طرق طبيعية لعلاج الفتق
يعاني الكثير العديد من الأشخاص من الإصابة بالفتق لأسباب متنوعة ، فإذا كنت لا تعلم ما هو
الفتق
، فالفتق جزء من أعضاء الجسم الداخلية ، الذي يبرز خلال العضلات الضعيفة ، وعادة ما يكون الأمعاء أو الأنسجة الدهنية في البطن ، الذي ينتفخ خلال جدران البطن المحيطة بالعضلات ، يصاحب هذه الحالة ألم متوسط أو شديد ، ويسبب عدم الشعور بالراحة .
في بعض الحالات ، يقول الخبراء يزاد خطر الفتق لأنه عندما يعمل على تضييق وتقييد إمدادات الدم ، لأن المنطقة التي تنتأ ربما تضع ضغطا على الأوعية الدموية ، وعندما تتوقف إمدادات الدم ، يحتاج الشخص العناية الطبية الفورية ، لأن الأنسجة تحتاج الأكسجين لتعيش .
يوجد العديد من أنواع الفتق مثل الفتق الإربي ، الفتق الفخذي ،
الفتق السري
والفتق الجراحي ، يتميز كل نوع من هذه الأنواع بأعراض مختلفة عن الآخر والعلاج أيضا ، ولكن توجد بعض العلاجات الطبيعية الأساسية في علاج الفتق الإربي ، يمكن أن تظهر بعض أنواع فتق البطن مثل الفتق الإربي بعد الولادة ، بينما يصاب البعد مع الكبر ، وتتعدد أسبابه أيضا مثل زيادة الوزن ، أمراض الرئة ، السعال المستمر و العوامل الورثية .
أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الفتق :
1-
عرق السوس
:
يعتبر من أفضل أنواع العلاج الطبيعية للفتق ، يساعد هذا العشب على علاج المناطق التالفة من جدار المعدة والمرئ ، الناتج عن الفتق ، تضاف ملعقة من مسحوق عرق السوس إلى نصف كوب من الحليب وينبغي تناولها مرة أسبوعيا للتمكن من علاج الفتق .
2- الزنجبيل :
تعتبر جذور الزنجبيل من أكثر العلاجات الشائعة المستخدمة لعلاج الفتق ، يتم تناول كوب واحد من شاي
الزنجبيل
على معدة فارغة ، لتخفيف الألم الناتج عن الفتق ، ولكن يجب الحذر من استخدام الزنجبيل لأنه ربما يسبب بعض اضطرابات المعدة .
3- شاي البابونج :
يقول الخبراء أنه يجب تناول هذا الشاي على فترات منتظمة إذا كنت تعاني من الفتق ، حيث يساعد البابونج على تهدئة الألم الناتج عن هذه الحالة ، كما أنه يفضل تناول
الشاي الأسود
أيضا .
4- مخيض اللبن :
يستهلك اللبن الزبادي في هذا الشكل ، والذي يستطيع أن يساعد على التخلص من الفتق بطريقة طبيعية ، فإذا كنت تعاني من فتق ، فتناول مخيض اللبن 3 مرات يوميا على الأقل ، يعتبر من أفضل الطرق لتخفيف الألم الناتج عنه ، ومخيض اللبن يعد بديلا ممتازا للأشخاص الذين لا يفضلون تناول الشاي .
5- الماء :
يجب تناول كمية وفيرة من الماء ، إذا كنت تعاني من الفتق ، يشير الخبراء أن تناول الماء يساعد على تخفيف الألم وخاصة إذا كنت تعاني من الفتق الإربي ، حيثما تكون الأنسجة الناعمة للأمعاء بدات تبرز خلال بؤرة معينة من جدار أسفل البطن .
6- الفواكه :
يعتبر تناول الفاكهة مثل الأفوكادو والأناناس من أفضل الأطعمة التي يجب تناولها إذا كنت تعاني من الفتق ، حيث تساعد هذه الأنواع على تخفيف الالتهاب ، الألم والتورم الناتجين عن هذه الحالة ، ولكن يفضل تناول الفواكه أو عصائرها طازجة .
7- الخضروات الخضراء :
توجد بعض الخضروات مثل البروكلي ، الملفوف والقرع المر ، التي تعتبر من أفضل الأنواع لإضافتها خلال النظام الغذائي لمريض الفتق ، حيث تعمل على تقوية العضلات التي تدعم وتحمي الأعضاء الداخلية في الجسم .
8- الحليب :
يعد الحليب مهدئا ومكونا طبيعيا لعلاج الفتق ، ينصح بتناول كوب من الحليب على معدة فارغة يوميا ، كما يمكن إضافة القليل من الكركم عليه قبل تناوله .
9- الشاي الأخضر :
يعتبر
الشاي الأخضر
من أفضل أنواع الشاي بالمقارنة مع باقي الأنواع المستخدمة لعلاج الفتق ، ينصح بتناول كوبين من هذا الشاي يوميا .
10- مكونات القمح :
عندما تعاني من الفتق ، يكون القمح من أفضل المكونات الطبيعية التي يجب إضافتها للنظام الغذائي ، والقمح الكامل سيساعدك على تحسين حركة الأمعاء ، كما أنه جيدا لتخفيف الألم .