عشبة تفاح الأرض ، من أشهر الأعشاب في العالم و أكثرها استخداما ، نظرا لكونها تمتاز بقدرتها على علاج العديد من الأمراض ، فضلا عن انها تمتاز بقلة أثارها الجانبية ، هذا إلى جانب رائحتها العطرية المميزة ، و طعمها الرائع ، و هي نبات عشبي يعرف علميا باسم Matricaria recutita ، و لها زهور بيضاء رائعة ، متوسطة الطول .

فوائد عشبة تفاح الأرض

فوائدها للجهاز الهضمي

يمكن تناول العشبة لعلاج التشنجات المعوية ، و الألام التي تنتج عن الإصابة ب

القولون العصبي

، هذا إلى جانب أنها يمكن تناولها لعلاج المعدة ، و إزالة ألام الكبد و تنظيم الإنزيمات الكبدية ، هذا فضلا عن أنها تعمل على علاج التقلصات المعوية ، الناتجة عن الانتفاخ و صعوبة الهضم ، و تعمل على علاج الغثيان و القئ ، و الاتفاخ و الإمساك ، كما أنها تعمل على إزالة اليرقان ، و اصفرار الجلد الناتج عن الإصابة بأمراض الكبد .

فوائدها لعلاج الأمراض التنفسية

يمكن تناول العشبة ، للتخفيف من الأعراض الناتجة ، عن

الأنفلوانزا

، و كذلك يمكن تناولها لعلاج أعراض الحمى ، و الصداع هذا إلى جانب أن العشبة ، تعمل على علاج الربو ، و الالتهابات الرئوية ، كما أنها تنقي الصدر من السموم ، و تزيل البلغم ، و تنظف الصدر من أثار التدخين ، هذا إلى جانب أنها تعمل على ، توسيع الشعب الهوائية ، و علاج التهاب الجيوب الأنفية .

فوائد العشبة للأمراض النفسية

من أهم فوائد العشبة أنها قادرة على ، علاج اضطرابات النوم ، و ذلك لأنها قادرة على علاج الأرق ، و تخلص تماما من الكوابيس ، و تساعد على التعمق في النوم ، كما انها تعمل على علاج القلق ، و التوتر و الاكتئاب ، و تهدئ الأعصاب كما أنها تعمل على علاج الصرع ، و خلل الشحنات الكربائية في المخ .

استخدامها كمطهر

العشبة يمكن استخدامها كمطهر طبيعي ، لعلاج

الاتهابات الجلدية

و التقرحات ، هذا فضلا عن أنها تعمل على علاج بعض انواع الفطريات ، و منها فطر الكانديدا ، و علاج البكتيريا العنقودية ، هذا إلى جانب أنها يمكن استخدامها كمضاد حيوي ، و يمكن استخدامها لعلاج الجرب ، كما أنها كانت تستخدم قديما كضمادة للجروح ، مما يساعد على سرعة التئامها ، و يمكن استخدامها لعلاج التهابات الأظافر ، التي تنتج عن الإصابة بالفطريات ، تمنع الإصابة بالبثور الجلدية ، كما أنها تعالج الإكزيما الجلدية

علاج الأمراض الأخرى

– يمكن تناول العشبة لعلاج ألام الظهر

– تعمل على علاج عرق النسا أو العصب الوركي

– تخلص من التهاب المثانة ، و تعمل على تطهيرها و علاج حرقة البول

– يمكن تناول العشبة لعلاج الروماتويد

– يمكن تناولها للتخفيف من ألام الدورة الشهرية

– العشبة تعمل على علاج رمد العيون

– تساعد على تنظيف المهبل ، و إزالة الإفرازات البيضاء منها

– العشبة مناسبة جدا للأطفال الرضع ، حيث تستخدم لإزالة

المغص

و الانتفاخ

– يمكن تناولها لعلاج البواسير

– فعالة للغاية في القضاء على الخلايا السرطانية

موانع استخدام عشبة تفاح الأرض

– يمنع تناول العشبة في بعض الحالات ، و منها الحمل و بشكل خاص للحوامل ، في الثلاثة أشهر الأولى ، و ذلك لأنها تعمل على زيادة انقباض عضلات الرحم

– لا يصح تناول العشبة للأشخاص الذين يعانون ، من أمراض يتسبب علاجها في تمييع الدم .

أفضل طرق تحضير العشبة

– أفضل طريقة لتحضير عشبة تفاح الأرض هي وضع كمية منها ، في الماء المغلي و تغطيتها جيدا لمدة 10 دقائق ، و بعد ذلك يتم تناولها دافئة .

– أقصى كمية يمكن تناول العشبة بها هي ثلاث مرات يوميا ، و يفضل تناول أخر جرعة في المساء قبل النوم مباشرا .