباع أوامر الطبيب فيما يتعلق بالأدوية . بالإضافة إلى ذلك ، محاولة علاجات التنفس للالتهاب رئوي ، إذا أصبحت مشاكل التنفس شديدة .

التنفس الحجابي

خطر الإصابة

بالالتهاب الرئوي

أعلى في الأفراد بسبب التهابات الجهاز التنفسي ، و الأمراض ، و الجراحة أو الإصابات التي تميل إلى التنفس الضحل جدا . إذا كانت القدرة على السعال مقيدة ، قد ترتفع المخاطر أيضا . عندما تكون القدرة على التنفس و / أو السعال مضغوطة ، تكون الرئة غير قادرة على صفاء نفسها تماما ، و بالتالي تستطيع البكتيريا و الفيروسات و غيرها من المواد البقاء و التضاعف .

جنبا إلى جنب مع الراحة و شرب الكثير من السوائل و أخذ الأدوية الموصوفة ، قد يكون من المفيد أيضا ممارسة

تمارين التنفس

العميق . و هذا ينطوي على أخذ نفس عميق ببطء داخل و خارج من خلال الأنف . إذا كان الزفير من خلال الأنف أمر صعب ، يمكن للمريض الزفير من خلال الشفاه . و التنفس العميق يساعد على تصفية الرئتين و زيادة مستويات الأكسجين في الدم .

إيقاعي التنفس و السعال

للمساعدة في تصفية الرئتين بشكل فعال ، قد يحتاج المريض الذي يتعافى من الالتهاب الرئوي إلى ممارسة كيفية

السعال

بشكل فعال . حيث يقترح المركز الطبي بجامعة ميريلاند ، يقترح التحدث مع أخصائي في الجهاز التنفسي لمعرفة العملية الصحيحة .

هذه التقنية تنطوي على النقر بلطف على الصدر و الظهر لتخفيف المخاط . ثم تأخذ من ثلاثة إلى أربعة أنفاس الإيقاعي. و يلي ذلك إنتاج سعال عميق للمساعدة في تصفية الرئتين . من المهم أن تعلم هذه التقنية من المهنية المدربة ، حيث أن قوة السعال بطريقة خاطئة يمكن أن تفعل المزيد من الضرر .

مقياس التنفس

جهاز قياس القدرة التنفسية هو جهاز يد يمكن أن يعلم المريض التنفس بشكل أعمق ، للمساعدة في الحفاظ على صفاء الرئتين . باستخدام جهاز قياس القدرة التنفسية ، ينطوي على أخذ نفسا بطيئا عميقا من خلال قطعة الفم ، مما يتسبب في ارتفاع الكرة أو المكبس . و الهدف هو رفع الكرة أو المكبس على أعلى مستوى ممكن مع كل التنفس ، لقياس سرعة الهواء الداخل و الخارج من الرئة ، و تعليم المريض كيفية التنفس العميق التي تساعده على تصفية رئتيه . بعد الاستنشاق بعمق ممكن إزالة قطعة الفم ، و عقد النفس في بضع ثوان ، ثم الزفير ببطء و من ثم العودة إلى التنفس الطبيعي .

يوصي المركز الطبي لجامعة ولاية أوهايو بتكرار هذه العملية حوالي 10 مرات على التوالي ثم السعال لتصفية الرئتين . يمكن لمهني الرعاية الصحية تقديم تعليمات حول عدد المرات التي ينبغي عليك القيام بذلك على مدار اليوم .

الأكسجين التكميلي

إذا أصبح لديك صعوبات شديدة في التنفس ، قد يكون من الضروري استخدام العلاج بالأكسجين التكميلي ، كما تنص جمعية الرئة الأمريكية . و يمكن توفير ذلك أثناء وجود المريض في المستشفى ، كما يمكن استخدام الوحدات في المنزل . سيقوم الطبيب و المعالج التنفسي بتحديد نوع العلاج . يستخدم بعض المرضى علاج الأكسجين التكميلي على أساس الحاجة ، في حين أن البعض الآخر من مرضى الالتهاب الرئوي في حاجة إليه بشكل مستمر .