وصفات طبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي
توجد الكائنات الدقيقة في كل مكان على وجه الأرض ، فيمكنهم العيش على جلد الإنسان أيضا ، على الرغم من ذلك ليست جميع الميكروبات ضارة بصحة الإنسان ، ولكن قد تسبب بعض الأمراض مثل نزلات البرد أو بعض الأمراض الخطيرة الأخرى التي يمكنها أن تؤتي بحياة الإنسان .
بعض الكائنات الدقيقة مثل البكتريا والفيروسات من أكثر الأشياء المثيرة للمشاكل الصحية بالنسبة لنا ، لأنها تدخل أجسامنا بعدة طرق ، وأحيانا عبر النفس ويمكن أن تنقل العدوى للرئتين ، نعم ! فحتى الهواء الذي نتنفسه يمكن أن يسبب المرض ، وواحد من الأمراض التي يمكنها اختراق الجسم خلال هذه الطريقة هو (الالتهاب الرئوي ) .
يحدث
الالتهاب الرئوي
عن طريق دخول فيروس في الجسم عن طريق الرئتين ويستمر في ممرات الهواء ، ويحاول الجسم محاربته عن طريق الالتهاب وملأ الرئتين بالسائل والصديد ، وفي الحقيقة هذا المرض يهدد حياة الإنسان ويعد المرض الثامن على مستوى العالم في ترتيب الأمراض التي تؤدي للوفاة ، لذلك نحن بحاجة إلى تنمية الوعي بهذا المرض وسبل الوقاية منه لدى الناس .
على الرغم من وجود لقاح لمنع هذا المرض ، بمجرد الإصابة به يصبح من الصعب هزيمته ، ويصف الأطباء المضادات الحيوية عادة لتخفيف الألم والتورم ، والبعض الآخر يعتمد على العلاجات الطبيعية للتحكم في هذا المرض .
أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي :
1- شاي الزنجبيل :
يعد شاي
الزنجبيل
دواء ممتازا نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات ، كما يعرف بفاعليته في محاربة الالتهاب الرئوي ، فالزنجبيل يساعد على الشفاء سريعا .
المكونات :
– 1/2 إنش زنجبيل .
– ليمونة واحدة .
– ملعقة شاي من عسل النحل .
طريقة التحضير :
– يغلى الزنجبيل في كوب من الماء .
– يصفى الشاي ويتم إضافة عصير الليمونة إليه .
– يخلط مع عسل النحل ويكون معدا لتناوله .
2- حليب الكركم :
تعمل الخصائص الطبية الموجودة في
الكركم
على طرد البلغم من الرئتين ، كما تهدأ الالتهاب ويساعد على التخلص من العدوى ، وهذا المشروب يساعد في محاربة الالتهاب الرئوي بفاعلية كبيرة .
المكونات :
– كأس من الحليب الدافئ .
– 1/2 ملعقة من مسحوق الكركم .
– 1/4 ملعقة من مسحوق الفلفل الأسود .
طريقة التحضير :
– يخلط مسحوق الكركم والفلفل الأسود في الحليب الدافئ ويتم تناوله مباشرة .
3- شاي الريحان والقرفة :
يساعد الريحان المقدس على التخلص من
البلغم
من أنابيب الشعب الهوائية ، ويخفف الالتهابات ، وتعتبر القرفة مضادة للفيروسات وتقلل العدوى ، وشاي الريحان مع القرفة يمكنه تهدئة الأعراض .
المكونات :
– 3-4 ورقات من الريحان الطازج .
– 1 إنش من القرفة .
– 2 كوب من الماء .
طريقة التحضير :
– يغلى الماء في مقلاة .
– تضاف أوراق الريحان وعود
القرفة
للماء ويترك ليغلي .
– يصفى الشاي ويشرب ، يمكن إضافة ملعقة شاي من عسل النحل على الخليط لإضافة نكهة .
4- بذور السمسم :
تعمل بذور السمسم ك
طارد طبيعي للبلغم
ومنقي لممرات الهواء ، وهذا العلاج يساعد على تخفيف الاحتقان في الرئتين .
المكونات :
– ملعقة طعام من بذور السمسم .
– ملعقة شاي من عسل النحل .
– كوب من الماء .
طريقة التحضير :
– يغلى السمسم مع الماء في إناء صغير .
– يصفى الخليط وبعد 5 دقائق يضاف عسل النحل ، ويتم تناوله ساخنا .
5- استنشاق البخار :
يساعد استنشاق البخار على إزالة الاحتقان والقضاء على العدوى الناتجة عن الفيروسات ، كما يساعد على تهدئة الأعراض والسعال .
المكونات :
– وعاء به ماء ساخن .
– بضع قطرات من زيت
الأوكاليبتوس
.
– منشفة .
طريقة التحضير :
– يضاف الزيت إلى الماء الساخن .
– يغطى الرأس بالمنشفة وتترك الأبخرة تتصاعد من الوعاء لتصل إليك وتستنشقها .
– تكرر هذه الوصفة مرتين يوميا .
6- شرب الكثير من السوائل :
إن الحفاظ على رطوبة الجسم تساعد الجسم على محاربة العدوى بشكل أفضل ، كما أنها تقلل إفراز المخاط وتساعد على التعافي من المرض سريعا .
7- عصير الليمون والماء الدافئ :
الليمون غني ب
فيتامين ج
، الذي يعزز الجهاز المناعي ويساعد على محاربة العدوى ، كما يساعد على طرد البلغم خارج الرئتين ويقلل الالتهابات .
المكونات :
– ليمونة .
– كوب من الماء الدافئ .
طريقة التحضير :
– يتم عصر الليمون على كوب الماء الدافئ وتناوله مباشرة .
8- التنفس بعمق :
التنفس بعمق يساعد على دعم الرئتين بالأكسجين ، وبالتالي تزيد الدورة الدموية ، كما تساعد على فتح ممرات الهواء وطرد البلغم خارجا .
9- عصير السبانخ والجزر :
يعمل عصير
السبانخ
والجزر على توفير العناصر الأساسية التي تساعد على علاج بعض الأمراض ، كما يرطب الجسم ويعزز الجهاز المناعي ، فالسبانخ والجزر جيدة للالتهاب الرئوي .
المكونات :
– 5-6 أوراق سبانخ .
– جزرة واحدة .
طريقة التحضير :
– يقطع الجزر .
– تضاف المكونات إلى الخلاط ويطحن جيدا .
– يصفى ويتم تناوله .
10- غرغرة الماء الساخن والملح :
تساعد هذه الطريقة على تخفيف التهاب الحلق وتهدئة أعراض البرد ، تساعد على تقليل المخاط والتخلص منه خارج الجسم ، يساعد الملح في القضاء على العدوى المسببة للبكتريا وتخفيف تهيج الحلق .